玛卡以后为什么眼睛模糊了

① 玛卡可以和黑枸杞泡一起喝吗

您好，可以的。二者都是可以滋补的。 黑玛卡不能长期吃，枸杞也不能，。但是，黑枸杞就可以长期吃 因为黑枸杞性中 如果单独泡黑枸杞也是可以的。 因为其本身就具有很强的滋补。

② 玛卡咖啡喝多会有什么样的功效，会不会睡不着出熊猫眼

玛卡咖啡的功效有：玛卡能促进新陈代谢、提神醒脑、缓解疲劳、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力、大部分的不孕症、性冷淡、阳痿等都因为玛卡而一一消除了。

玛卡咖啡是采用秘鲁纯天然草本玛卡独有的玛咖酰胺、黄秋葵、巴西高级咖啡豆、高级奶精等精制而成的咖啡饮品。所以喝了以后对人体不会有不良影响，但是建议每次少量为宜。

玛卡对男性的功效：

1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。

2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。

3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。

4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物。

(2)玛卡以后为什么眼睛模糊了扩展阅读：

玛卡咖啡（macacoffee），又称玛咖咖啡，maca咖啡，玛卡、玛咖都是经过maca音译过来的。玛卡咖啡，以秘鲁人参（玛卡）萃取精华为主料，辅以锁阳，配以优质巴西黑咖啡精制而成。口感醇厚，浓郁，提高免疫力的最佳之选，对补肾有很好的效果。

玛卡可以帮助女性缓解疲劳，特别是一些工作经常需要加班熬夜的，喝点玛卡咖啡是可以很好的帮助消除身体的疲劳，提神醒脑的。

玛卡咖啡饮用方法：

1、打开包袋，将玛卡咖啡倒入杯中 。

2、加入80ml水，轻微搅拌即溶，建议用70℃以上温开水冲调。

食用玛卡咖啡过量产生的副作用：

1、可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。

2、可能会导致皮肤问题，由于玛咖会增加荷尔蒙分泌，所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖，玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。

3、食用玛咖过量会导致上火，正在上火的人群吃玛咖会导致上火加重，这个量一定要控制好，好东西还要适量摄入，一般一日保持在25克之内是非常合理的，如果摄入过量，会导致一系列的恶果。

4、可能导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的，跟肠胃状况有很大的关系，建议有肠胃病的人群不要喝玛卡咖啡。

注意事项：

1、在女性怀孕和儿童，应当慎重服用玛卡，因为截至目前为止，还没有科学实验来证明玛咖中是否会对胎儿有间接影响，因此，在孕妇怀孕期间，应当停止服用玛卡咖啡。

2、对于甲状腺患者来讲，因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉，在脖子底部可见肿胀的症状，也应当慎重服用。

③ 网上的性保健品：玛卡、血燕麦、力加力等真有广告说的那么好吗

网上广告多有夸大。不可尽信。
1、玛卡：玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，能提供大量热能，玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，当地人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
2、血燕麦指的是网上厂家生产的一种血钻燕麦，世界上并没有血燕麦这种自然燕麦。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
3、力加力胶囊被核查
2005年食品专项整治工作[2] 中，卫生监督部门对宣称抗疲劳类食品添加化学药品情况进行监督检查，发现市售“巴古那牌瓜拿纳活力胶囊”、“力加力胶囊”等17种产品24个批次含有“西地那菲”和“西力士”等化学药品。
西力士对不稳定心脏、冠状动脉疾病及使用硝酸甘油药物患者均不适合服用，同伟哥一样，不能与任何形式的硝酸酯类药物混用，如果西犀士与硝酸类药物混服，可能会使血压降低，导致生命危险。常见的副作用是头痛、面部潮红、消化不良；比较不常见的副作用包括暂时性视觉色彩改变(如无法区别蓝色和绿色物体或看这类物品有蓝色色晕)、眼睛对光敏感度增加、视物模糊。
力加力胶囊被叫停

