休息好了为什么眼睛干涩眼袋重

⑴ 眼睛干涩是长时间的，睡眠很充足，为什么还是干涩

手机电脑之类的电子产品是不是接触过多了呢，感觉严重的话去找个医院诊所看看吧

⑵ 眼 袋大，眼 睛干涩。眼 皮沉 重，该怎么办呀

眼睛出现干涩或者眼袋比较大，主要是过于疲劳，或经常熬夜加班，或经常看电视，或长期看电脑等It工作者，是比较常见的症状。

这类症状部分可能有其它病因，比如干眼症、结膜炎、角膜炎等。干眼症，要注意补充维生素，或者局部使用眼药水进行治疗。结膜炎，建议合理使用抗生素。

如果长期存在种现象，建议到正规的眼科进行规范治疗。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
眼睛干涩，眼袋大一般多是由于视疲劳状态或者局部的睑板腺炎睑板腺功能障碍，结膜炎，角膜炎等疾病所刺激引起的眼睛干涩症状，伴随眼袋大的症状，多是由于眼周静脉循环障碍，或者眼周外界理化因素刺激所造成的，当发生此症状时首先先要到眼科门诊进行裂隙灯显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎，角膜炎巩膜炎，虹膜炎以及干眼症等临床疾病，同时给予抗炎药物和改善微循环药物进行治疗，
可以有效的抑制炎症反应，改善局部的颜表润滑度，从而改善眼睛干涩的症状。 当眼袋大时，则需要配合局部的热蒸汽热敷熏蒸，治疗，有效的促进局部眼周静脉循环代谢，促进眼袋的吸收和消散。另外要排查是否存在全身系统性疾病，由于糖尿病周围神经病变和高血压，周围血管病变都会造成此现象，需要及时的进行病因的控制和治疗。

⑶ 皮肤干燥，眼睛发干，眼袋特重怎么办

病情分析:您好！有可能是您平时的休息不够好，睡眠时大脑并没有得到好的调养，而致使您会有皮肤不好，眼袋重。意见建议:建议您平时多注意饮食的调养，多吃富含维生素b的食物，例如鱼肝油之类的，少吃一些刺激类的东西。晚上睡觉前喝杯牛奶促进睡眠。

⑷ 眼睛干涩、痒、眼底红、眼袋重、黑眼圈，已经四五年了，看了好多医生怎么都找不到原因，这是怎么了

黑眼圈和鼻炎有很大的关系。小时候不懂事啊，为了看小说拿着手电躲在被子里，还经常一看就看到一两点的，导致我现在脸上都还挂着两个大大的黑眼圈。眼霜眼膜什么都试过了就是不见好，工作后上妆都要比别人多上几层遮瑕，后来一位相熟的同事给我介绍了淘宝一家叫做待骄阳的。我在那要了三个疗程的黑圈消回来，吃完后黑眼圈开始变淡了，又继续坚持的吃了几个疗程，现在已经只剩下淡淡的痕迹，只要再两个疗程就能彻底看不见啦。

