为什么跑完操会眼睛发黑
Ⅰ 剧烈运动后怎么会发生耳鸣头晕眼发黑
这主要是由于大脑供血不足导致。剧烈运动的过程中,肌肉要消耗大量的氧,所以身体的血液就会急剧地往肌肉里面灌注,这这也是运动过后肌肉会发生膨胀的原因之一,大量的血液进入肌肉,那么供应大脑的血液量就会减低,同时血液中的氧气在肌肉中消耗殆尽,那么大脑就会产生缺血缺氧的表现。这也就是剧烈运动后会发生头晕耳鸣,眼前发黑的原因。
Ⅱ 早上跑步为什么会出现头晕眼睛发黑的现象
在跑步时出现眼前发黑,这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化,导致供血发生变化,脑部一过性血供不足,引起头晕、眼黑症状,重者可发生晕厥,称为运动性晕厥。
可能的原因如下:
1、心输出量减少:
多见于平时缺乏锻炼者,突然进行较大运动量的锻炼,心脏机能一时跟不上运动需要,加上平时缺乏训练,动作不协调、憋气等,造成血液回流量减少,心输出量也随之明显减少,因而出现暂时性脑缺血。
2、由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多, 可导致呼吸性碱中毒,从而引起脑毛细血管收缩,脑细胞缺血缺氧,发生头晕、眼黑甚至晕厥。
3、 当进行以下肢为主的运动时如跑步等,下肢血管扩张,特别当剧烈运动后骤停,会使大量血液淤积在下肢血管中,引起脑供血不足。
4、因运动诱发低血糖性晕厥:
多见于长距离运动项目,有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等,补充葡萄糖后症状可缓解或恢复。
Ⅲ 运动完后,眼发黑头晕,恶心想吐是怎么回事
这是跟你的体质有关啊!平时不注意饮食,营养不到位,休息不好等都可能造成运动后头晕眼花,手脚麻木等症状。根据楼主提出的原因,应该是贫血造成的症状。建议平时应该多吃些部补充铁质的食物,做到饮食均衡,不熬夜,合理的安排作息时间。再加上运动,才会造就一个健康的身体。
还有一点就是现在天气寒冷,运动最好不要是太激烈的,以防受伤。再加上天冷的原因运动激烈后也会出现头晕眼花,手脚麻木,恶心等症状的发生。希望楼主能注意下,好好锻炼身体。谢谢
Ⅳ 跑步或是跳操一定时长后我就心慌,胸闷,一身发凉,而且面色苍白,眼前发黑,耳鸣难受
可能是低血糖,可以备一点糖块,临时缓解一下,但不能多吃糖。饮食上衣五谷杂粮为主,多一些水果蔬菜,注意适当运动,不要偏食,太精致的食品尽量不用,更不要为了减肥减食过度,会出很多问题。如果减肥,可以吃蜂胶,一天4--6粒就可以保证你的体重很恰当,而且不用节食。
Ⅳ 体育课后眼睛发黑,视线模糊怎么回事
不是青光眼!是你血糖不足,影响血压!使血压不足,供血不足!这和晕车是一个道理!建议在做运动前活动活动!还要吃适量的饭,或多或少都不行!
Ⅵ 每次跑步后头晕眼花眼睛看东西发黑模糊,很想吐是怎么回事
问题分析:
这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。
意见建议:
建议去医院 做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面, 避免挑食。注意锻炼,增强体质。
Ⅶ 为什么跑完步(慢跑1000米)以后眼前发黑,耳朵听声发闷,差点晕倒。
这有两个可能,一个可能是你的心脏出了毛病,叫冠心病。由于供血不足,在运动时心肌缺血,氧供不能满足脏器的需求而缺氧,造成了头晕耳闷眼睛发黑。另一个可能是颈椎病,由于椎间盘突出压迫到了神经,造成了供血不足,出现了以上症状!旡论是何原因都需要去医院检查一下竞究得了什么病,以及时确诊对症治疗早日康复!祝你早日康复!
Ⅷ 1000米跑步之后眼睛发黑什么都看不见,几分钟后恢复了,什么情况
我也是昨天知道答案的,我每天走路去接人,走快了停下来发现腿发胀,我觉得很奇怪,就网络,了解到答案是:人在运动时,相应的肌肉会有节律的收缩和扩张,同时肝脏会把平时储存的血液释放出来,这时身体就有大量的血液在流动。当你忽然停下时,运动肌肉就会停止收缩处于放松状态,这时大量的血液就会由于重力的原因流向腿部,使小腿发胀,同时头部缺血,导致头晕或眼睛发黑。正是这种原因,所以为了消除这种症状,每次剧烈运动后不要遽然停下来,而要给予一个缓冲期,比如你快跑后,要慢跑一会,再慢走一会,再慢慢停下来。