为什么看手机右边眼睛受不了

① 看手机为什么一只眼睛很痛，头也痛

手机屏幕属于自发光屏，在比较暗的环境下比较刺眼，且手机字体普遍比较小看起来比较费神。所以如果出现这种情况，而必须要用手机的话，建议买瓶眼药水滴了，我一般用的润洁的萘敏维红色的那种滴眼液缓解视疲劳的，不要用闪亮没用。

② 为什么 一看手机电子书 右边眼睛就疼 什么鬼

用眼过度了，休息几天吧，如果看电子书时间久的话建议用掌阅kindle的电纸书，墨水屏的，能保护视力

③ 眼睛看手机不舒服是怎么回事

眼睛是由晶状体、角膜、虹膜、巩膜等组成的球形晶体型器官，极易收到来自外界的物理化学因素影响，如光线、异物、成分不明的眼药水等。当眼睛长时间对着电脑或者手机的光线，会导致晶状体短期内不能有效变形流动，眼熟不能恢复其正常状态，会带给人眼球劳累过度的信号，防止使用过度。建议不要长时间对着电脑或手机，隔一会眼球做运动，看向其他的地方，保护好眼睛。

④ 看手机感觉眼睛特别不舒服是为什么

智能手机普及的今天，眼干、眼涩、眼疲劳似乎成了很多手机族的常态。最新研究显示，手机和电子产品发出的蓝光对眼睛的伤害是不可逆转的。看完下面的一则报道，你还会每天拿着手机几个小时不放吗？

我们都知道智能手机发出的蓝光对眼睛有伤害，但一项最新研究解释了蓝光能造成的伤害程度。

研究人员称，视网膜上面一些重要的分子会吸收这些蓝光，并会产生能杀死细胞的有毒化学物质。这种伤害可导致视力出现较大的盲点，这也是黄斑变性的典型特征。黄斑变性会导致失明。

俄亥俄州托莱多大学的研究小组呼吁公众不要在暗处使用手机，因为这会使瞳孔放大，导致更多的有害蓝光进入眼睛。

美国国家眼科研究所的数据显示，老年性黄斑变性是50岁及以上人群视力丧失的主因。

当视网膜中心附近椭圆形的黄斑区受到损害时，就会出现视力丧失。黄斑区的状况决定视力水平。黄斑变性患者通常会觉得中心视觉区域视力模糊，甚至出现“盲点”，而且随着视网膜细胞坏死，视觉模糊和出现盲点的区域会扩大。对黄斑变性的治疗包括使用药物治疗防止眼内形成新生血管，以及破坏异常血管的激光疗法等。

在此次研究中，研究小组把重心放在视网膜上，视网膜上发现的一种维生素A能够把光转换成能量代谢。感光细胞（通常被称为干体与锥体细胞）通过视网膜将光线转换为信号，并传递给大脑。

研究报告的主要作者卡如那拉西恩博士告诉每日邮报网站说：“人的眼睛反射紫外光（比如来自太阳）的能力很强，但会让蓝光进入眼睛，视网膜吸收蓝光的能力也很强。”他是托莱多大学化学和生物化学系的助理教授。卡如那拉西恩博士指出，仅仅是蓝光，或是没有吸收蓝光的视网膜不会对细胞有任何影响。他补充说，当视网膜暴露于绿色、红色或者黄色等浅色时，不会有任何反应。

研究小组发现了一种分子能够阻止细胞的死亡，这是一种维生素E的衍生物，也称为α生育酚。卡如那拉西恩博士说：“感光细胞受到的伤害不可逆，所以维生素E的衍生物目前也只能减轻这种伤害。”“目前我们正在筛选更多的分子，看它们是否能终结这种损害反应。”他解释说，随着年龄的增长，吸收了蓝光的视网膜防受损能力也在减弱，导致黄斑变性。

卡如那拉西恩博士说，有几种办法可以保护眼睛：佩戴可以过滤掉紫外线和蓝光的太阳镜，在手机上贴上蓝光滤膜，不要在暗处玩手机和平板。他说：“在暗处看手机非常有害，因为瞳孔会放大，从而使更多蓝光进入眼睛，导致伤害。”

