为什么睡觉的时候闭着眼睛

① 为什么人睡觉要闭着眼睛

人的眼皮的自然状态是下垂的，即当人的大脑不再控制眼睑（眼皮）肌肉的时候，人的眼睑是下垂的，即人的眼睛是闭着的。在人睡眠的时候，大脑的高级神经中枢是受到抑制的，所以，控制眼睑的肌肉必然是受抑制的，失去了对眼睑肌肉的控制，所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。
从生物与环境相适应的角度来解释：生物和它所生存的环境是相适应的，在睡眠时，人对外界环境的防备是有限的，而对动物而言，眼睛的作用是无与伦比的，闭上眼睛可以对它起着保护作用。并且，人的眼睛需要水分润湿，否则会使角膜变的模糊，甚至失明，而闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。而且在人睡眠的时候，视觉中枢是处于抑制状态的，这样即使睁着眼睛，物体在眼睛中成像，大脑仍然无法感知，张飞被杀前就是这样。
从生物进化的角度说吧:陆生动物，从青蛙都有眼睑了，其它的爬行动物、鸟类、哺乳动物都是这样，它们在睡觉时都是闭着眼睛啊！人类当然毫不犹豫的继承了啦！

② 人睡觉为什么要闭眼睛

有助于休眠

从生理的角度来解释：人们眼皮的自然状态是下垂的，当人的大脑不再控制眼睑（眼皮）肌肉的时候，人的眼睑就垂下来了。
进一步说，在人睡眠的时候，大脑的高级神经中枢受到了抑制，所以，控制眼睑的肌肉必然受到抑制，失去了对眼睑肌肉的控制，所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。
当然，除非你用火柴棍强行、野蛮地把眼皮支撑起来，这种方法只适用于上课被瞌睡虫袭击，又怕被老师发现的情况下。
在睡眠时，人对外界环境的防备是有限的，而眼睛的作用是无与伦比的，闭上眼睛可以对它起保护作用。只有紧闭两眼才能隔断光线的刺激，神经系统就能得到安静的休息了。并且，人的眼睛需要水分，闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。而且，在人睡眠的时候，视觉中枢是处于抑制状态的，也就是说同样休眠了。所以即使睁着眼睛，物体在眼睛中的成像，大脑也是无法感知的。我们知道“三国”里的张飞睁着眼睛睡觉，可他还是被暗杀了，就是因为这个原因。
让我再从生物进化的角度说说吧：在陆生动物中，连青蛙都有眼睑，其他的爬行动物、鸟类、哺乳动物都是这样，它们在睡觉时都是闭着眼睛。不信，你去观察小狗、小猫、小鹦鹉，小鸡、小羊、小老鼠，人家可都是闭着眼睛睡觉的。这样说来，我们人类这种高级动物，当然是毫不犹豫地继承了闭眼睡觉的传统了！

③ 为什么人要闭着眼睛睡觉

我觉得因为当人会胡思乱想的时候很难睡着，而睁着眼时经常不自觉地会想事情，闭眼时就会让心静下来，就容易入睡了。所以说，闭眼就是为了静心，方便睡觉。

④ 人类为什么睡觉要闭眼睛求解释

从生理结构上来看，闭眼是相关肌肉的放松状态 ，而睁眼需要肌肉工作，因此睡觉时候自然闭合。
从生理需求上看，眼角膜需要借助泪腺分泌液体保持湿润，否则会干燥受损，因此清醒时会不时眨眼以涂刷泪膜，而睡眠时选择闭合眼睑而不是打开也就是唯一的正确选择了。
不仅人类，其他具有类似眼结构的陆生动物皆是如此。

