在海里游泳后眼睛肿是为什么

Ⅰ 在水里或者海里可以睁开眼睛吗

可以！但是对眼睛不好！水里的细菌比较多，很容易导致眼睛发炎肿痛！游泳池的水里还有消毒水，对眼睛更不好！

Ⅱ 总裁的替身前妻中墨遥在第几章中和小白一起游泳溺水

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墨遥很快就换好了潜水服，墨小白想了想，让墨遥把安全绳放下来，不用他说墨遥也会这么做，做好一切好，墨遥也潜入海底。

一下到四十米，看到潜水表上的自动深度提醒，墨遥就有一种心悸，莫名的恐惧袭击了他，然而，也只是一恍惚的事情，很短暂的。

墨小白在前面，如一头最优雅的鲨鱼在迅速游动，墨遥想了想，追赶了过去，一边追一边往下潜。海底的世界是静谧的，温柔的，虽然潜在危险巨大，此刻却是温柔得如母亲的怀抱，这让他觉得很安全，很安心，且带着无法言语的刺激。只要小白在他触手可及的地方，他就会安心，哪怕是在海底下，依然如此。

墨遥下来的时候还想着，jack fish鱼群只是小白诓他下水的谎言，没想到真的有，且他们还没走开，沿着坡度峭壁潜下来，便看见他们在下面悠闲地游动。

平时看起来很凶猛的大家伙，如今看起来都很温柔。

墨遥顿时喜悦，他对Thresher鲨这个罕见鲨鱼物种有很大的偏爱，以前没出过事情时潜水就是为了寻找它，墨小白游过来，让墨遥和Thresher鲨合照，他帮他们拍照。不远处是大片大片五颜六色的燕鱼翻滚，如一个神奇的世界，这样的合照拍出来美得窒息。

墨小白连连拍了很多照片，都是墨遥和其他鲨鱼的合照，墨遥也礼尚往来给他拍了许多，墨遥亲吻Thresher鲨，这个温柔的凶猛大家伙很喜欢人类，没有拒绝墨遥。这让墨小白有点酸，游过去抗议，墨遥很鄙视他，一脚踢开他。两人又继续往前游，墨小白很想往下，然而始终记得这于墨遥而言，危险太大，所以都是游过去，没有再往下。

虽然再往下100米能看到更美丽的鱼群，他也打消了这个念头。

大个的吞拿鱼随着他们一起游，墨小白偶尔逗逗他们，他们翻滚，弄出很大的气旋把他们卷进来，都没什么危险性，只是一种人和鱼儿的互动。

墨遥和墨小白无疑是幸运的，他们除了看到鲨鱼群，还很幸运地看到了海浪风暴，加勒比海有很好的能见度，然而偶尔会有大流，特别这一出潜水点，潜流急，大，偶尔会有海狼风暴可以看。只见真金梭鱼和鬼金梭鱼迅速游动，他们游水迅速极快，最起码有几百条梭鱼在追赶着其他的鱼类，极其凶猛。红色的，金色的梭鱼和三色梭鱼组成队形对追，形成了海狼风暴，墨小白最喜欢刺激，还跑到他们的圈里和他们嬉闹，他们不会攻击人类，碰到人类就扭头就跑，墨小白的速度又追不上他们，这一大片鱼儿造成的美景是极好看的。

墨小白几乎流连忘返。

墨遥淡淡一笑，看他嬉闹，这样的墨小白是自由自在的，无拘无束的，他更喜欢看着他快乐。墨小白的世界，本来就是这么多姿多彩的。

他的小白，光芒四射，风华绝代，曾经经历过多少花红酒绿的人生，他有很多朋友，以前在华盛顿的时候，他有很多节目，每天都有朋友陪他玩，陪他疯狂。

如今一切沉淀下来，他放弃了那个世界，他会觉得闷吗？

墨遥知道，自己不算是一个风趣健谈的人，甚至可以说得上是无聊的。这么机灵聪明又活力四射在小白在自己身边的时候，总会给自己带来一些意外的惊喜和快乐。

然而，他害怕自己给墨小白带来的却是枯燥和沉闷，所以他想办法让墨小白过得快乐一些，如现在，如看到他期待的目光，看到他快乐生身影，他忘记了自己潜水的潜在风险，义无反顾地随着他下水。

