眼睛为什么要防紫外线

❶ 你知道为什么眼睛也要防晒吗

出门之前，半小时，在脸上身上涂上防晒霜，但是好像对眼睛却是不动于衷的，只因为我们眼睛不会晒黑。眼睛的变化我们是看不到的。

我们眼睛防晒的三要素，一个是墨镜，第二个是帽子，第三个是伞。然后注意，紫外线特别强的时候，我们尽量少出门。

❷ 为什么要防紫外线

紫外线一年四季都有。夏日到户外劳作时，应特别注意防止紫外线的伤害。据研究，紫外线对人的危害主要表现为对皮肤的伤害，轻者会使皮肤灼伤，晒后皮肤显得干燥、粗糙、易生皱纹，显得衰老，严重时还可能会诱发皮肤癌。紫外线对眼睛的伤害也很严重，特别是对老年人，会明显增加患白内障的机会。那么，怎样才能使自己不受紫外线的伤害呢？笔者认为应特别注意以下方面：
一、了解紫外线最强的时段 每天紫外线最强的时段是10∶00～14∶00。所以，晴朗的夏日，在这个时段应尽量减少外出。
二、紫外线最强的季节和地域 一年四季之中，春、夏阳光中紫外线含量最高。气象台播出的消息表明，春夏很多时候紫外线辐射强度会突破四级；纬度越低的地区紫外线越强，海拔较高和空气清澈的山地，紫外线的强度也很大。
三、了解自己的皮肤类型 人与人之间对日晒的敏感程度存在着个体差异。经过日晒，有的人面部会发红，肤色却不变黑；有的人面部发红之后肤色会稍稍变黑；也有的人面部并不发红，肤色却很快变黑。了解自己皮肤的类型后，才能采取相应的对策。
四、外出时要加强防护 防止长时间在强烈阳光下曝晒。夏日中午紫外线强烈时外出，最好打遮阳伞或戴上宽边遮阳帽（帽檐7厘米长的帽子），遮阳帽能遮挡50％的阳光，遮阳伞能遮挡90％的阳光。另外，夏日外出最好穿长袖衫（红色和浅颜色效果最好），尽量减少皮肤的裸露。
五、太阳镜要注意形状 为防止对眼的伤害，阳光特别强烈时，外出应该戴上太阳镜。普通塑料镜片可阻挡紫外线穿透。如果镜片颜色过深，人的瞳孔就会放大，紫外线反而容易射入。除了镜片颜色外，太阳镜的形状也很重要。为遮阳反射阳光，最好选择适合自己脸型的运动镜。
六、慎重选择防晒用品 光线强烈时外出或游泳等，应搽防晒霜。选择防晒用品要考虑皮肤性质和生活环境。防晒系数高的防晒用品防晒效果虽好，但给皮肤的负担也多。防晒霜分吸收剂型和散射剂型，前者能吸收紫外线能量并将其转化成热量释放出来，后者能使紫外线在皮肤表面散射开来。一般而言，儿童最好选择散射剂型，即物理防晒，以防引起过敏性皮炎。
七、注意饮食结构的调整 皮肤被灼伤后，皮肤细胞内的活性氧（可影响细胞繁殖，是促进基层氧化、引起变异和致癌的导火线）将会增多。可抑制活性氧有抗氧化作用的物质有维生素C和维生素E等，所以，宜多进食含微量元素、维生素C、E、A及B族维生素丰富的黄绿色新鲜蔬菜、水果、大豆类食品及杂粮等；还要多饮水，饮水方法以少量多次最佳，特别是经常喝些绿茶、红茶（有抗氧化作用）对健康更有益。
八、洗脸以凉水为宜 不宜用碱性肥皂洗脸，不宜用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的面部皮肤按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤营养供应，有利于皮肤的保温。
九、游泳应少裸露皮肤 在海滩或游泳池边游泳，应尽量利用遮阳伞等避免皮肤受阳光的直射。没有遮阳伞时可戴宽檐帽，利用干燥的浴巾遮身也可。
十、中性与干性皮肤的人 阳光强烈而干燥的天气，宜选含油性稍重的护肤品以滋润皮肤；如有条件可每周做一次面膜。
十一、严重灼伤要及时治疗 强光灼伤皮肤是紫外线造成的“伤痕”。被严重灼伤后，皮肤会变得红、肿、热、痛，说明内部有炎性改变。程度较轻时冷却消炎即可，若比较严重，皮肤出现水疱且疼痛不止，应及时请皮肤科医生诊断治疗。
此外，为了不使紫外线增多，每个公民都应增强环保意识，尽量不购买含氟里昂的冰箱等产品，加强对大气臭氧层的保护。

❸ 紫外线对人的眼睛有害吗为什么

紫外线对人眼睛的伤害，就在于容易得白内障而导致失明了。你有没有发现，长期在高原地区生活的人们，以及长期在野外工作的人们，是比较容易得白内障的。这就说明，紫外线照射是罹患白内障的高危因素。因此，佩戴具有紫外线防护作用的墨光眼镜是可以起到一定的预防作用的。

