为什么我眼睛很呆治

1. 眼睛呆滞怎么办啊

眼睛无神呆滞，这个很大程度上与眼睛视力不良、眼睛缺少转动以及眼睛干燥缺乏维生素等有关的。建议您可以到医院眼科检查一下眼睛，包括做视力检查，泪液分泌测试等...

2. 眼睛很呆滞怎么办

古语有云：目宜常运。运目是指活动眼球，闭上眼睛上下、左右、顺时针、逆时针的转动眼球。没事看看感人的电影电视，哭一哭，分泌一点眼泪也可以保养眼睛。

3. 为什么一个人的眼神会很空洞很呆滞

曾国藩指出，眼神是我们判断人心地的重要依据。古人通过不断的研究和观察，把眼神区别为清与浊两种，清与浊是比较容易区别的，但邪与正却不容易区分，因为邪与正都是托身于清之中的。考察一个人眼神的邪正，要从动静两种状态入手。 眼睛处于安静状态时，目光安详沉稳而有光，宛如晶莹玉亮的明珠，含而不露；处于运动观物状态时，眼中光华生辉，精气闪动，犹如春水之荡清波。或者眼睛处于安静状态时，目光清莹明澄，静若无人；处于运动状态时，锋芒内蕴，精光闪射，犹如飞射而出的箭，直中靶心。以上两种表现，澄澈明亮，一清到底，属神正的状态。 眼睛处于安静状态时，目光像萤火虫的光，一点柔弱却又闪烁不定；处于运动状态时，目光又像流动的水，虽然清澈，但游移不定，没有归宿。以上两种目光，一种属于奸巧和伪善的神情，一种属于奸心内萌的神情。处于安静状态时，眼睛似睡非睡，似醒非醒；处于运动状态时，又像受惊吓的鹿，总是惶恐不安的样子。以上两种神态，一是聪明而不行正道的表现，一是深谋内藏、又怕别人窥探的表现。前一组神情多是品德欠高尚、行为欠端正的表现，后一组神情多是奸心内萌、深藏不露的表现。这两种状态都属于奸邪神情，由于二者都混迹在清莹之中，因此必须仔细、正确地区分。按照曾国藩的经验，一个愚笨的人，在不断的训练中，如果大脑升华了，人也聪明起来了，眼神也会由浊而清。也许曾国藩本人就是一个由浊到清的人。 曾国藩7岁时，他父亲因多次童试未果。愤而设立私塾，起名叫"利见斋"，曾国藩就开始随他读书，前后共八年。他父亲自信心连遭重创，因此自卑，自认天分有限，教书的秘诀就是不厌其烦，重复是记忆之母。父子俩同睡一床，同行一路，时时不忘考曾国藩功课。他常自我解嘲地说，"因为我自己笨，所以教起你们这些笨弟子来，一点也不感到厌烦。" 曾国藩并不聪明（至少在童年时没有表现出聪明），才思也欠敏捷。一天，他与妹妹随父亲外出，一路上学习作对联。父亲随景出上联"狗尾草"，妹妹立刻接口说出"凤冠花"，父亲点头说："也还工整。"曾国藩却答不上来。过一座桥时，父亲又命上联："观风桥。"兄妹俩都未对出佳联。一天，曾国藩跑去对父亲说："对'听月楼'。"父亲一时间竟没想过来，继而点头赞许他的倔强。并说他的这种性格深受母亲的影响。他自己也讲道："吾兄弟皆秉母德居多，其好处亦正在倔强。""故男儿自立，必须有倔强之气。" 19岁时，他与弟弟曾国潢去衡阳，师从汪觉庵。弟弟聪明伶俐，深得汪觉庵的欢心，常受夸奖，而曾国藩却默不好言，老师对他的功课只用"也好"二字敷衍了事。 一次，他背书不畅，老师训斥他说："你将来要是会有点出息，我给你背伞！"好，曾国藩就记下了这一句话。 金子的闪光总会被人发现。24岁他去长沙参加童试。父亲的朋友欧阳凝祉出题面试。写成后，欧阳称赞道："这是金华殿中人语气！"并表示愿为他说媒。不料长沙的"名门闺秀"都看不上这个乡下人。欧阳便学刘邦的丈人，将自己的女儿许配给了曾国藩。由此看来，曾国藩的天分，要么是乡下众人不能识别，要么他是大器晚成。但他的岳父、欧阳凝祉当然是识人高手了。 下面介绍几种观眼识人方法： 1．观眼识心术 一个人的眼睛不能掩盖心里的邪恶念头：心胸纯正，眼神就清澈、明亮；心胸不正，眼睛就昏暗，有邪光。从一个人的眼睛，可以清清楚楚地分辨一个人的品质高下，心术正邪。 观察一个人的善恶，再没有比观察他的眼睛更好了。因为眼睛不能掩盖一个人的丑恶。心正，眼睛能明亮；不正则昏暗。听一个人说话时，注意观察他的眼睛。这个人的善恶能往哪里隐藏呢？ （1）眼睛闪闪发光，表明对方精神焕发，是个有精力的人，对会谈很感兴趣。 （2）目光呆滞黯然，说明这是个没有斗志而索然无味的人。 （3）目光飘忽不定，表示这是个三心二意或拿不定主意或紧张不安的人。 （4）目光忽明忽暗，说明他是个工于心计的人，已听得不耐烦了。 （5）目光炯然，表明这是个有胆识的正直的人。 （6）主动与人进行交换视线的人，说明他的心胸坦率。 （7）不敢正视或回避别人的视线，表明此人是个内心紧张不安或言不由衷、有所隐藏的人。 2．观眼识城府 （1）在人们发怒或激动的时候，眨眼的频率就会加快。有时频繁而又急速的反应总是和内疚或恐惧的情感有关。眨眼也常被作为一种掩饰的手段。 （2）两眼安详沉