⑸ 我的作息很正常，为什么还有黑眼圈和眼袋

形成[黑眼圈]的原因不只是睡的问题 1 . 遗传体质﹕患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 2. 化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。 3. 过度疲劳﹕缺乏适当休息，或可说是您的作息与生理时钟不谐和。当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 4. 静脉曲张﹕眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血郁塞房事过度，傅说中，古埃反艳后妖艳淫荡，性能力超人一等.同时有非常明显的黑眼圈(派知是否遗传体质)。所以，在当时，女性 的化妆非常流 行将眼皮 涂抹成黑色眼圈，用以强调[性能力]。事实上，房事过度与睡眠不足， 当然容易引起眼部静脉血流郁塞。 5. 外伤﹕眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成[黑眼圈]的外观。 6.皮肤本身的老化。 7.缺乏适当的水份。 消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法﹕ (1). 由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼，可考虑手术矫治。 (2). 由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它质量较佳之化妆品。 (3). 该睡觉的时后就要睡，22:00~02:00是睡美容觉的时间，应好好睡。充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲阂所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉郁血。 (4). 多喝水，以温水为宜，俗话说女人是水做的，多喝温水有益健康才会水当当。如果您本身没有原因的很容易黑眼圈，尽可能不要碰含咖啡因的东西。 (5). 用使用过的茶包敷眼睛。 (6). 由于遗传体质所引起者，则淡然处置 ﹔或考虑以化妆品来[补救]。 或是 1. 用用过的茶包去敷眼睛~ 2. 用黑糖水沾化妆棉去敷眼睛... 或是 可以事先以双手摩擦生热，掌压眼部八秒三次。 Ａ式： 一般以眼部保养，轻度黑眼圈，眼袋等有功效。 1.双手中指按压眉头（上眼睑），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按压。 2.双手中指按压眼头（下眼睑），四秒做三回，眼中,眼尾同法。 3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。 4.双手顺时钟,逆时钟各绕眼周三圈，回到太阳穴轻三秒。 Ｂ式： 重度黑眼圈，眼袋等。 1.双手中指按压眉头（上眼睑），六秒钟做三回，眉中,眉尾同 法按压。 2.双手中指按压眼头（下眼睑），六秒钟做三回，眼中,眼尾同 法按压。 3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。 4.双手中指顺时钟,逆时钟各绕眼周五圈，回到太阳穴轻按五秒。 台湾还有听说有黑眼圈的人绝对不可以冰敷黑眼圈是因为血液循环不好所以应该要热敷 正确美白方法 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜。避免在夏季日正当中时外出，因为这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后生成“老年斑”。 早晨醒来应及早空腹喝凉白开水，如可在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。多吃些黄瓜、草莓、橘子等，因为它们含有大量的VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 小黄瓜敷脸也可以美白 1. 多吃点薏仁.葡萄籽.柑橘頪.奇异果....... 2. 多补充一些维他命C 3. 基础防晒工作要做好，出门前30分钟要擦防晒品，每隔1~2小时要再擦过 饮食方面： 1. 足够的能量： 每日摄取的能量必须不能小于个人的基础代谢量，所谓身体基础代谢量是身体处于睡眠中，维持心脏呼吸等等身体存活器官，所需要的热量，约1200大卡。适度的能量身体才健康。 2. 不要忘记五大类的饮食： 淀粉类、鱼肉蛋豆奶类、油脂类、蔬菜、水果类，通通不可少。 3. 足量的蔬果： 蔬菜水果摄取的份量，应该至少是鱼肉蛋豆奶类的2-3倍。除了上述的原则外，可以多摄取下面的食物： 1. 蔬菜类：花椰菜、白菜、豌豆、绿色蔬菜等等。 2. 水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。 3. 核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。 4. 中药类：红枣、薏仁则是较常被提及的药材。 那些蔬果含有感光物质：皮肤接触到这些蔬果的汁液后，立即照射阳光，容易加速色素沉淀，使皮肤变黑呢？"莱姆、佛手柑、柠檬、柚子、芹菜、香菜、胡萝卜、爱玉" 至于食物部份，则要注意少吃-九层塔、香菜（芫荽）、韭菜、芹菜、红豆之类的，因会增加皮肤对光的敏感性，容易让皮肤变黑ㄛ。 如果想要美白的话 平常多喝柠檬水(柠檬汁+水+蜂蜜) 美白效果也蛮不错的 因为柠檬富含维生素C(有美白的效果) 平时煎蛋时遗留下来的蛋壳，千万不要扔掉，因为蛋壳里的薄膜含有玻尿酸，这可是美容圣品，在市面上买很贵喔，所以不起眼的东西也有大大的用处，把蛋壳里的薄膜把它撕下来，贴在鼻子及鼻子两旁(粉刺多的地方)，干掉后把它撕下来，这样可以去除你脸上的脏东西，有类似妙鼻贴的功效，也可以美白唷~ 蛋还有一个用处------ 蛋白+2滴柠檬汁，然后搅拌成泡沫，这样就变成蛋白霜啰，把它敷在脸上也具有美白和去角质的效果(但是如果对蛋白有过敏的话就最好不要用啰) 多吃小黄瓜也有效果的，可用"白芷粉+牛奶"来敷脸 注意！！千万不要以为维他命C可以美白所以就用来敷脸，因为它的分子量太高，所以脸部无法吸收，而且会让脸部受到刺激并造成红肿。 建议你可以用一些天然的东西，用太多化学物质对皮肤比较容易有伤害，并且记得，除防晒外，肌肤一定要去角质ㄛ，去角质后的肌肤会加强保养品的吸收度ㄛ！ 去角质的产品 可以选择美白功能的！另外去完角质后，可以使用美白乳液加速肌肤白回来外，还可以增加肌肤保湿ㄛ！ 美白海盐去角质-使用方法如下： １．脸部： 使用方法 : 建议一周使用1~2次以指腹打圆圈的方式 轻轻按摩即可以清水洗净 ~ （脸部肌肤因为比较敏感，所以若有伤口，必须避免伤口的地方使用即可） ２．身体： 建议给天天使用方法 : 每日沐浴身体微湿时，以指腹打圆圈的方式 ，将天然盐涂抹按摩肌肤方式如同沐浴乳，再以清水冲洗干净即可～且本产品有沐浴功能，无需再次使用沐浴乳喔 建议给偶尔使用方法 : 全身使用外，针对角质层特别厚之部份加强按摩数分钟后，再以清水冲洗干净，即可有效改善皮肤粗糙的问题～～ 过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。 我给你一些建议吧，去黑眼圈的简单小方法，首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。还有个，就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。、 其次，当然就是饮食了，。多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。我给你几个偏方吧 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部围周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼，每次15分钟。 五、薯仔片敷眼法：薯仔去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。 六、多喝清水：有效地交体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈。 七、中药疗法：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁、加入红糖、吃豆喝汤，坚持一段时间。或者用菊花12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先熏眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致辞的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。 再次，下面我给你推荐几款比较好的眼霜吧： 1、欧莱雅复颜提拉紧致双重精华眼霜效果：有效提拉，收紧有松弛感的眼袋！减缓皮肤老化，从塑肌肤支撑组织！长效保湿成分滋润保水能力下降的的眼周肌肤 15ml 120元左右 2、TBS维他命E润泽眼霜效果：这是一款性价比极高的眼霜，滋润又不油，轻柔好吸收，而且有增长睫毛的作用哦 15ml 55元 3、御泥坊修复矿物营养眼霜：平抚细纹，祛眼袋，淡化黑眼圈，有效修复受损眼部肌肤，提升眼部肌肤弹性。 15ml 100元左右 4、Vichy/薇姿润白修护眼霜效果：淡化黑眼圈，显着提高皮肤白皙度，淡化色斑，质地清爽不油腻，易于眼部吸收。 15ml 130元左右 最后，注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态.

⑹ 春秋季节眼睛干涩物视昏花 眼袋也很大 是怎么了！

长时间看电脑会引起眼睛的疲劳和干涩，要注意休息，工作一个小时左右需要休息10分钟左右，可以闭眼休息，做
眼保健操
或
看远处
的
绿色植物
。用眼的时候也要注意多眨眼，促进
泪液
的分泌，防止
眼睛干涩
。睡眠也要充足。