为什么上课很容易睁不开眼睛
① 睁不开眼睛怎么回事啊
可能……本来就没有正常人眼睛那么大……吧
如果你正常睁眼情况下,上眼皮遮住瞳孔三分之一,那就是有上睑下垂的问题,也是导致眼睛睁不开的原因。
② 上课眼睛睁不开,老想打瞌睡为什么
我和上学的时候一样.只不过时间咬的太紧.学习也很吃力.没有正常的睡眠.生物钟过乱形成的.想从根本解决的方法就是:制定一下日常生活表.哪个时间段做什么就去做什么.不要顾东不顾西.
③ 上课瞌睡很香,眼睛都睁不开怎么办
额.楼主,同道中人.我也是高三学生.
据你所说,你一天的睡眠时间还真不少了.
我们通常都是过0点才睡觉,早上5
6点就要起床继续奋斗.
有一些学长们推荐的方法,我介绍给你吧.
首先就是劳逸结合,虽然说我们是高三的学生,但也不能整天泡在书堆里.该放松的时候就一定要放松.偶尔书看累了,可以起来活动活动.上课的时候犯困,你可以和老师提提意见,让你站着听课.别不好意思,我们是高三的学生,面对的是人生当中最重要的考试,面子不是什么.在家多做做运动,做做俯卧撑,仰卧起坐什么的.再不行就跳一跳.
其实,要注意饮食啊.注意补充营养,一天三餐肯定是要吃的,而且要多吃蔬菜等绿色食物,随时补充维生素.貌似他们说维生素可以供应大脑的思考需要.
再次,可以借助药物,这一招是最行不通的时候用的,什么咖啡啊,都可以提神.
补充一点,有可能是你的压迫感不够.....你需要给自己施加一点压力,不能太过放松自己.放松自己的结果,就是精神无法集中,然后就容易睡觉.
希望我的回答能帮助到你,祝你考上理想的大学.
④ 眼睛睁不开是怎么回事
眼睛睁不开的原因有很多,有的是由于休息不足、用眼过度引起的,尤其是长期盯着电脑观看,导致电子产品对眼睛的辐射损害加重,从而使眼睛产生睁不开的情况。可以通过调整生活习惯,养成良好的用眼卫生方式来进行缓解,尤其不要对着电子屏幕看太久。有的眼睛睁不开是由于眼睛的感染引起的,可以用防治眼睛感染的眼药水来进行处理。还有的是由于内在疾病导致的,就需要到正规的眼科医院或者综合医院进行检查,查明病因之后,对因处理,从而得到更好的治疗效果。
⑤ 为什么经常上课的时候,即便不想睡觉也会很困,睁不开眼睛。但一下课就会清醒好多
我曾经也问过这个问题,大家也给了我很多意见,呵呵,但是最后我还是采取了自己的办法。
我是这么做的,上课一困,我就站起来听课。因为站着比较显眼,所以你自然会从无聊的授课中学到更多。
呵呵,你可以上课前把自己的困难告诉老师,
“老师,我上课会犯困,待会儿上课我要是困了能自己站起来,到后面去听课吗?”
这种要求老师一般都不会拒绝的,而且在上课的时候会给你更多的关注。
何乐而不为呢,
还有个办法,那就是让自己处在一个积极的状态!
跟随老师的脚步,回应老师上课时的提问,有机会就举手发言,提出自己不懂的地方,
如果你可以以这种状态来学习,那么老师一定也会特别开心,
那时候的你肯定不会困,
因为每一节课你都可以学到新知识!
如果上面的你都做不到,嘿嘿,其实你可以趴着睡一会儿,
老师看到有同学睡了肯定会点你一下,
被老师点名可是很刺激的哦,一下就清醒了,
呵呵,如果老师没点你,你也可以睡一会儿,让旁边的同学10分钟叫你一下。
睡过一会儿就舒服了。
ok,祝你成功哦。
⑥ 上课困得眼睛都睁不开怎么办已经这样几个星期了 课掉了好多,但自己也控制不了,上什么课都想睡觉
您的情况应该是身体存在缺氧导致的身体犯困表现,熬夜及睡眠不足,平常缺乏身体锻炼会比较容易出现这个情况,和身体缺乏其他营养物质无明显的关系。通过补充睡眠,及适当进行些身体体育锻炼,症状多数会得到改善的。
⑦ 为什么我上课盯着黑板眼睛就会有种睁不开的感觉,但是看其他地方就好了
经常看电脑或没休息好吧,是不是远视
⑧ 上课老是感觉瞌睡,眼皮困倦,戴上眼睛可以看清黑板,但不到10分钟,眼睛又睁不开了,怎么回事
瞌睡困倦是因为作息不良导致,你是不是经常熬夜晚睡,睡眠质量又不好?
还有你的眼睛,长期处于高度集中状态,如果注意看,你会发现眼球血丝明显,眼球有轻微变形,摸眼球会感觉比较硬。这是你眼睛不注意保养导致,长期下去,眼睛会异常干涩,肿痛,最后发炎白内障等眼疾出现。
首先,有时间去医院做个眼科检查和体检,了解你目前的身体状态,听取医生建议,保养好自身健康。
要注意锻炼,没有好的体质,学习再好也是无用功。眼保健操要坚持,眼睛的话不是学习时间不要经常戴,容易造成眼部变形。按时休息,身体有自身的免疫调节系统,晚上是免疫系统帮你解决身体内部问题的重要时间。饮食要注意补充富含维生素A,B1、B2、胡萝卜素、硒等食物。
这些都是医生长谈的,我就不多重复,祝你学习进步,身体倍棒。
⑨ 为什么我上课特别特别困,眼睛睁不开,发胀难受,感觉特别打击学习信心!高一新生
我是高二新生。。过来人 说实在的 高一确实是个转变的时候 高中许多课程最难的都被编排在了必修一 确实很累 不过只要有信念有目标就能过得了这个坎 上课犯困每个人都会 晚上好点注意 注意劳逸结合 高一适应得好对你整个高中都有很大的帮助的 求采纳!!
⑩ 上课时眼睛睁不开
上课时眼睛睁不开,要么是你对学习不太感兴趣,要么就是你没有休息,好会导致上课的时候眼睛睁不开。