从核查日起，所有销售点要立即停止销售并公告收回已售出“力加力胶囊”等上述17种对消费者身体健康构成严重危害的食品。 对不按要求收回和仍在违法经营这些产品的行为，将依法予以行政处罚，情节严重的，吊销相应卫生许可证明。欢迎广大市民参与监督举报。

④ 吃了黄金玛卡怎么不管用哪

玛卡被印第安奉为神药，具有抗疲劳、增加精子质量、改善阳痿早泄、提高睡眠的功效，药很好。 玛卡可以煮水喝的，就看你的身体适应不适应的，这个药吃多了肯定有副作用的。

⑤ 玛咖有什么副作用

玛卡能够平衡人体内荷尔蒙的分泌，有补充体力、抗疲劳、改善睡眠的功效。但是，吃玛卡也会给身体上造成一些副作用：1、经常吃玛卡可能会导致缺碘，引起甲状腺肿大；

2、有的人也会对玛卡产生过敏现象；3、1次性过量食用玛卡的话，还会引起上火的现象；4、玛卡可以调节性激素，很有可能会导致女性月经失调，甚至会出现恶心等不舒服的症状。

⑥ 玛咖片的功效作用

玛咖片的功效作用

玛咖片的功效作用，玛咖是一种原产于南美印第是山脉的特有植物，这种植物的根收取以后切片晒干市场上看到的玛咖片。玛咖片是一种食用的养生食材，可以用来泡水喝，那么玛咖片的功效作用又什么呢？一起来了解吧。

玛咖片的功效作用1

第一、 缓解男性更年期综合症

男性更年期综合征好多人都没听说过，其实男性也有更年期的。男性更年期一般在50岁以后，这个时候由于人体腺体、器官都出现了不同程度的老化，腺体不同程度老化会导致激素分泌不均衡而导致身心阻碍，男性更年期也叫男性阳衰期。麦萌健康医师经研究玛卡中的.玛卡烯和玛卡酰胺可以通过调节脑下垂体来均衡人体腺体激素分泌，从而达到净化内环境的作用。

第二、缓解女性更年期综合症

女性更年期综合征是女性到一定年龄的必需症状，是女性卵巢功能逐渐衰退直到完全消失的过程。更年期综合症的特点是内分泌失调，部分腺体激素分泌能力下降，腺体激素分泌功能衰退，这些都会导致人体内分泌失调，或者激素分泌不足，在激素分泌衰退后，人体生理、心理都会发生一系列的变化，我们称之为女性更年期综合征。咖中的玛卡烯和玛卡酰胺可以通过调节脑下垂体来均衡人体腺体激素分泌，从而达到净化内环境的作用。

第三、抗氧化、抗衰老

人年纪大了以后，人体机能会产生衰退，各个器官功能会出现不同程度的衰退，这是人的正常生理阶段，但是人体是一个自然的生态系统，归纳其根本原因是：人体是通过各类腺体分泌的激素来控制的，激素分泌减少是人体衰老的一个原因，所以如果能够及时通过调节腺体来增加激素分泌，那么衰老就可以延缓，玛卡中含有的玛卡烯和吗咖酰胺就有这个作用。

第四、麦萌健康医师发现玛卡可以改善亚健康状态 。

由于电脑的普遍使用，无论是工作还是娱乐，在电脑面前的时间变的越来越多，所以大部分人都确少锻炼，而亚健康状态就由此而来，泛指那些免疫力弱、抗病能力弱的人群，这类人群没有生病，但是对疾病、细菌等抵抗能力很差，在气候变化、温度变化剧烈的时候就会生病，平时身体不会出现什么大问题。玛卡中富含各种营养成分、矿物质、20种氨基酸等，可以保证人体营养供给的同时，调节人体内环境，让人回归健康状态。