4. 为什么我经常感觉自己的眼神呆滞

可能是最近的工作压力太大了，需要好好的休息了

5. 为什么我的双眼呆滞

心理学上认为眼神呆滞的原因还是因为整个人没有具体的目标事情的时候，产生的一种微小的懈怠感。如果说眼神呆滞的情况比较严重，可能考虑是精神等方面的问题。

6. 为什么我这段时间眼神看起来呆滞无神，有种傻傻的感觉

可能你这段时间烦恼太多，心里有一定的打击。再加上自身因素。，睡不好觉，没有精神，失去对某些东西的希望。这段时间你需要好好休息，需要充足的精力，好好锻炼。

7. 我的眼神呆滞是为什么

眼睛是身体健康的表征，锻炼好眼力反应能力自然就会好的,(平日如何锻炼好眼力？你可以多看些锻炼眼力的图片,也可以多玩些有宜的游戏,投其所好嘛 你如何对待你的眼睛？目不转睛打计算机、看书、看报、看电视，身体好不容易得空休息喝杯茶，眼睛还在骨碌碌打转，继续为工作奋战。 这还不包括因压力过大造成的失眠、熬夜...等，眼睛可以真正休息的睡眠时间，被切割得片段而零碎。 眼睛的使用时间无限延长，眼睛肌肉持续紧张状态下，加上具滋润作用的泪液，因过度使用而减少分泌，导致眼睛疲惫干涩甚至疼痛。 怎么对待眼睛，它就怎么回馈你。眼睛这个“超时工作”的重度劳动者，偶尔也会提出抗议。 根据美国国家职业卫生安全局报告，一天在计算机前工作3小时或以上，88％的人会有眼睛疲劳的情形。伴随而来肩颈酸痛、头疼，更成为多数人生活中的困扰。 以中医而言，眼睛是五脏六腑的镜子，反应人的生命活力和身体状况。 “很多疾病表现都可从眼睛得知，”林口长庚医院中医部医师陈俊良指出。 比如外眼角如果有血丝或眼屎出现，反映心血管和大脑功能，可以推测是因为失眠的缘故。 黑色的瞳仁部份代表最重要的肝肾功能，也是病症是否可以医治好转的关键，通常瞳仁散漫无神，代表病症已经伤害肝肾，沉疴已深，元气将尽。 “身体好，眼神自然有凝聚之气，这是所谓的气聚神凝，”有着一双明亮大眼，学习气功十年，梅门一气流行的太极教练饶怀英解释。 但，怎么做才能养出一双目测千里的明眸？ 第1 招：勤练眼睛运动 眼睛肌肉疲惫，多半是长时间过度专注于近距离上，缺乏看远的训练和运动。许多眼科医师认为，这也是导致孩童近视的主因。 眼睛是五脏六腑的气机，气功大师李凤山提到，要养气，先从眼睛锻炼起。 他每日必练的“定神”功法，是利用凝视远山和数近距离的纱窗格子，来训练眼睛做远近距离的运动。 上班族可以在办公室中找一个最远的焦距，凝神注视30秒左右做练习，也可以达到效果。 容易分心的小朋友，可以利用自己的食指缓缓拉远拉近约1分钟做定神训练，饶怀英建议。 平日多让眼睛上下左右慢慢转动，可以带动眼睛韧带肌肉活动，消除眼睛疲劳。 此外，眼要常闭，不仅可以增加泪液的分泌，也可以达到“闭目养神”的功效。 中医认为眼睛使用过度时，容易产生肩颈酸痛，口干舌燥、紧张焦虑等虚症，“根本方式是让眼睛歇息，”陈俊良医师指出，其实适当休息后，这些症状都可以得到改善。

