为什么眼睛很干很疼

㈠ 眼睛干涩有点疼是什么原因怎么改善

建议 你可以给眼睛补充些营养，像是叶黄 素，这是眼睛视网膜黄斑区的主要色素，不仅能够过滤蓝光，还能够抗氧化，起到缓解视疲劳、呵护眼睛健康的作用。平时还可以搭 配吃一些叶 黄素产品，这样还能 够避免烹饪不当导致叶黄素流 失的情况，从而便于身体更好地摄入叶黄素营养。像健视佳越橘叶黄素就 是个不错的选择，补充也更方便。。如果不明白可以继续追问

㈡ 为什么眼睛很干，干到有点刺痛

眼睛出现干涩发痛的情况是眼睛疲劳造成的，因为眼睛视神经疲劳后会造成眼睛干涩，
意见建议：疼痛等症状，建议去医院检查治疗，注意平时的保护.电脑族因为工作关系不得不长期与电脑为伍,除了可有意识地眨眼促进泪液分泌,滴眼药水为眼睛“补水”外,也可在电脑旁放杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛的不适.

㈢ 眼睛干疼是怎么回事

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。根据病因不同，可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。
3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
因为眼睛干涩的病因不同，其治疗方法也就不同，所以出现
眼睛干涩时，要注意及时查明原因，及早治疗。

㈣ 眼睛疼眼睛干是什么原因

眼睛疼、干涩考虑有视疲劳和干眼症两种因素存在，尤其多见于长时间看电脑、手机之类的电子产品的人，也叫视频终端综合征。由于长时间看电子产品，眼睛始终看着近处，眼内肌肉长时间处于紧张收缩的状态，时间久了引起疲劳疼痛。眼干涩是由于泪液基础分泌量低或者泪膜破裂时间短引起的干眼症的症状，长时间看电脑、手机等的情况下，人的眨眼次数减少，会加重眼干涩不适的感觉。所以日常生活中要尽量避免长时间使用电子产品，即使工作需要也要适时休息一下眼睛，极目远眺或闭目养神配合眼保健操都是很好的选择。
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㈤ 眼睛干痛是怎么回事

出现眼睛干涩、疼痛，是一种非常常见的眼部症状。这种情况可以由多种原因引起，最常见的原因是平时的不良用眼习惯。如果经常近距离或者在过暗光线下看书，很容易导致眼部的疲劳损害；长时间的看手机、电脑等电子产品，也会因为辐射引起眼部的疲劳。



眼睛干痛的原因

1、眼睛干痛可能是结膜干燥症。该疾病是一种全身性营养紊乱，维生素a缺乏的眼部表现。

2、摄入量不足，如小儿喂养不当。吸收不良如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收，而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶性循环。

3、眼睛干涩疼痛大多数是用眼多引起，例如长时间的玩手机，看电视，或者是长时间的对着电脑工作，熬夜打游戏等行为都会导致眼睛出现干涩疼痛的情况，注意要按时休息。

眼睛干痛的注意事项

1、眼睛出现干痛的现象也有可能是过敏的原因所导致，建议要排除身边的过敏原。

2、在工作时要保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。

3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺（即33厘米）左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。

㈥ 眼睛经常疲劳 胀痛 干涩是怎么回事

眼睛干涩疲劳可能是由于视力差、长期缺乏户外运动、熬夜、过度使用眼睛导致玻璃体混浊、视觉疲劳和眼睛干燥。如果出现屈光不正，可以戴上合适的眼镜矫正，平时多休息和锻炼，如跑步和打球，注意用眼睛，特别是手机、电脑、电视和看书，可以热敷和做眼保健操。

眼睛经常出现干涩，酸痛疲劳的症状，初步考虑干眼症的可能。目前考虑年轻人的干眼症，可能与经常熬夜加班，经常对着电子产品有一定的关系，有些患者可能是近视激光手术以后出现的并发症，而对于老年人可能是睑板腺功能障碍，或者是年龄因素，以及全身疾病引起有关。所以出现干眼症以后，最好要查明原因，然后到医院里就诊，局部补充人工泪液眼药水，以及凝胶治疗。

眼睛疲劳可以滴点消炎的眼药，平时注意用眼保健，晚上早休息，少看电子产品，可以隔上一会让眼睛休息一会。
意见建议：需要要定期复查验光，看下视力变化怎么样，平时注意用眼保健，减缓视力下降，同时注意不要用眼过度，以免引起眼部疲劳。

保护眼睛要注意以下几个方面
一、光线须充足
光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
二、阅读时间勿太长
无论做功课、阅读或看电视及电脑，时间不可太长，以每次40分钟左右休息片刻为佳。
三、坐姿要端正
不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
四、看书距离应适中
书与眼睛之间的距离应以30厘米为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线6~8倍的距离，每小时必须休息片刻。
五、睡眠不可太少
作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
六、多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
七、营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。
八、定期做视力检查
凡视力不正常者应至专业机构或眼科医院处做进一步的视力检查。
九、注意用眼卫生
勤洗手，避免用不洁的手揉眼睛。