第五、增强大脑营养 。

玛咖中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分，多食用玛卡有益脑的作用，对于在校努力学习的学生、办公室用脑比较频繁的人员食用玛卡都可以起到很好的效果。

玛咖片的功效作用2

1、补肾壮阳

玛咖片是最适合男性食用的一种养生食材，他能为男性身体补充丰富氨基酸和多糖，能提高男性肾功能，他们使用以后可以起到补肾壮阳的重要作用，另外它含有的玛卡烯和玛卡酰胺等物质还能加快男性生殖器勃起，对男性经常出现的阳痿早泄以及遗 精滑精都有明显调理作用。

2、缓解身体疲劳

平时人们出现身体疲劳时，也可以适量服用一些玛卡片，它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸，还能让人体吸收一些牛磺酸，这些物质可以增强人类肌肉的耐力，也能加快身体代谢维持身体内部酸碱平衡，，它能让人体出现的疲劳症状尽快减轻或消失。

3、预防缓解失眠

玛咖片还能预防缓解失眠，它能增强人体的抗压能力，而且能调节人类神经，营养神经元，可以缓解压力，也能减少抑郁，焦虑等不良症状出现，更能防止人类的神经衰弱，平时人们出现失眠多梦和焦虑抑郁时，可以直接食用一些玛咖片，它能调节情绪也能缓解失眠。

4、预防更年期综合症

进入中年的女性也可以吃一些玛咖片，它能延缓女性身体衰老速度，也能防止更年期综合症出现。玛咖中含有的生物碱和多种活性成分，能调节女性身体里肾上腺和胰腺以及卵巢等多个器官的功能，可以维持人体内部荷尔蒙数量的平衡，并能促进女性身体内雌激素分泌，它能让女性身体生理机能保持稳定，能有效预防更年期综合症发生。

⑦ 长期服用玛卡有什么危害

玛卡对身体影响很大，很容易影响性功能严重会影响以后生育，建议您以后不要服用玛卡，如果身体出现不适的话赶紧用药调理一下以免病情加重影响以后生育，。

⑧ 男人吃玛卡多久有效果

男人吃玛卡多久有效果

男人吃玛卡多久有效果，玛卡相信我们大家都知道，它的作用有很多，除了可以补肾壮阳之外还可以提升身体免疫力，因此深受许多的男性朋友喜欢，下边一起来看一下男人吃玛卡多长时间有效果吧。

男人吃玛卡多久有效果1

玛卡服食多长时间

玛卡它的药效较为平静，一年四季全是能够 服食，平时的人好用玛卡一周上下实际效果，慢一点的可能要服食30-60奇才有实际效果。服食了玛卡以后大部分人便会觉得到精神面貌比较好，能够 消除疲劳、提升性欲、提高身体免疫力等。

玛卡的食用方法

1、立即服食：玛咖片能够 立即服食，这一方式是非常简单立即的，每日服食2次，每一次服食2-4片就可以了。

2、玛卡泡药酒：玛卡泡药酒是较为普遍的吃法之一了，立即把玛卡片放进42-56度的纯粮酒中，长期侵泡，让玛卡里边的治疗药物成份充足的融进在酒里边，一般一个月以后就可以食用了，一般一斤白酒能够 放7-10片玛卡，玛咖酒每日食用25ml就可以了。

3、玛卡煲汤：我们在炖骨头、鸡脯肉、鹅肉等的情况下，在熄灭前30分钟在200b250l的汤里边能够 添加5-8g玛咖粉难熬一会，就可以立即食用了。

4、玛卡泡茶：这一方式非常简单，立即把玛卡放进80度下列的水里边开展拌和，随后食用就可以了。

5、玛卡煮粥：把生猪肉、大枣、淮山药、小米一起熬煮，在熄火前25分钟放进玛咖片就可以了。

针对玛卡的服食时间我们清晰了，建议大伙儿一定要严苛的'依照使用说明或专家介绍的开展实际操作，有效的应用玛卡对我们的身心健康才算是好的。自然平常的情况下我们还要搞好疾病的预防工作中，培养优良的生活方式，病症也会杜绝大伙儿。