他只希望，墨小白能快乐。

尽他所有可能的给墨小白，他所能得到的快乐。

两人追赶了梭鱼一会儿，又在海里观赏了其他的海底生物，墨小白想要往前潜了，他游过来打手势，让墨遥在这里等他，他再下去一点。

墨遥点点头，墨小白怎么会只喜欢这种深度的潜水呢，他知道的，墨小白最深能下三百多米，四百米曾经下过一次，他却不行。

墨小白亲吻了墨遥一下，虽然亲不到嘴巴，不过他不在乎，接着就潜下去。

墨遥看着他一直往下潜，一百多米的可见度还算可以，然而，一直到下面可见度就低了，他看着墨小白慢慢地消失在他的视线内，这让墨遥有一种心慌的感觉，曾经有过的一幕浮上脑海，这让他的呼吸有点急促，墨遥攀住峭壁的一端，稳住自己的心慌。

过了一会儿，才稍微觉得好了一些。

有三条一直跟着他们而来的Thresher鲨把墨遥围住，亲昵地想和墨遥玩耍，墨遥伸手，轻微地碰触他们的身子，他们尖锐的牙齿。

他们很凶猛，但还不算是成年的Thresher鲨，攻击力不强，也不会主动攻击，墨遥自然不会有危险，他们似乎想带墨遥游玩，墨遥确定了海底位置，便随着他们一起游动。

他游了一会儿，又看到很多新奇的生物，墨遥忍不住亲吻他最爱的Thresher鲨，赶紧拍照，墨小白最喜欢海底照片了。

他拍了许多，Thresher鲨往下游，墨遥有些犹豫，看了看深度表，一百八十米了，他裸潜45，潜水服200，已经快到极限了，再往下的话……

墨小白潜到300米，双耳平衡开始出现问题，他嘟着嘴巴来平衡耳压，胸闷的情况也开始出现了，墨小白慢慢地呼啸，平缓这样的不适感，他这一路潜下来又看到许多很新奇的生物，这一带海域的物种比较齐全，他收集了不少材料，已快一个小时了。他的极限也快到了，墨小白就不打算往下潜了。

他往上浮80米的时候，突然看到一道黑影迅速地往下坠……墨小白瞪圆了眼睛，突然心慌意乱。

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墨小白有一瞬家意识到，出事了。

墨遥下沉的速度太快，这不是潜水的速度，是失去意识后下坠的速度，墨小白下意识地伸出手接住墨遥，两人的身体一直往下沉，仿佛身上突然压了上百斤石头。海底两百多米处，压力十分大，两个大男人在一起快三百斤，这样的下坠速度是很恐怖的。墨小白一下子忘记所有事情，他只知道，他要抱住怀中这个人，他不能没了他，他不能让他哥哥一个人下坠，要下去也两个人一一起下坠。

他看不清墨遥的脸，只知道很沉重。

他着急得想要看墨遥的脸，碰触墨遥的肌肤，却也知道，这不可行，他没想到过会出现意外，因为他让墨遥在150米的深海处等他，有潜水服，墨遥在欣赏鲨鱼，没理由会下坠。

他也一直很自信，哪怕出现任何意外，他也能把墨遥带上甲板。

既然有这样的自信，他就要做得到。

水的浮力减缓了他们的下坠，墨小白拼命往上划水，脑海里只有一个念头，他要把墨遥带上去，是他带着墨遥下海，他要带着他上去。

不管墨小白如何努力，他们都以一种缓慢的速度在下坠，墨小白知道，越是往下，越是危险，他的心脏和耳膜已经感觉到疼痛了。

这是危险的信号了。

在墨小白几乎要绝望的时候，他总算想起了这套潜水服中有一个特别的浮力袋设计，因为他常常游到深海，为了怕出现意外，浮力袋是普通的浮力袋的好几十倍，配着这时候重量，正好能用到。