8. 我的眼睛为什么这么无神，目光呆滞

挺漂亮的啊！要保持睡眠质量好，保持好心情

9. 我的眼神呆滞是为什么

眼睛是身体健康的表征，锻炼好眼力反应能力自然就会好的,(平日如何锻炼好眼力？你可以多看些锻炼眼力的图片,也可以多玩些有宜的游戏,投其所好嘛 你如何对待你的眼睛？目不转睛打计算机、看书、看报、看电视，身体好不容易得空休息喝杯茶，眼睛还在骨碌碌打转，继续为工作奋战。 这还不包括因压力过大造成的失眠、熬夜等，眼睛可以真正休息的睡眠时间，被切割得片段而零碎。 眼睛的使用时间无限延长，眼睛肌肉持续紧张状态下，加上具滋润作用的泪液，因过度使用而减少分泌，导致眼睛疲惫干涩甚至疼痛。 怎么对待眼睛，它就怎么回馈你。眼睛这个“超时工作”的重度劳动者，偶尔也会提出抗议。 根据美国国家职业卫生安全局报告，一天在计算机前工作3小时或以上，88％的人会有眼睛疲劳的情形。伴随而来肩颈酸痛、头疼，更成为多数人生活中的困扰。 以中医而言，眼睛是五脏六腑的镜子，反应人的生命活力和身体状况。 “很多疾病表现都可从眼睛得知，”林口长庚医院中医部医师陈俊良指出。 比如外眼角如果有血丝或眼屎出现，反映心血管和大脑功能，可以推测是因为失眠的缘故。 黑色的瞳仁部份代表最重要的肝肾功能，也是病症是否可以医治好转的关键，通常瞳仁散漫无神，代表病症已经伤害肝肾，沉疴已深，元气将尽。 “身体好，眼神自然有凝聚之气，这是所谓的气聚神凝，”有着一双明亮大眼，学习气功十年，梅门一气流行的太极教练饶怀英解释。 但，怎么做才能养出一双目测千里的明眸？ 第1 招：勤练眼睛运动 眼睛肌肉疲惫，多半是长时间过度专注于近距离上，缺乏看远的训练和运动。许多眼科医师认为，这也是导致孩童近视的主因。 眼睛是五脏六腑的气机，气功大师李凤山提到，要养气，先从眼睛锻炼起。 他每日必练的“定神”功法，是利用凝视远山和数近距离的纱窗格子，来训练眼睛做远近距离的运动。 上班族可以在办公室中找一个最远的焦距，凝神注视30秒左右做练习，也可以达到效果。 容易分心的小朋友，可以利用自己的食指缓缓拉远拉近约1分钟做定神训练，饶怀英建议。 平日多让眼睛上下左右慢慢转动，可以带动眼睛韧带肌肉活动，消除眼睛疲劳。 此外，眼要常闭，不仅可以增加泪液的分泌，也可以达到“闭目养神”的功效。 中医认为眼睛使用过度时，容易产生肩颈酸痛，口干舌燥、紧张焦虑等虚症，“根本方式是让眼睛歇息，”陈俊良医师指出，其实适当休息后，这些症状都可以得到改善。 在美国行之有年的“20/20护眼定律”颇值得参考：每看书或计算机20分钟后，注视6公尺远的地方20秒，便可维护视力健康。 第2招：使你眼睛明亮的简单动作 熨目明神法： 眼睛疲劳时随时可练习。 1.手心摩擦温热 2.将掌心平贴眼部，慢慢吐气，来回数次。 后顾无忧法： 1.坐定，两手放在大腿上，全身放松 2.吸气，脖子向左边慢慢转紧， 眼睛尽量往后方看。 3.慢慢吐气，脖子转回中央。 4.换成右边再做一次。 第3招：迅速消除疲劳的养眼穴道按摩 按摩可以增加眼睛的血液循环。 眼睛酸涩时可按压下述穴道，直到感觉酸胀即可。 缵竹穴：眉毛内侧 睛明穴：眼睛内侧 承泣穴：眼睛下缘落泪处 太阳穴：额头两侧 合谷穴：手掌虎口处中心点 （注：眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时，不要按摩。一般眼睛的急性发炎期，如红肿热痛时，可以暂时以冰敷缓解；但如果一般保健，则以热敷为宜。疾病若未改善，请就医诊治。） 第4招：茶饮顾眼 中医认为肝开窍于目，日常的茶饮调养，可缓解眼睛的疲惫不适。 像菊花、枸杞、决明子等都是中医的养眼茶饮。 