为什么躺下起来眼睛模糊

A. 坐着或者躺着的时候，一站起来就头晕眼花，什么都看不清，好几次差点摔倒，是怎么回事，该怎么办

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。 (5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等

B. 躺着看手机起来后眼睛模糊看不清，是怎么回事

一、使用手机属于近距离用眼，而近距离用眼眼睛则处于调节状态，长时间用眼往往导致调节过度，导致睫状肌痉挛，引发视力疲劳。
二、观看手机时，精神处于集中状态，眼睛瞬目次数减少，视疲劳加重。
三、显示屏发光会遗留蓝光和紫外光，而蓝光对视网膜造成损害，每天看显示屏时间过长，会增加眼睛的负担，长时间有可能诱发视网膜炎症。
四、手机屏幕上的字体普遍偏小，为了看得更加清楚，眼睛调节会加重。
五、屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
希望能够帮助你，望采纳，谢谢

C. 躺下一会儿起来两眼看东西发花迷糊状态

可能是起的比较的快的，导致脑部的血液供应不是太好一般的没什么大碍的

D. 为什么躺着起来会头晕眼花…

你好！我想说的是血压低和贫血是两个概念，这种情况我也有引起头晕有很多原因，这也是很多人都会遇到情况。比如你经常熬夜，疲劳过度休息不好也会导致头晕头晕时眼前是否眼冒金星，或是头晕眼黑等等。头晕无力，脸发白有可能是贫血，头晕耳鸣也可能是上火所致。只要是缺少锻炼，毕竟是关系到个人的健康问题。一定要重视多做些户外运动

E. 无论我是躺着，坐着，蹲着，只要站起来，一瞬间就迷糊，眩晕，眼睛看不清东西，要过几十秒才好，这是怎么

你好，首先注意是否是有贫血，另外就应该注意是否是体位性低血压的可能，这个可能非常大。<br><br>建议，你合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立 可穿弹力长袜，用紧身腰带。还需要注意起立的速度慢一点

F. 蹲下后站起来或躺下后再站起来头会很晕，眼晴看不清东西，这是为什么怎么治

问题分析：
您过年好，我来回答您关于“ 蹲下后站起来或躺下后再站起来头会很晕 ”的问题。都会这样的，正常的现象。因为，蹲下时，血液不大走动，一站起来时血液一旦开通血液很快涌入大脑、眼睛血管等等各个角落，致使人的感觉一时难以适应；过一会儿就会好的！

意见建议：
建议：蹲下的时候少蹲一会儿；不断调整一下姿势；起来时慢慢地起来。按以上三步就不至于太严重。就这样。谢谢咨询，再见。

G. 为什么睡一觉醒来，眼睛看什么都是模糊

因为你趴着睡的时候脸是朝下的，以后要改正趴睡觉姿势，不要压迫眼球。
因为长时间压迫眼球后，引起视网膜缺血、角膜水肿和轻度变形，最终导致失误模糊和变形。如果眼睛很脆弱（例如高度近视），甚至有视网膜脱落的危险。
一般情况下，休息十几分钟到几十分钟就好了。
趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：1.熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。2.即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。专家提醒，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态其实可以买个抱枕，把头侧放在抱枕上面睡，这样不会压迫到视神经和手臂，脖子也会舒服一点。最好还是能躺下睡一下。希望能帮到你的忙~

H. 为什么趴在桌子上睡觉，醒过来的时候眼睛看什么都是模糊的

因为你趴着睡的时候脸是朝下的，以后要改正趴睡觉姿势，不要压迫眼球。
因为长时间压迫眼球后，引起视网膜缺血、角膜水肿和轻度变形，最终导致失误模糊和变形。如果眼睛很脆弱（例如高度近视），甚至有视网膜脱落的危险。
一般情况下，休息十几分钟到几十分钟就好了。
趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：1.熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。2.即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。专家提醒，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态其实可以买个抱枕，把头侧放在抱枕上面睡，这样不会压迫到视神经和手臂，脖子也会舒服一点。最好还是能躺下睡一下。希望能帮到你的忙~

I. 躺着或坐着一起来总眼冒金星看不清楚，是怎么回事

可能是贫血的症状。因为在躺着或坐着的状态起来得太快容易导致头部供血不足。是不是最近休息不好或者不吃早饭啊？

J. 为什么我经常在躺着站起来后眼睛就要模糊甚至看不见一段时间才能恢复正常.

这是一个很普遍的现象，不用太担心。在医学上称之为“体位性低血压”。由于坐着或者蹲着的时候，下肢的血液循环不畅，造成上半身和脑部的血流量过多，而一旦起立过猛，使血液迅速的流向下肢，造成脑部暂时性的缺血，会发生眼前发黑，甚至摔倒，严重的时候会发生短暂的昏迷，因此已经发生过这种现象以后就要多加注意了，长时间的坐着或者蹲着想站起来的时候，一定要慢慢的起立，最好是扶着什么东西站起来，这样就安全多了。当然，如果这样的现象非常频繁和严重，那就要去医院进行治疗了，因为可能身体还有其他方面的问题，要尽快地治疗。
回答者：tz831017