⑤ 人睡觉为什么要闭眼睛

当您睡觉进入梦乡后，双眼的上下眼睑如果不能完全闭合，有部分角膜暴露在外，时间一长，角膜表面的泪膜挥发掉了，角膜会出现干燥，当您醒来时就会有针刺痛感、流眼泪等症状。当我们闭眼睡觉时，泪腺不再分泌泪液，此时眼睑覆盖眼表面，原有的泪膜不再挥发，角膜也不会干燥。即使这时上下睑闭合不十分完全，睑缘仍会分泌一些脂质，将未闭合部分盖住，以使角膜维持湿润。这些脂质分泌物即是我们在睡觉醒来时眼部的所谓“眼屎”，这是眼睛的正常生理功能。您可能睡觉时上下睑未完全闭合，缝隙较大，所以那些脂质分泌物较多。而您在睡前用了眼膏，避免了眼睑不完全闭合的可能出现的症状，所以也能维持一天，用眼药水则无此作用。您说有医师认为您患了角膜炎，如果是在角膜下方且不严重的话，则可能更佐证您入睡后上下睑未完全闭合了。

⑥ 为什么人一定要闭眼睛睡觉

因为不闭眼睡不着，休息不好。在清醒的时间内睁着眼睛，可以说是大脑主动控制得，当睡着后大脑也休息了，没有主动控制，眼睛就会在眼周围轮匝肌的作用下自然闭上。

睡觉闭眼睛是大型动物共有的一种行为，眼球的构造本身就不适合长期暴露在空气中，角膜等透光结构只有保持湿润才能更好地工作，长时间睁眼会导致眼干眼涩，进而影响透光结构，使视力受到影响，因此人一天内会有大量的眨眼，这种行为不需要大脑的主动控制，是眼部神经在外界刺激下主动发生的，眨眼的过程中，眼内的液体就在眼皮的作用下扩散在角膜等结构的表面，保持眼睛的湿润。

而这些激素中有一些重要的，例如褪黑素，这是一种促进哺乳动物睡眠的重要物质，在哺乳动物处于黑暗中时，褪黑素分泌活动立即加强；当转于光亮环境时则即停止分泌。如果眼睛一直睁着，体内褪黑素的水平就会受到影响，从而影响到休息，休息不好第二天就没状态，对于原始人来说，那可是意味着捕猎采集食物效率的下降，而吃不饱又影响接下来的捕猎采集，是关乎命运的，激素的这种昼夜节律也使得人类需要在睡眠时闭上眼睛，减少射进眼睛的光线强度。

睡觉闭眼睛一方面是休息时眼轮匝肌放松后自然的结果，另一方面就是人类演化史的结果，昼行夜伏的活动特征也使得生物有较为固定的生物钟，到了晚上就是休息，闭眼可以促进睡眠状态。

⑦ 人在睡觉时为什么会眯着眼睡觉呢

人在睡觉后，谁还有意识使自己的眼睛开着？或闭着？除非他没有睡着。所以，根本就不是“故意地”开着或闭着。
人在兴奋时是睡不着的。不管是因生物钟、劳累还是其他的原因，人在睡觉前一定是深度疲劳。
深度疲劳后，全身的肌肉被放松，眼皮肌肉也放松了。眼皮平时在紧张地“工作”——使劲地睁开，一旦放松，眼皮就“条件反射”式地耷拉下来了。所以，刚睡觉时，眼睛一定是闭着的。熟睡后，全身的肌肉进一步放松。由于每个人的身体组织不是完全相同的，平时肌肉的张驰程度也不尽相同，所以，在熟睡之后——肌肉完全放松——有一部分人的眼睛是“微开”甚至是“全开”的，这都是正常现象。大约有10～12％的人在睡觉后，眼睛是“微开”甚至“全开”。
闭着眼睛睡觉，使眼球得到润滑和保护，对眼睛无疑是有好处的。但决不是“故意地”闭着眼睛睡觉。有“开着”眼睛睡觉习惯的人，要搞好房间（尤其是床铺的上方）的卫生，关好纱窗，防止异物进入眼睛。
记得采纳啊

⑧ 人闭着眼睡觉究竟是什么原因

因为我们眼皮上也是有一些神经的，在困的时候眼皮就会不自觉的耷拉下来，所以才会闭着眼睛睡觉，闭着眼睛睡觉也是为了让我们的眼球休息。