无法直视人的眼睛是为什么

1. 为什么不敢直视对方的眼睛

首先，“因为不自信”这个不是说辞，就你的问题来说，也不能放在一边，不过可以等一会再说。

“不能同时做两件事”，这个很有意思。咱们身边都有这样的人。比如看书或者电视的时候就会对旁边的事情充耳不闻，或者蹲下系鞋带的时候，就不得不暂停正在说的话。

正常来讲，任何人的大脑都不能同时专注于两件事情。之所以我们能边开车边打电话（但对某些人来说非常的难），是因为大脑不断地在两间事之间切换，从而导致每件事上的专注度都会降低。这就是为什么开车打电话非常危险，因为反应会降低。不能同时做两件事并不是什么大不了的事情，很多情况下也会避免不必要的麻烦。

不过你所说的基本算不上是“两件事情”。在与人交谈时直视对方对于很多人来说都是再平常不过的事情，因为人的任何细微表情都离不开眼睛及周围肌肉的参与，所以眼神交流也是交流的一种途径。你之所以认为那是两件事情，是因为你把它当成了两件事情。你太专注于直视对方，而无法把注意力集中到组织语言上。这就造成了你所谓的“思维停顿”。

交谈时直视对方的双眼是正常的，不过任何一个正常的谈话都没有必要时时刻刻盯着对方。刻意盯着对方反而会觉得不习惯。你所需要的只是练习。强迫自己去和他人说话，多做眼神交流。观察对方的神情，直到让人满意为止。

这个其实是没有什么捷径可言的。因为咱也是这么过来的。咱小的时候极度害羞，十来岁了不敢一个人去买零食吃，别说和人对视了，感觉背后有人盯着就不由得脸红。恶补了一堆口才什么的书，现在好了很多，敢在大街上搭讪了。一个人的外向内向是很难改变的，但是交流的技巧是谁都可以掌握的。这需要恒心和厚脸皮。

现在来说一说“不自信”的问题。你确实是不自信，否则你不会上网提这个问题，也不会在开头就说“把不自信放在一边”。如果你不承认的话，好吧，那咱只能说你表现得非常不自信，把自己自信的一面都遮挡了！

一个自信的人，首先是一个敢于表达自己的人，这不光体现在随时能和陌生人侃侃而谈，而且体现在衣着，学习和艺术品位的各个方面。交谈时不看他人的眼睛，实际上是关掉了与人交流的一条重要通道。别人无法了解你，你也就不能怪别人对你性格的猜测。

实际上，“避免目光交流是自卑表现”算得上是社会公认的一种认识，这种现象叫做“社会刻板效应”，就是大家都这么认为。而在临床心理学上，自闭儿童的典型症状之一就是刻意避免目光交流（实际上是避免任何一种交流）

综上，你是多少有一点不自信的。其实人人都有不自信的阶段，这没有什么难为情的。你只有认识它，接受它，才能试着去克服它，不是吗？

。。。码了这么多字，只是想帮到你，因为我曾经遇到过和你一样的问题。。。要是有什么没明白的，Hi咱，咱尽力帮忙。。。。

2. 为什么不敢看一个人的眼睛

不敢看别人的眼睛是害羞、自卑心理的表现，除了对所有人的眼睛都不敢看外，还有一种是单单对你喜欢的人的眼睛不敢看。要克服害羞、自卑心理，需要在多方面锻炼自己，如语言、艺能、公共场所、结交朋友等，增加修养，主要是提高自信，心理是关键，别特别在乎别人对自己的看法，在心里自己给自己鼓劲：“不要怕，你能行”。这样，过一段时间，你会发现自己进步了很多。

3. 说话时为什么不敢直视别人的眼睛

这种情况属于“视线恐怖症”，是社交恐惧症的一种。

存在这种问题的人，主要的心理问题是：过分注重别人对自己的看法和评价，压抑内心一些正常欲望的自然表达；有完美主义倾向，总是希望在他人面前不要出错，因此夸大了社交压力，带来强迫性的视线回避行为。

另外，也可以先接触对方眼睛和鼻子之间的三角形区域，不一定非盯着对方的眼睛看。经过一段时间，在你逐渐能自如地表达内心想法时，就会慢慢适应别人的视线，不再惧怕注视对方了。

4. 不敢直视一个人的眼睛，那是为什么

一是做了亏心事的人，二着是自己心里自卑，三是不好意不敢去直视人家，在自己喜欢的人面前也会这样

5. 为什么有些人讲话不喜欢直视别人的眼睛

又或者这个人一向比较高傲，特别自以为是，总是一副自己很了不起的样子，他不是不敢直视别人眼睛，而是压根就不把别人放在眼里。其实，想要改变也很简单，就是让自己放松，多结交朋友，多跟朋友们聊聊天，时间久了之后，相信你会有所改变的。

6. 不敢直视别人的眼睛是为什么

为什么说话时你不敢看别人眼睛？人们通常认为，讲话时避免眼神接触是怕尴尬或不自信的表现。然而，日本京都大学的科学家们给出了另一种科学解释：事实上，我们并不只是尴尬，而是大脑无法同时兼顾“思考恰当词汇”和“眼神接触”的任务。