白内障就是眼睛晶状体混浊的一种眼病，是人类致盲的最主要原因。随着年龄的增长，白内障的发病率会逐年上升。白内障的发生，除了紫外线和年龄因素之外，还有很多，比如：

1、性别，女性比男性更容易罹患白内障，这可能与雌激素水平的变化有关；

2、吸烟，核性晶状体混浊与烟龄及每日烟量的增加呈显着的正相关；

3、喝酒，长期饮酒也是造成晶状体混浊的因素之一；

4、高血压和高血脂，血压越高、血脂越高的人，更容易罹患白内障；

5、糖尿病，随着糖尿病患者病程的延长，更容易罹患老年性白内障；

知道了导致白内障的主要原因，我们也就知道了任何预防白内障的发生。如尽量减少在日光比较充足的时间外出，外出要带好深色墨镜或者遮阳帽，老年人最好带上黄褐色的眼睛。

所以出门时，最好带个墨镜，避免紫外线伤害。

❹ 为什么眼睛也怕紫外线

睛的伤害
对于紫外线，当其波长缩短时，透过角膜的能力也随之减少，但吸收率却显着增加，370nm时，透过率为90%；330nm时为80%；305nm时为50%，300nm时为25%，290nm时仅为2%的紫外线可穿过角膜进入眼内，其余的98%一半为角膜上皮吸收，一半为角膜间质吸收。如果波长继续降至230nm，则97．3%约被上皮吸收，几乎没有进入眼内。
紫外线对眼的伤害主要是短波（远）紫外线引起的。一般认为，紫外线波长在280nm时，对角膜的损伤力最大，而波长在310nm以上或254nm左右时，其作用相对减低。有关文献指出对角膜最有效的波长是288nm，而角膜上皮的最佳吸收率是265nm，亦即核蛋白的吸收波长，说明角膜的无核反应不是由于核蛋白的吸收，而是由于细胞浆内的球蛋白和白蛋白的选择性吸收所致。所以，作用于角膜的紫外线是波长在320nm以下的远（短波）紫外线。电光性眼炎是暴露于短波紫外线的结果，是最常见的职业性眼病。其早期症状有剧痛、怕光、眼睑痉挛、泪如泉涌，灯光照射到眼睛，病情加重，检查眼睛发现有充血，面潮红，角膜有弥散的点状混浊，荧光素染色阳性，角膜知觉减退，瞳孔痉挛性缩小。

❺ 太阳眼镜为什么要遮紫外线它还能遮住其他射线吗紫外线对眼镜有什么危害

大自然里，应该说是有阳光的地方就有紫外线吧，不过是强弱的问题，
紫外线对细胞有刺激作用，像人的眼睛，皮肤等。太阳镜遮住紫外线就是为了保护眼睛，减少紫外线对眼睛的伤害。应该也能遮住其他某些射线吧！

❻ 皮肤需要防晒，眼睛也需要防晒吗

当然需要了，因为眼部肌肤比脸部的更脆弱更容易被紫外线晒伤，所以眼部也需要防晒，最好是在抹脸部皮肤的时候顺带涂抹眼部肌肤，同时要注意要是紫外线比较强烈的话需要戴墨镜，在遮挡紫外线的同时保护眼睛不受强光刺激。

❼ 为什么大家都说要做好眼部防晒

1.引发眼睛疾病
角膜的透明性状，让紫外线会肆无忌惮的进入它，伤害它，而常见的就有急性角膜上皮损伤和日光性角膜炎，让眼睛常出现剧烈疼痛、流眼泪等症状。
同时，愈进愈深的紫外线更会加速晶状体老化，引发晶状体的混浊并增多视网膜黄斑部退化的机率，让白内障、黄斑退化异常出现！
而最严重的，就是紫外线中的UVA能轻易的穿过晶状体，直达最敏感虚弱的视网膜与脉络膜，甚至会直接引发失明！
2.损害眼睑皮肤
（1）损坏胶原蛋白
要知道，人体皮肤中的胶原蛋白占了72%，而维持皮肤弹性与光滑度的主要功臣就是它！
而紫外线会导致肌底内部的胶原蛋白失去活性，这些失去活性的胶原蛋白就无法提供支撑作用，并造成多处不均一的塌陷，令皮肤干燥、粗糙、松弛并产生皱纹!
（2）刺激黑色素生成
紫外线可以刺激肌底黑色素生成，形成色素沉积型黑眼圈，而这些黑色素会因为长时间积累，在表皮引发黑斑的出现！那么你眼底大小不一，深浅不等的斑块，也就自然而然的出现了!
（3）刺激脂肪粒出现
不少人都在疑惑为什么明明没怎么吃油腻的食物，可还是无法抑制脂肪粒的出现？这个答案其实很简单，就是因为紫外线！被紫外线直接照射下的眼部皮肤，会直接引发角质层细胞出现断裂，形成肉眼看不到的伤口，经刺激后出现脂肪粒！

❽ 为什么我们一定要预防紫外线

紫外线里面有两种元素是我们一定要防的，一种就是刚才大家在刷屏当中写到的UVA，还有UVB和UVC。UVC是直射的紫外线射入大气表层的时候就被反射了，这个东西就叫UVC，所以不用担心，它不会渗透到你的皮肤之内。紫外线不只是致黑还有另外的问题。

衣服隔离的是UVB，隔离不了UVA，UVB是能够被衣服，包括雨伞、帽子隔离的，但是UVA是隔离不掉的，UVA要靠防晒霜才行。你要既想隔离UVA又想隔离UVB，就需要既有外面的衣服的装备，但是黑色是吸收紫外线的，白色的是反射，如果你穿了一件白色T恤的话，太阳光紫外线照到你身上，反射到你脸上，说白了就是你想让哪儿黑的问题。很多人说穿白色的衣服就可以了，但其实都反射到脸上了。这就是为什么这些地方都要抹防晒霜的一个基础原因。