睡醒眼睛累是为什么

1. 为什么早上起床的时候眼睛总是很疲劳！！

一般在晚上睡觉前半个小时喝水过多或眼劳累过度，会导致第二天晨起眼部水肿，（另外经期前也会有稍微的眼肿）。消除眼肿---早晨起床眼皮肿了,用牛奶加一点醋和开水混合,然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟,再用热毛巾捂一下,很快就会消肿。
另外还有一些病理性原因，请参考：
非炎性眼睑肿无充血时：眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿。常见的原因有过敏、蚊虫等叮咬，血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿
瘤压迫、泪
腺脱
垂、睑皮
松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢
性肾炎、甲状腺
机能低下，剧烈咳嗽、心力衰竭等。
炎性眼睑肿胀伴有红疼时：如眼睑疖肿、睑板腺炎、睑缘炎等。
结膜水肿：结膜是很薄的半透明膜，水肿时像泡状隆起，严重时突向睑裂外，甚至闭不上眼，非炎症引起的水肿一般不充血，常见于过敏、药物或化学物的毒性反应、眼睑和眼眶内肿物压迫、异物反应等。

2. 睡了7个小时的觉为什么醒来后眼睛还是很累流眼泪

确实有时睡了几个小时的觉，越睡越觉得不舒服，疲劳。
那是因为你睡觉的方法不正确，可能是浅睡状态，并没有进入深度睡眠状态。
首先把睡觉的床铺打点的舒服，睡觉的环境要安静舒适。在你想睡的时候睡上五六个小时，效果是很不错的。

3. 为什么早上起床眼睛特别疲倦

可能是肝气不足,建议吃些明目地黄丸,睡前点抗疲劳眼药水,早上要早起,进行扩胸运动和慢跑,1周见效
还有就是指压法，可使眼睛部位的新鲜血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱：以食指靠近指尖处按压眼，由眼角到眼梢分成4个点，每个点按压2～4秒，重复数次。眼睛的上下部都要按压，左眼按毕，右眼亦施以同法。此种在眼窝处施以指压法、可以增加你眼睛的妩媚，同时在促进血液流通后，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者亦甚为有效。
好累啊我的手，可惜没分，能给加分吗？

4. 最近睡觉醒来感觉身体累疲劳、眼睛都睁不开是怎么回事怎么办

睡醒感觉很累的原因及解决方法：

（1）睡眠习惯差：睡醒的时候很累可能由于生活作息不规律导致的，如睡眠不足、经常熬夜等，也有可能是因为睡眠姿势导致的，比如趴着睡觉，压迫心脏后，导致睡醒后出现很累的感觉。

解决方法：

1.养成良好的生活习惯，适量食用新鲜的蔬菜水果，适当地进行户外活动，避免过度劳累或熬夜。

2.晚上睡觉前可以适量地进行泡脚或者听一些舒缓的音乐，一般可以起到提高睡眠质量的作用。

（2）气血亏虚：可能是因为平时的工作压力过大，导致身体过于疲劳，从而引起身体营养不足，出现气血虚亏的情况。不良的生活习惯，如抽烟、熬夜、饮酒等，也可能会造成气血亏虚的情况。一般症状表现为头晕耳鸣、面色发黄、心悸失眠、睡醒很累、手指肚扁平、牙龈出血、手心出汗、记忆力减退等。

解决方法：

1.在医生的指导下使用人参健脾丸进行治疗。

2.可以适当的吃些补气血的食物，如当归、黄芪、桂圆、阿胶等。

5. 感觉眼睛很累是怎么回事

感觉眼睛很累的原因有以下这些，你可以看看：
1、没有定时休息眼睛，不管是看书还是看电脑，只要是用了眼睛，时间一长便需要休息十几分钟，这是可以可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等
2、盯着不眨眼，眼帘是有润滑眼球的作用的，你长时间盯着某物而不眨眼，眼睛跟空气中的氧气挥发，便让它觉得干涩了，久了自然会累。
3、没有坚持锻炼，虽然眼睛不属于锻炼中的直接因素，但是间接的均可以帮助到它，每天有半小时或者一小时的户外运动，可以帮助眼睛休息和缓解。
4、眼睛营养不够，对眼睛有帮助的叶黄素或者花青素等营养素不足，让眼睛支撑不了太长的时间，可以补充一些来帮助眼睛，比如吃点健视佳越橘叶黄素，里面正好有这两种护眼素，帮助我们改善眼睛累的问题。
希望可以帮到题主

6. 眼睛感觉累是怎么回事

眼睛总感觉累大多是由于用眼过度，长时间看手机、电脑、书等，让眼睛没有得到充分的休息而出现视觉疲劳导致的。合理用眼每工作40分钟，放眼远眺10分钟，可使这种情况得到改善。还有在光线太暗、太强的环境下工作、学习，也会出现眼睛干涩、累的症状。中医认为眼睛累是由于肝肾不足导致的，可以口服滋补肝肾的药物改善症状。