㈦ 眼睛疼 眼睛干涩是怎么回事

眼睛干涉、疼痛可能是干眼症的表现，是眼科的常见病，是由于泪液分泌不足、蒸发过多，泪液质量差引起的泪膜不稳定或眼表损害，导致眼部不适，眼睛干涩、疲劳、疼痛等症状。

干眼症是一种慢性病，需要长期治疗。干眼症的治疗主要针对病因治疗。如果是药物引起的干眼症，应停用药物。如果长时间在空调环境内工作或长时间使用电子产品，应避免这种工作环境。还有部分人群是由于睑板腺功能障碍引起的，可能与睑板腺按摩、热敷。

另外，干眼症的人群都应配合人工泪液点眼，改善眼睛干涩的症状。如仍无明显改善，建议到眼科就诊。

㈧ 眼睛痛怎么回事眼睛干涩，胀痛！

1、眼睛干涩疼痛怎么回事，切忌熬夜，应保持充足的睡眠，精气神饱满，则眼睛自然健康。2、用眼频繁的人眼睛干涩疼痛，应该每40至50分钟，就必须休息10分钟，以达“闭目养神”的功效。3、眼睛干涩疼痛应避免长时间专注地注视某项事物，例如电脑、电视、书本等。4、眼睛干涩疼痛阅读或使用电脑时，采光一定要充足，有足够的光线，才不会对视力造成伤害。5、按摩眼眶有助于改善眼睛的干涩情形，用手指从眉头处顺着眼按揉，每次约3至5分钟，并按摩眉尾的丝竹空穴，以及眼尾的瞳子穴。6、眼睛干涩疼痛佩戴防辐射眼镜，如需每天面对电脑，防辐射眼镜更能保护您的眼睛。7、眼睛干涩疼痛用梳子从头前往后梳，从头正中线往两旁梳，如此的头皮按摩方式，每日至少200回。8、在医师指导下，眼睛干涩疼痛适时使用生理食盐水或人工泪液，可保持眼球的湿润。9、眼睛干涩用力闭上眼睛，再慢慢睁开，重复动作5至10次。工作中的休息时间做眨眼运动，可以预防眼睛过于疲劳、干涩，也可改善眼球循环不良的情形。10、常按压风池穴（位于颈部后侧，对称两边，发际与脊椎外侧，指头揉捏会疼痛）、翳风穴（位于耳垂后方，耳后的凹陷处，耳垂向后压下，接触到头部的点，用指尖压会感觉刺激痛处）、翳明穴（位于翳风穴向脑后约1吋处）可改善视力减退。

㈨ 眼睛干涩还有点疼，这咋回事

我们都知道眼球与眼附属器的感觉神经除了下睑部分组织由三叉神经第二支支配外，其余组织均由三叉神经第一支支配，而眼球却是受睫状神经支配的，一般分为睫状长神经与睫状短神经两大类。

前者为三叉神经第一支眼神经的鼻睫状神经的分支，进人眼球内。睫状短神经发自睫状神经节，其节前纤维由3个根组成，其长根为感觉根，由鼻睫状神经发出。另两根为运动根及交感根。其节后纤维即组成睫状短神经。

睫状长、短神经进人睫状体组成神经丛，由此发出分支支配虹膜。睫状体、角膜、巩膜的知觉。当这些解剖部位受上述病因的刺激时，即会感到眼痛。

对于青光眼我们并不陌生，它是一种严重危害视力的常见眼病，一旦患上80%会导致失明，它的临床一大表现就是眼睛疼痛，生活中有很多患者因为眼睛疼才到医院检查，就是怕患有青光眼。

其实眼睛痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。常见的引起眼痛的有以下几种原因：

1、角结膜病变：角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。

角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。

2、视疲劳：视疲劳一般在办公室人群里出现很多，因为他们要近距离工作时间较长，除此之外还会在学生、编辑、作家等人群里，这种痛表现为酸痛，睁不开眼睛、易流泪、但休息下又会好转。

如果伴有屈光不正(例如远视、散光) ，双眼屈光度差别较大，老年性的眼调节力下降，配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、疲劳的感觉。

这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的)，并注意适当的休息，休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。

3、眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。

这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。治疗可对症处理，镇痛药减轻疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。

干眼症症状，自觉症状比体征明显。有干涩感，异物感，眼痒，畏光，眼红，视物模糊等症状，荧光素染色为角膜和结膜点状着染，通常位于睑裂部位。

长期从事电脑工作，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
意见建议：为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。睡眠时每天一片云南白药热敷蒸汽眼罩。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。