在京都大学的实验中，志愿者同时进行眼神接触和联想词汇时，可能也经历了某种神经适应。京都大学的研究人员目前正在呼吁进一步研究语言交流和非语言交流之间的联系。

7. 不敢直视别人的眼睛是为什么

自卑、不自信、内向、不善社交的人。
自卑、不自信、内向、不善社交的人。这类人总觉得自己不够好，不接纳自己，总觉得自己低人一等或者配不上别人，或者在人群中感到不安和害怕，因此说话时不敢直视别人的眼睛。
重新改变对自我的认识，不要总拿自己和别人对比，要学习自己对着自己成长。要善于交流，要对这个世界充满求知欲。每天多跟自己的朋友出去运动提高心态。

8. 为什么我不敢注视别人的眼睛

不敢看别人的眼睛，可能是就是自己不太自信了，你要是有自信就不会不敢去去看别人的眼睛，这个在心理学里面就是自己自卑的表现，我也很自卑，也不喜欢注视别人的眼睛，当别人看到我的时候，我总是把自己的眼睛转向别的地方，我也不知道自己为什么有这个动作，但是自己总是对于别人的注视感到很不自在，我感觉两个人对视很不好受，尤其是在我感觉比别人的低微，或者我比较讨厌那个人，我都不会去注视他们的眼睛，但是当我看到跟自己关系好的，感觉我们都很熟悉对方了，我就不会太在意注视不注视别人的眼睛了，我在他们面前不会感到不自信。

其实不敢注视别人的眼睛还有另外一个原因，在我看来一个内心很不想让别人知道的人也不敢注视别人的眼睛，因为在心理学里面可以通过眼睛的变化自到别人的真实想法，其实有一句话说的很对，眼睛是心灵的窗户，别人可以通过你的眼睛看到你的心里变化，但是当你不想让别人了解你的心里的真实想法的时候，你就会不敢去注视别人的眼睛，这是一个很正常的生理现象，这两个是正常人的心里，但是这个世界上不仅仅只有正常人，还有一些不正常的人，一个有自闭症的人肯定是不敢注视别人的眼睛的。还有各种有心理疾病的，其实我们不敢注视别人的眼睛不是一个好的习惯，我们要让我们阳光，要让我们感觉到自信，我们要勇敢的看到别人的眼睛，其实别人的眼睛没有什么的。

9. 我总是不敢正视别人的眼睛是怎么回事

由于受到不同环境的影响，许多人都有不同程的恐惧症，引起恐惧症的主要原因和心理因素有很大的关系。有些人和别人一起聊天时，就不敢看对方的眼睛，不敢直视对方，这是典型的对视恐惧症。给大家的社交带来了很大的影响。那么如何才能克服这种恐惧呢?专家给大家总结出了告别对视恐惧症的七大要，希望对大家能有所帮助。
很多恐惧症其实都是心理的原因，比如一些婚前恐惧症啊、社交恐惧症、封闭恐惧症，其实都是因为自己的心理原因，你想开了也就认为没什么了，那什么是对视恐惧症呢，对视恐惧症如何治疗，在生活中我们如何克服对视恐惧症，在下面内容中会一一为大家解答的。
对视恐惧症
对视恐惧症，顾名思义就是不能够看对方的眼睛，否则就会不知道自己该说什么该做什么，一般患上这种疾病的都是15.6岁到20岁左右的青少年，他们最害怕的就是怕遇人目光对视，不敢在人多的场合说话，总认为别人在盯着自己看，或者是别人在背后议论自己，这种就被称为是对视恐惧症。
怎么克服对视恐惧症
增强自己的自信心
有些朋友患病是因为自己自信心不足，大家可以多和朋友们聚聚，多参加一些活动，总之你得有自信心。
1、不要老是去想它
随着时间你会慢慢淡忘它，只是时间，不要老是去想它。
2、尝试着说话注视他人
我曾经也就对视恐惧症，我看网上试了些方法，感觉都不奏效，如果想真正克服它，你一定得习惯看着别人说话呀。其实，说话注视着对方，放松，面带微笑，你会发现这其实这并不是什么。
3、接受自己的缺点
金无足赤，人无完人，每个人都是有缺点的，所以你千万不要把自己的缺点无限的放大，认为自己毫无优点可言，只要自己想开了，不必过分纠结于自己的缺点，适当的树立自己的自信心，学会接受自己的缺点。
4、懂得感恩
做一个懂得感恩的人，至少你还是生命，你不是瞎子，人生还很漫长，还有很多未知与憧憬，为什么要难过呢?
5、多参加社交活动
多喝庆朋好友之间交流，这样可以锻炼你的胆量，在谈话的时候，可以直视对方的双眼，不要刻意的回避和躲闪，表情一定要放松，并且要面带微笑，时间久了，你自然就不必再害怕别人的目光了。
6、多多锻炼在公众场合当中演讲的能力
演讲的时候把注意力放在所讲的内容上，而不是自己的视线和表情上，这时你会发现你的表现很自然，对视恐惧感也克服了不少。
7、体育锻炼克服对视恐惧
实验研究表明当人在恐惧紧张时会分泌过多的肾上腺激素，而跑步、球类运动和游泳、登山等都能很好的地消耗多余的肾上腺激素，达到体内代谢平衡，更有效的克服对视恐惧。

10. 不敢直视别人的眼睛是为什么

女生不敢直视男生眼睛的原因是：理智克制、不自信、害羞、喜欢男生、害怕男生等。

1、理智克制

如果一个女生不敢看你的眼睛，总是躲避你的眼神。可能你的气场太强大，或者长相比较严肃，她有点害怕你。如果我们在害怕一个人的时候，除了想离这个人越远越好之外，是不敢和他的目光进行对视的，因为害怕所以会躲避。