为什么秋天眼睛特别干

⑴ 一到秋天,眼睛就发干发痒，是什么原因，怎么解决

因为气候干燥容易让眼睛有异物感。干眼只是一种症状，慢性结膜炎也可以有干眼的症状，有时候仅从症状上很难将两者区分开，可以做些泪液方面的检查，确定是不是干眼症。眼干的治疗：用1%羟甲基纤维素滴眼形成人工泪液，可使1/2病人缓解眼部干燥防止眼并发症，对于有部分泪腺功能的病人，缓解干燥的症状。防止角膜溃疡穿孔。
胡萝卜和南瓜不但能增进人体免疫力,还能明目。秋季可以多吃。

⑵ 秋天眼睛干涩怎么办 详细�0�3

秋天到了，虽然会让人感到秋高气爽，但是这个季节空气也很干燥，因此在秋季养生是不能 专家的分析吧。 其实，到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环 境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。 秋季肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当其受到抑制时，阴津 分泌减少，使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来就比较干涩的眼睛当然就会更加严重。所 以，人们在秋天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。 很多人只注意到气候对眼睛的影响，其实，肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说 肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”。肝提供的血液和阴津就是滋养眼睛的，可以说，肝是明 目的源泉。如果肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养， 感觉到干涩。 对于电脑族的人来说，秋季感到眼睛干涩可能是常有的事。由于秋天本来眼睛就容易干，少 了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩了。久视也会伤肝。肝通目，用眼过度也会对肝造成伤 害。如果你经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛的同 时也保护一下肝。 专家提示对于那些经常对着电脑或用眼过度的人不妨试试枸杞加菊花茶的搭配。菊花富含维 生素Ａ，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药，而枸杞子养肝明目， 富含维生素Ａ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ及钙、铁等，也是养眼佳品。二者搭配 起来绝对是养眼护肝的最佳组合。

⑶ 秋季里出现眼睛干涩该怎么办

秋季相较于其它季节容易出现眼睛干燥等，且秋风肆意，容易出现眼睛干涩，为此我们应：
一、避免用眼过度，用眼过度，造成眼睛干涩，引起的眼睛疼痛。
二、要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
三、平时不熬夜，多看绿色的植物，多到公园里走走，看看花草，就能预防眼睛疾病。
应对眼睛疲劳干涩，补充叶黄素也是不错的选择，比如健视佳越橘叶黄素，合理应对长时间用眼导致的眼干、眼涩、视物模糊等眼疲劳问题

⑷ 秋季眼睛发干、流眼泪，或许是秋燥的缘故，平时该如何预防呢

我认为秋季眼睛会出现干燥，需要一些方法去缓解这种现象。

首先，秋季眼睛之所以干涩，一般来说，这是因为秋季本身比较干燥，那么在干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。从中医角度说，秋季肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当其受到抑制时，阴津分泌减少，使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来就比较干涩的眼睛当然就会更加严重。

综上，要缓解秋季眼睛干涩的问题，可以采取以上几个方面。

⑸ 秋天是不是眼睛也会比较容易干涩吃点喝点什么好

秋天天气比较干燥。皮夫容易缺水，眼睛到了秋天也会比较干涩。所以要多喝水，保持身体有足够的水份。平时可用菊花，枸杞，红枣泡水喝，对眼睛很好的。

⑹ 秋天眼睛干痒是什么情况啊，有什么办法吗

您好！
原因如下：
1、是气候的问题，太干燥
2、长时间看电脑看书写字，视力疲劳也同样会导致眼睛干涩，建议转转眼睛，滴滴眼药水
当然，还有一些乱七八糟的原因，总之，秋天眼睛干痒是正常的情况。
不过，说实话，我认为做简单的处理方法就是流眼泪。。。。哈哈
望采纳。

⑺ 一到秋天就眼睛干

秋燥，津液不足

秋季主要是燥邪伤身，津液不足，人就容上火，易口干、便秘、眼干。我们形容眼睛有神叫水汪汪的大眼睛，这个水很重要，中医认为，眼睛要靠五脏的阴血滋养，才能明亮。眼睛问题，主要原因是阴虚和上火。有的人这两种情况都存在，那就是阴虚火旺了。

平时多补充水水分的同时，给大家推荐一道石斛明目茶（出自《小郎中学医记》）。用干菊花5个，枸杞子10个，麦冬6粒，干石斛10克，先把石斛10克，水煎30分钟，去药渣，冲泡菊花、枸杞子、麦冬，闷十分钟，就可以代茶饮用了。

为什么要把这三味药材放在一起呢？这是很讲究的。我们一起来看看这道茶各个成分的功效吧！

1.石斛是滋阴的重要药物，在《女医明妃传》中被称为“救命仙草”，能够滋养五脏之阴，心、肝、脾、肺、肾，无处不到。

2.麦冬也是养阴圣品，不仅能够益胃生津、清肺热，还能养心阴，除烦安神，对阴虚有热导致的心烦、失眠多梦、健忘、心悸也有很好的效果。

3.枸杞又叫“明目子”，能够滋养肝肾，而明目。

4.菊花也是能够下火，清肝养目，适合长时间服用，对视疲劳、视力减退也有一定效果。

用眼疲劳

眼睛总是干涩，也可能是用眼过度了，那怎么缓解视疲劳呢？可以尝试以下几个小方法。

1.远眺

长时间在电脑前工作，可以每隔1个小时，走动一下，闭上眼睛，做一下眼部按摩，或者向远方眺望，都会起到缓解眼部疲劳的作用。另外，最好与电脑屏幕保持60厘米以上距离，可将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，使视线能保持向下约30度，既可以放松颈部，又可使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

2.热敷

若是单纯性的疲劳所致，晚上回家也可以尝试热敷眼睛。 可以用 40℃的湿毛巾热敷眼睛， 效果较好。因为热水可帮助血管扩张，消除肿胀、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决眼睛疲劳、干涩的问题。

3.梳头按摩法

用手指从头发前面开始往后缕，然后再从左到右缕。这样可以让头皮感觉发热，刺激头部的血液循环，疏通经络，这也是可以缓解疲劳的。因为眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个方法对眼部保健也很重要。

4.枸杞桑葚粥

用枸杞子5克，桑葚5克，山药5克，红枣5颗，粳米100克，同熬粥食用。枸杞子、桑葚养血明目，山药、红枣平补肺肾、益气健脾。视力疲劳者如能每天早晚两餐，长期服用，既可以缓解眼睛干涩、疲劳症状，还可以增强身体素质。

养肝明目

中医认为肝主目，因此要好好保护自己的肝。如果肝火比较大，眼睛就容易干涩。日常要多以清淡的食物为主，可以试试白菜、萝卜、韭菜、菠菜等。少吃辛辣刺激性的食物，在平时可把绿豆拿来熬汤喝，能够缓肝上火。另外，调养情志也很重要，遇事不要斤斤计较，保持内心平定内敛，享受大自然的金秋盛礼~