钻研中药理论多年，致力于养生与美味兼俱的药膳美食家林秋香，每逢夏季必定亲自熬煮大人小孩皆宜的桂圆枸菊茶，当做茶饮（菊花5钱、枸杞2两，桂圆或红枣10粒，以2000cc的水煮15分钟后，滤净渣滓）。她认为对于健忘、容易受到惊吓、心血不足的人很有帮助。 至于口肝舌燥，一般称“火气较大”的人，林秋香建议可以在枸菊茶煮好后，加入约300cc的甘蔗汁，有清凉退火的功效。 枸杞、女真子等具补肺脾功效，也可当做一般保健茶饮。但是一般容易脸红、暴怒、胸闷及高血压人的不适合饮用。 陈俊良中医师建议，可改用清热肝火的决明子、青葙子、密蒙花（可在中药店购得）泡水饮用，如面红耳赤情形未改善，最好就医诊治。 第5招：蔬菜水果，吃出好眼力 存在于蔬菜水果中的维生素A、B群和抗氧化物，正是打造好眼力不可或缺的营养素。 ▓富含维生素A的食物：苋菜、金针花、雪里红、蕃薯叶、枸杞、九层塔、木瓜、芒果、绿茶 维生素A可以提供视网膜所需的营养。如果将视网膜比喻成相机底片，维生素A则是底片上的感光材料，负责吸收蓝光，防止视网膜的敏感区域受到光线伤害。一般干眼症也是缺乏维生素A所致。 阅读、使用计算机等会耗损大量维生素A，因此，平时应该多摄取含β-胡萝卜素的食物，如鱼肝油、蕃薯、胡萝卜、肝脏、番瓜、深绿色蔬菜等，“因为β胡萝卜素，会在体内转换成为维生素A，”台北医学大学附设医院营养部主任杨淑惠解释。 她特别提醒，维生素A属于脂溶性维生素，意即在有油脂的情况下，吸收情形最好。 因此像胡萝卜汁等，最好在饭后服食用；或是在烫青菜中拌点橄榄油，可以帮助维生素A的吸收。 ▓富含维生素B群的食物：糙米、胚芽米、全谷类食物、干燥酵母、豆类、牛奶、绿叶蔬菜 与身体蛋白质热量代谢有关的维生素B群，可维持视神经及角膜的健康。 压力及油炸、油脂食物，均会造成维生素B群的耗损，造成眼睛畏光流泪、视力模糊等症状，尤其是糖尿病及青光眼病人，容易造成视神经的萎缩及视网膜病变，维生素B群的补充更为重要。 ▓含丰富抗氧化物的食物：青椒、青花菜、甜椒、菠菜、蕃薯、蕃茄及各类水果。 其它抗氧化物质如维生素C、类胡萝卜素等，则可防治紫外线产生的自由基对眼睛造成的伤害，比如引起白内障和黄斑性病变，甚至失明。 美国新近研究发现，红色、黄色、橘色的蔬果，如玉米、橘色甜椒，红葡萄、奇异果等，含有抗氧化物黄色素（Lutein）和玉米黄质（Zeaxanthin），可以延缓并预防与老化相关的视力衰退。 美国哈佛大学研究指出，多吃富含类胡萝卜素蔬果（如青花菜、菠菜）的人，视网膜衰退程度较轻微。 专家建议，一日摄取5种以上不同种类的蔬果，才能维持眼睛所需营养。 “维生素之间是相互辅助的，只有饮食均衡，才能发挥最大效益，”杨淑惠提到，身体本身营养素俱足，才能帮助维生素A等达到更好的吸收与补充。 茹素多年的饶怀英有个简单方法，她以青、红、黄、白、黑的五色食物为原则，每天尽量摄取不同种类的食物，达到均衡饮食。 至于是否需要额外补充维生素补充剂，杨淑惠认为，天然食物就是最佳的补充品，饮食多样化就毋须担心维生素不足。 例如小蕃茄便是杨淑惠的天然综合维他命。打计算机、看书，随手一抓，吃起来简单方便，富含维生素、抗氧化物、解渴止饥，又不发胖，她认为这是上班族最好的补充品。 此外，尽量选择当季本地产的水果，价格便宜，营养更多，因为研究发现，维生素C在运送过程中，容易大量流失。 不论观赏令人摒息的毕加索名画或大自然天光云影的瞬息万变，要将花花世界收进眼底，还得先要有一副好眼睛。

10. 为什么我经常感觉自己眼神呆滞

这个不要去强求你自己，顺其自然就好了，我也经常这样的，也可能是你睡眠不足，缺乏运动吧。多运动就可以的