男人吃玛卡多久有效果2

玛卡泡水功效

第一，玛卡片泡水喝可以提高抗疲劳能力，增加身体自身的免疫力，喝法很简单，每次用20～30片玛卡干片泡水，但是玛卡片泡水后味道有点怪，有些人喝不惯，这时候，我们可以加些柠檬或是红枣之类的，把玛卡的味道盖住，能喝进嘴巴就行。

第二，玛卡片泡水喝可以改善我们的睡眠质量，补充身体的营养，因为它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸以及天然活性成分，泡水喝能够帮助我们吸收这些营养物质。

第三，玛卡片还可以当作调料放进菜里，但是因为当作调味料，不能放太多，就几片就够了，否则盖住了菜的味道，吃饭就变得无趣了，只要坚持吃，对于延缓更年期症状会有明显的效果。

注意事项：值得一提的是，好多人喝完玛卡水以后，就把玛卡片倒掉，这是非常浪费的，因为玛卡片里还有残留的营养素，咀嚼吃掉的话可以把其中的营养全部吸收至我们体内。

玛卡泡水什么味道

1、将玛卡洗净，切成足够薄的玛卡片，这样更利于营养成分的吸收，再将玛卡片放入开水中即可。（*注意点：每天我们泡茶的玛卡干片第二天就没有多好的效果了，所以当天泡当天喝。

2、将玛卡切片2-4克加开水泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。

3、玛卡片与普洱茶、苦荞茶一起泡水喝，也是一种很不错的玛卡吃法，适合办公室人员长期 饮用，可以帮助办公室人员快速摆脱亚健康状态，每天保持良好的精神状态。

新鲜的玛卡长得类似萝卜，生吃后，你就会感觉到一股清香的味道，这种味道也与白萝卜非常类似，吃起来比较清脆，略带甜味，还有股辛辣味；但是又不同于萝卜，因为玛卡具有超高的营养价值。为黄金能量植物。那么玛卡泡水是什么味道，是否也与白萝卜一样呢？

玛卡片泡水喝的味道是有一些辛辣味，因此可以在玛卡片水中加入蜂蜜或者牛奶。当然，必须要坚持长期泡水喝才可以达到保健的作用，因为人体吸收能力有限。如果想要效果更明显的话，最好服用经过加工提纯后的玛卡成品，例如巨青玛卡精片，其萃取的玛卡精粉纯度高达99%，人体的吸收高达95%，纯植物、不含任何化学物质，效果非常好。

⑨ 吃了玛卡后作用感觉有了 就是太躁动了 感觉荷尔蒙非常旺盛，晚上不做都感觉睡不着 十分冲动。是不是该

是的，当感觉不舒服的时候就要停止。

⑩ 玛卡泡水喝的功效 玛卡泡水喝有什么用

1、玛卡泡水喝首先它有抗疲劳的作用，因为玛卡中含有大量的人体所必需的营养物质，像铁元素，蛋白质，氨基酸，还有一些矿物质，服用之后，可以很好的帮助免疫功能的增强。

2、另外，玛卡可以更好的治疗更年期综合症，因为玛卡中含有多种生物碱，这些生物碱进入身体之后，可以调节卵巢以及胰腺，还有肾上腺的平衡，保持体内的荷尔蒙处于一个正常的水平。

3、然后玛卡有补肾壮阳的作用，对于男性的一些阳痿，早泄，还有一些男子的精子质量不好的情况下，都有很好的疗效。

4、另外玛卡还有很好的治疗睡眠的作用，如果你有神经衰弱或者是精神不佳引起来的这种失眠，可以适当的服用玛卡，服用玛卡以后，可以提高睡眠质量，让你拥有一个好的睡眠。