直到他们的身体慢慢地上腾，墨小白才真正松了一口小气，到一百米处，墨小白关了放弃借用浮力袋，因为强大的浮力在浅海会给他们带来巨大的身体伤害。

墨小白利用安全绳，慢慢地带着墨遥上升，没一会儿，两人浮出水面。

“哥，醒一醒，哥……”墨小白拍着墨遥的脸，脸色惨白，他带着墨遥迅速地游向他们的游艇，没一会儿就带着墨遥上了游艇。

他把墨遥的潜水服剥开，手指因为颤抖而不停地颤动着，几乎都无法脱下他的潜水服。把氧气罩放在墨遥鼻尖下，不停地压着他的心脏，擅泳者溺于水，可他这不是溺水，墨小白着急至极，几乎红了眼圈。

“哥，醒来，快点醒来，别这样……”墨小白用力地压着他的心脏，墨遥却一点反应都没有。

墨小白重重压了几下，不敢相信墨遥就这么躺着一动不动，仿佛一具尸体，这让墨小白心如刀割，他后悔不该诱惑墨遥下水。

“哥……”眼泪滴落在手背上，墨小白疯狂地按压着他的心脏。

好一会儿，墨遥都没有反应，墨小白手指颤抖地探到他的脖子以前，却没有任何气息，他害怕极了，突然疯狂地跑下船舱，迅速拿过一个急救箱，从急救箱中拿出一个小型的电击设备，他调了电压，给墨遥做电击，有规律不停地电了几下，墨遥没有反应，墨小白一咬牙，调高电击压力。

“哥，拜托了，快点醒来……”

……

“咳……”墨遥总算有了一点意识，墨小白慌忙丢开电击，墨遥拿到氧气罩，拼命地呼吸，想要吸取新鲜的空气，墨小白在一旁看着他，眼睛动也不敢动一下，深怕自己眼睛一动，墨遥又失去了意识。

他的哥哥总算又活过来了。

墨遥有一丝恍惚，刚从甲板上起身，还没反应就来就有一道黑影扑过来，把他重新扑倒，墨小白放肆地在他肩膀上哭起来，虽然哭泣对墨小白而言，他一直都觉得是没什么男人气概的事情。可这时候她哪还管什么男儿气概啊，他都快要吓死了。

墨遥低低的诅咒了一声，妈的，真疼。

后脑勺撞上甲板发出很响亮的撞击声，他有预感，一定肿了，这回真的什么都清醒了，正要揍墨小白察觉到他哭了，双手又忍不住抚着他的背脊。

这傻瓜估计吓坏了。

“没事了，没事了……”墨遥轻声安慰着他，墨小白突然抬头，狠狠地吻住他的唇，深深地吻住，如一头疯狂的野兽在啃食他的食物。

这样的力道弄疼了墨遥，他却不动声息，让墨小白放肆地为所欲为，失而复得后是一种无法抑制的情欲气息扑面而来，墨小白一边吻着他的爱人，一边扯开他的衣服。

察觉到他要做什么的墨遥十分惊讶，慌忙阻止墨小白，他是很乐意和墨小白做运动，然而，刚捡回一条命，哪有力气啊，墨小白却不管不顾，如一头蛮牛一样，迅速地把人给剥干净。

如他的一贯作风，想要就要，想做就要做。

他差一点失去墨遥，一想到这个可能性，墨小白吻在他脖子出的力道突然加重，重重地咬了一口，疼痛刺激了男人的欲望。气氛变得更加危险起来……

“等等……我没力气……”墨遥推着墨小白，这句话是他犹豫再三才说得出口，自己的情ren在qiu欢的时候，还有什么比我没力气，我很累更令人沮丧呢。

可天地良心，他是真的没力气啊，他又不是神人，刚电击过来，起来就能冲锋陷阵。

墨小白把墨遥坚定地按住，含泪的双眸有着无法抑制的疯狂，他需要一种肯定，肯定这个人尚在自己怀里，尚在自己身边，“哥，我有力气。”

墨遥，“……”

他刚想说话就闷疼一声，某只被他宠坏的小兽不打招呼就闯进来，疼得墨遥忍不住想国骂，平时在床上，他的墨小白基本上都是互换姿势来的，世上没有什么纯零的生物，虽然第一次做是他在上，墨小白在下，第二，第三次也是，本来以为一直都是这个模式，谁知道墨小白在第五次就反攻了。

