为什么清早看手机眼睛会胀

① 为什么看手机眼睛很不舒服

1、眨眼次数太少。别小看眨眼这个动作，多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面，当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时，由于过度被手机屏幕吸引，眨眼频率会在不知不觉中降低，泪液分布就会出现问题，出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。
2、看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引，往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时，就容易感觉时间过的很快，而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张，看东西变得模糊，眼部有酸胀感、眼睛痒等。
3、不良的手机使用习惯。睡前刷手机最受人们喜欢了，而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机，或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。作为一个加班狗，上班时聚精会神盯着电脑，下班后手机一刷到半夜，眼睛不干才怪呢。
眼睛是人的“老朋友”，定期检查一下眼睛，可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题，你的日常生活会严重影响。

② 看手机眼睛胀疼怎么办

看手机眼睛胀痛是因为眼睛长时间盯着手机看，晶状体长期处于肌肉紧张状态；
建议平时多注意眼部休息，少看手机；
看完手机后，适当做一下眼保健操。

③ 眼睛发胀是什么原因呢

如果只是单纯的神经疼痛，那就多休息，少玩手机，如果不是，建议去眼科看看哦！可能是角结膜，微生物感染眼睛可不是小病，不能忽视的。

④ 最近感觉眼睛近视了 玩手机玩电脑太多吧 早上感觉胀痛 眼干 请问有经验的朋友告诉我怎么办 我不想带

问题分析：
你好，长时间玩手机导致眼睛干涩但不一定是近视，多与手机辐射及休息不好有关，建议查视力情况如果没有存在视力下降一般是不需要戴眼镜的。

意见建议：
注意休息最好不要长时间看手机及电脑为好，多参加室外活动放松心情。

⑤ 为什么眼睛看手机过后要肿胀

应该是手机上的字体比较小，眼睛在看清东西时晶状体会被压迫，时间长了眼睛就会觉得胀！

⑥ 看手机眼睛疼发胀痛怎么回事

你这个是由于长期使用手机，造成的眼部，眼神经疲劳，需要多休息一段时间，尽量少使用手机，可以服用一些中成药，比如明目地黄丸，“以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定”。

⑦ 眼睛看手机看电视有点疼，又胀的，是什么原因形成的

你好，这种情况考虑是视力疲劳导致的，一般是眼肌调节不好，需要滴施图伦滴眼液能够缓解疼痛不适

⑧ 为什么看手机眼睛总是会出现酸胀的感觉

眼睛看手机出现胀痛的现象，可能是视疲劳，角膜炎，干眼症，也有可能是青光眼。所以首先要注意休息，尽量不要长时间的看手机，最好到医院里及时就诊。如果确诊为干眼症引起的，建议考虑用人工泪液类眼药水治疗。平时尽量注意休息，不要呆在空调房。如果是青光眼引起的，需要及时降眼压治疗，平时还要到医院里复查眼压的情况。平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，清淡饮食避，免辛辣刺激的食物，同时还应该注意全身病变情况。

⑨ 为什么我现在的眼睛看一下手机上的屏幕就觉得胀痛干涩受不了了呢 眼睛很难受，记得以前可不会这样啊。

有个原因是天气冷空气比较干燥，而且估计你过年用手机的频率比以前高，所以导致眼睛干涩，视力疲劳，我入冬以后也觉得比以前累，估计再被窝里弱光看多也有关系。望采纳！！！