⑤ 为什么看手机眼睛很不舒服

1、眨眼次数太少。别小看眨眼这个动作，多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面，当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时，由于过度被手机屏幕吸引，眨眼频率会在不知不觉中降低，泪液分布就会出现问题，出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。
2、看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引，往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时，就容易感觉时间过的很快，而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张，看东西变得模糊，眼部有酸胀感、眼睛痒等。
3、不良的手机使用习惯。睡前刷手机最受人们喜欢了，而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机，或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。作为一个加班狗，上班时聚精会神盯着电脑，下班后手机一刷到半夜，眼睛不干才怪呢。
眼睛是人的“老朋友”，定期检查一下眼睛，可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题，你的日常生活会严重影响。

⑥ 看手机时间长了为什么眼睛会不舒服

每个人的眼睛对于屏幕色彩、光线强度，如屏幕亮度的感知不同，将屏幕调节至适合自己的色彩和亮度，可减少眼睛疲劳。建议您进入手机设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式调整为“专业”，另外进入设置--显示与亮度--护眼模式，开启“护眼模式”，同时适当调节屏幕亮度后使用查看。长时间连续使用手机，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。
若使用的是vivo手机，按照以上方式操作还是有不舒服的感觉，建议可携带手机前往服务中心检测处理，可进入浏览器搜索vivo官网--服务--服务中心--查看全部--选择省市查询当地的服务中心地址以及联系方式。

⑦ 看手机眼睛不舒服

如果是看手机眼睛不舒服，那有可能是眼疲劳，遇到这种情况应该这么做：
1、热敷：在感觉累的时候，可以拿条毛巾，用较热的水弄湿，然后敷在眼睛上，感觉很舒服，我经常看手机，用电脑后眼睛累就是用这个方法，感觉很有效，敷完后眼睛会舒服很多，很快能见效。
2、转眼睛：在平时经常转动眼睛，也可以帮助有效缓解眼疲劳，方法很简单，也就是上眼睛下左右转动。
3、放下手机：想要真正缓解疲劳，最重要的还是要让眼睛多休息，在看一段时间后应去外面走走，或者是眺望远方。
4、补充眼睛营养，像可以吃点健视佳越橘叶黄素，叶黄素是一种具有维生素A活性的类胡萝卜素，可以合理应对长时间用眼导致的眼干、眼涩、视物模糊等眼疲劳问题。

⑧ 看手机一只眼睛疼怎么回事

有以下几种情况：第一、一般大部分是因为是勿疲劳引起来的，因为看手机时间过长、用眼过度会引起视疲劳。由于手机是一种电子产品，它产生一些蓝光，还有过量的蓝光会导致眼泪蒸发过强。还有长时间看手机，有的人眨眼的次数减少，都会产生一些干眼症。干眼症的表现就是眼睛干涩、疼痛，在预防干眼症的情况，首先要减少一些电子设备的使用，尽量的能少看就少看。如果非要近距离的看这些手机、电脑，最好是看半个小时以后向远处放松5-10分钟，让睫状肌得到充分的休息。如果通过这些方法不行，可以用一些治疗视疲劳的眼药水，还有干眼症的眼药水，例如常用的玻璃酸钠、羧甲基纤维素等等一些人工眼泪。如果是非常疲劳的一些电子产品的使用者或者工程师，也可以佩戴一些抗疲劳的眼镜，这样可以减缓视疲劳。还有一种是可以热敷休息的时候，用一些温热的东西赋予一副双眼，也会减轻一些视疲劳的症状；第二、还有就是看手机以后眼睛疼有一些人是因为年龄大了有老花眼的情况，因为老花眼是年龄增加了以后调节力在下降，睫状肌的功能逐渐减低，调节力下降以后这些老人看长了以后眼睛会疼，这种情况下最好要到眼科配合适的眼镜，戴上眼镜以后视疲劳的情况就会好转；第三、要注意在黑暗的情况下如果眼睛疼不能缓解，这时候要警惕青光眼的发作。青光眼的发作的情况，是视力急剧下降、疼痛不能缓解，遇到这种情况要及时到眼科去就诊。

⑨ 一只眼睛一看显示屏或手机屏幕就很难受，怎么回事

正常现象，因为眼睛累了要多多休息。要看一下十分钟的风景。最好是绿，如果晚上眼睛累的话，最好第一下眼药水这样子会给眼睛舒服。

⑩ 为什么玩手机时间长了一侧眼睛会疼

你好，你这种情况建议平时注意不要过度用眼，注意用眼卫生，也不要用脏手揉眼睛，可以适当的点点有消炎作用的眼药水，比如氯霉素眼药水。