且反攻的次数是益发频繁……

*

Ⅲ 您好，大夫，我对象七月二十九号去青岛旅游，在海里游泳了，晚上发现外阴肿了，还挺疼的，您看是怎么回事

病情分析：
你好，根据你描述的症状分析，有可能是外阴炎的表现。外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。可以用1:5000高锰酸钾液坐浴，坐浴后局部涂以抗生素软膏。

指导意见：
应该多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。禁食发物。尽量少吃辛辣、刺激的食物。避免吃油炸、油腻的食物。

Ⅳ 在海里游泳需要注意些什么

游泳和防溺水安全及常识

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办？

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

九、遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。

2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，靠近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2004年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还

遭遇溺水 你该怎么自救

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

十、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？

不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说，你看，初学游泳很容易闭着嘴游泳，尽管教练三番五次地强调要张着嘴游，孩子们还是不习惯。

不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

切勿倒着身子跳水

有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。

防止腿抽筋

孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据付教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

不让孩子离开家长的视线

孩子年龄过小，对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

防孩子耳痛耳鸣

孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

防孩子恶心呕吐

孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

不到江河湖海和水库游泳

尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

十一、游泳遇险后的自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。

游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

在下列情况下，可采用自我救护方法：

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

·游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

·若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。

·两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

·上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

·抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。

水草缠身自救法

江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？

·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

·用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

身陷漩涡自救法

河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

疲劳过度自救法

过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？

·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

十二、 游泳16忌

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。

1、忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳

月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳

水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食

游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

8、忌游时过久

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。

第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。

第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。

第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

这是夏游的禁忌期，应及时出水。

游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时。

9、忌有癫痫史游泳

无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。

10、忌高血压患者游泳

特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

11、忌心脏病者游泳

如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

12、忌患中耳炎游泳

不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。

13、忌患急性眼结膜炎游泳

该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。

14、忌某些皮肤病游泳

如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。

15、忌酒后游泳

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。

16、忌忽视泳后卫生

泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

十三、游泳中的自救与互救

游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项目。

游泳也是一项危险的运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。如果您是一位游泳爱好者，在游泳过程中难免会遇到一些危险情况，如：肌肉抽筋，游进时的突然下沉，呛水，在水中遇到险情以及他人遇险求救等多种情况。如遇这些情况，你不会自救和互救，还真应付不了这些险情。所以，为了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救，来解决危险情况的发生是非常有必要的。

为了保证您和其他人在参加游泳活动中的人身安全，有几种情况需要注意：

1.心脏病和传染病患者，千万不要游泳；

2.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外；

3.要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋；

4.如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。

Ⅳ 请问游泳的时候可以在水下睁开眼睛吗

可以。 我也是海边的，从小都这样，现在在泳池里，如果忘带泳镜了，也都是睁开眼睛的。不过要注意的是，在出水的瞬间，要闭上眼睛，道理也说不上，但是会减少对眼睛的刺激。好像是在水下，人眼有一层眼压，会阻止水进入眼睛，因此眼睛不会有不适的感觉。

Ⅵ 为什么游泳后脸很干燥

游泳池过分消毒反成污染 伤人
游泳池氯气超标可能使皮肤干燥、过敏,继而出现红肿等症状。

闻气味。池水如有呛鼻的漂白粉味，则可能添加了过量的氯药物，易引起皮肤过敏，并刺激呼吸道，最好不要下水。

看标准。进入游泳馆时检查是否贴有相关警示，观察管理人员是否会将红眼病等传染病人排查出去。

戴上游泳镜。近视眼可佩戴有度数的泳镜，不要带隐形眼镜，以免感染。

控制时间。游泳的黄金时间应为40分钟，能避免水中氯元素对身体的伤害。

自带拖鞋、浴巾。游泳馆提供的公用拖鞋、浴巾大都消毒不完善，因此这些个人用品最好自带。

游完泳要彻底清洗。游泳后要用清水冲洗全身，并用肥皂或浴液消毒，头部、脸要重点清洗。▲

游泳防护全手册
2007-07-09 08:36:00 作者: 来源:

游泳是广大市民喜爱的健身方式之一，尤其在夏季更是受到大家的青睐。不少市民给本报帮办栏目发来邮件咨询如何预防意外伤害以及如何加强自身防护，所以这一期帮办栏目将详细为您介绍游泳时需要注意的要点。
温馨护理手册
专家提醒，有皮肤病、传染病的朋友不应下水游泳，因为游泳不仅会使病情复发，也会传染给其他游客。所有的游客在入水前应仔细洗干净身体，走出泳池更要立即洗干擦净。下水前应该戴好潜水镜、泳帽，可以有效保护好眼睛和头发。
若是选择白天在室外游泳，下水前应适当涂抹防晒护肤品，选择比日常防晒系数高一点、具有防水功能的即可。
市民游泳后最好马上用干毛巾擦干身体，否则身体水分会以极快的速度被干燥的空气吸收掉。
游泳后最好选用温水洗头、洗澡，因为温度过热或过冷，都会影响头发表层的坚硬度，使头发受损，也会影响沐浴用品的清洁力。而且最好用性质温和、洁净力好的沐浴用品。
由于游泳池内的水多呈碱性，会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层，令头发粗糙打结，在洗发时可以使用质量可靠的护发素保护受损的头发。
市民洗澡后要在面部及全身涂抹保湿滋润的乳液，最好再涂上眼霜，加强眼部皮肤的滋养。
尤其需要注意的一点是，洗完头后不应马上曝晒，因为头发的毛鳞片还未完全关闭，如果马上享受阳光和风吹，会对头发造成一定伤害。
疾病预防手册
预防抽筋
专家介绍，市民一般最多连续游两个小时就应休息一下，避免过度疲劳出现抽筋。
抽筋的主要原因是事先准备活动不充分，还没有热身就下水游泳，肌肉从较为平稳的状态忽然进入到剧烈运动状态，导致过度痉挛、收缩；另外一些游客出现抽筋是由于游的时间太长，肌肉疲劳，乳酸聚集过多。
健身专家建议市民在下水前适当做一些热身运动。比如弯腰、压腿、摆手都可以增加肌肉的协调性。或者先用冷水淋浴或用冷水拍打身体，使肌体对低温有所适应。
(温馨提示：一般游泳馆内配置的健身器械可以帮助人们下水之前积极热身。)
若游泳时发生小腿抽筋，专家建议市民一定要保持镇静，紧急呼救，同时积极自救。在浅水区可以马上站立并用力伸腿，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理。
预防晒伤
许多市民喜欢到海里游泳，然而请注意，您可能不小心就会被晒伤，而且长时间曝晒会引起急性皮炎。专家建议最好在下水之前半个小时就涂抹上防晒系数较高、具有防水功能的护肤品，而且避开紫外线较强的10时至下午4时，清晨或者黄昏是一天之内游泳的最佳时机。
预防红眼病
健康市民到公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，游泳时不要用手揉眼睛。
红眼病在医学上称为“急性结膜炎”，在游泳时防护不当也容易招惹上身。喜爱游泳的市民最好选择比较正规的游泳场所，一些野外的脏水池一般没有经过充分消毒，不洁净的水就成了重要的“帮凶”。
(温馨提示：正规游泳馆内的水质较好，清澈见底，比较安全。)
红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为传播媒介。
当发现眼部有痒感、异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或黏液性分泌物时，应当马上到医院诊治，在医生的指导下选用眼药。同时自觉和他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免感染了他人，也加重了自己的病情。
预防耳炎
游泳时耳内很容易进水，原来有耳屎或者有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化，使耳朵堵塞、流脓等，引发外耳道和中耳炎症，如化脓性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，严重的还会引起鼓膜穿孔等。
为预防耳朵进水情况的发生，游泳后应立刻将耳内的水排出来，并及时清洁耳道。
预防妇科疾病
除了泳池，洗澡间也可能是一个污染源。几乎每个游泳的人都会在里面冲澡，毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上。抵抗力较弱的人很容易沾染上疾病。不洁的纸巾、洗浴用品、洁具等都可能成为病菌传染的源头，要注意不要与别人共用洗浴用品，防止因此传染上妇科疾病。
溺水急救手册
发现有人溺水时，要立刻呼救，请专业的救护人员前去施救。情况紧急时，施救必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人也不要轻易徒手接近溺水者。
溺水者获救后，应立即检查溺水者的呼吸、脉搏。如呼吸停止，应立刻做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。如果溺水者呼吸、心跳完全停止，应立即做心肺复苏。
由于溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，救护者单腿跪地，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

Ⅶ 在马来西亚海里游泳，游了约4小时，上岸约1小时后，眼睛好痛，咋回事

游了约4小时，上岸约1小时后，眼睛好痛,这现象属正常现象，一般情况下，不要说在马来西亚海里游泳，就是我们平常在淡水里游泳，头在水中时间超过40分钟，眼睛就会伴有红肿，痒，感觉非常疲劳，然而我们只要好好休息一至二个晚上后眼睛就是恢复正常的。

Ⅷ 去海里游泳要注意什么

游泳过程中应该注意保暖，在下水之前做好热身运动，游泳之后也应该及时洗个热水澡。在游泳过程中心肺功能，特别是肺活量得到了一定程度的锻炼。出门之前一定要检查好游泳需要的用品，比如潜水眼镜，还有游泳的衣服，游泳圈等。

游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的是27摄氏度；预先做准备活动，以防抽筋；不要单独，或在未开发海区游泳；总是与海岸线平行游，不得越过安全带；注意冲浪板、帆板、船只等。

一旦水中发生意外，最重要的一点是，绝对不能心慌，应保持头脑清醒，因为越慌张、越挣扎，越会加速下沉。最好的办法是仰卧水面，让口鼻露出水面，这样就能进行呼吸。

(8)在海里游泳后眼睛肿是为什么扩展阅读：

海里游泳的好处：

到大海游泳可以减肥，使肌肉富有弹性，改善关节和脊椎的功能，使身体协调发育。游泳时，人体的所有肌肉都能得到锻炼，同时人体处于水平状态，水浪的压力可以改善血管的活动。

海水的成分中有碘、钾、钙、镁、硫等元素，含有矿物催化剂，能够改善新陈代谢，协调内分泌器官的活动。海水中还含有大量生物刺激剂，可以健体并活跃内分泌腺的活动。研究显示，海水中含的物质会以结晶体的状态渗入皮肤，使皮肤变得有弹性和光滑。

Ⅸ 在海里游泳和在游泳池有什么区别，应该注意什么

1、在海边游泳，一定要注意安全。海滩是高低不平的，浅水区的海水会往深水区流动，造成海底暗流。有时候海浪不会把人往海边推，而是往海里送，夸张的时候，在不留神的一瞬间，可以把人送到离海边几十米的距离，而且越游越游不到岸。而在用泳池不必担心这个问题。

2、在海边游泳是在室外，因此要注意防晒工作要做好，游泳池则是在室内，不必防晒。

3、在海里游泳必须，佩戴游泳镜可避免海水对眼睛的刺激，减少感染和眼外伤的发生。如果海水入眼，要用淡水进行冲洗，切忌用手揉搓。一旦眼部受伤，立即上岸，尽量减少在海水中的浸泡时间，及时就医。如果眼部有未愈合的伤口，切记不要下海游泳，因为海水对人体来说属于高渗、高钠、高碱的环境，海水浸泡可加重伤口局部及周围组织水肿、变性、坏死及炎症反应，影响伤口愈合，加重感染。

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游泳时需要预防的疾病

1、眼睛-结膜炎：是游泳中常见疾病之一，表现为眼红肿、有异物感、疼痛不适等。其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性卡他性结膜炎。游泳时最好戴防水眼镜，若游泳后感眼部不适，可点用利福平眼液或0.25%氯霉素眼液进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。

2、耳朵-中耳炎：游泳后，若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，那是游泳时带有细菌的水灌入了耳朵。有，在呛水时擤鼻涕是导致中耳炎的另一患病原因。所以，当池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。为防止池水进耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛，应用复方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳。

3、鼻子-鼻窦炎：跳水及潜水易引起鼻腔进水，并将水带入与之相通的鼻窦。若水质不洁，就能引起鼻窦炎，可出现鼻塞、鼻痛、流粘涕或头痛等症状。治疗时可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。