为什么看书眼睛突然变焦

① 急！急！急！眼睛一看书就变模糊，严重影响学习。

你这是用眼过度、过度用脑、学习压力过大诱发脑供血不足的症状,脑供血不足常见于血压异常(低血压、高血压），高血脂，高血糖，贫血等疾病（还有一些少见的疾病，这里不便详述）。
由于脑供血不足引起大脑内视神经细胞缺血，神经细胞对缺血最敏感，，导致视神经的功能紊乱（视神经的结构无异常、无病变），从而出现视物模糊，甚至重影。这肯定不是近视，是视神经缺血引起的功能紊乱（不是器质性病变，也就是说视神经的结构正常、无病变）。为何睡上一觉，视力就恢复过来呢？睡觉后大脑得了充分的休息，大脑耗氧量减少，从而缓解了脑供血不足的症状，所以醒后视力就恢复过来了。在有脑供血不足的基础上，过度用脑、学习压力过大、睡眠不足等情况下容易出现以上症状。所以就可以解释有的和你一样用功（甚至每天学习时间比你还长、比你还用功）的同学，却没有这样的症状。也就是说这些同学没有脑供血不足。
建议你到附近诊所多测几次血压（因为脑供血不足问题多出在血压上，像你这样的年龄，多数是由于低血压引起的。因为影响血压的因素较多，只测1次说明不了问题，非同日测3次），如果血压正常，再到医院验下血脂、血糖，血常规（排除贫血），作个脑部多普勒检查（检查脑部血流情况），基本会得出明确诊断。
值得注意的是，我国的血压正常值定得过低（我国成人收缩压90-120毫米汞，舒张压60-80毫米汞柱均属正常）。据我们多年来对脑供血不足患者的治疗和观察，收缩压低于110毫米汞柱，舒张压低于70毫米汞柱，大多数患者均有不同吨程度的视物模糊等脑供血不足的症状。如果按照以上标准，许多低血压患者会被漏诊和误诊，失去早期治疗的同会！这一问题，希望能引起你的重视，因为一旦误诊，枉花许多钱不说，更主要的是人遭罪、延误了病情！
建议你今后要适当锻炼，不要用脑过度，每天抽出半小时午休，半小时锻炼，保证每天8小时的睡眠时间。这样看来似乎你的学习时间少了，但适当锻炼、每天半小时的午休，可以使你精力充佩，保持清醒的头脑，学习效率会有很大提高。并非看书的时间越长，学到的知识越多，学习的负荷超过了大脑的生理极限，学习效果只能是事与愿违。适当的锻炼可以使心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，器官（包括大脑）血流量增加，改善大脑供血不足。
如果经以上这样1—2月的调理，你的视物模糊症状消失，而且不再复发，那你就不必去检查，以后注意做到以上几点就行了，特别强调的是一定要坚持锻炼。
脑供血不足，多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的网络空间，里面有详尽说明。但愿我的回答地你有所帮助！
愿你尽早查明病因，早日恢复健康！

② 为什么看书时，会突然眼睛变得很模糊。而且，再看周围的东西，也觉得模糊，眼睛很难受的感觉，头还有点痛

是不是看书久了，首先排除中暑的可能，然后再检查是否你看书时间太长了。要注意多看远处，不要过度用眼，可以停下来做五分钟的眼保健操

③ 眼睛看书久了变模糊是怎么回事啊

如果你出现这种情况，就赶紧休息一会。闭上眼睛，这是眼睛疲劳，

④ 为什么有时我的眼睛的焦距会变就是东西缩小、但看的范围变广、而且看得很清楚。。。。。。

你拥有一个变焦眼，而且是自动对焦的。楼主可以看看是24-70还是28-300，楼主赚了，同样的光圈和镜头结构，你比我们都赚了焦距，太强大了！

⑤ 最近看书时间一长就眼睛模糊，哪位知道是什么原因啊

怎样预防近视
1.注意用眼卫生
2.坚持做眼保健操
3.劳逸结合，睡眠充足
4.注意营养，加强锻炼，增强体质
5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

保证充足的睡眠
保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。

眼保健操
眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

饮食结构合理
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。 所谓假性近视，指平时表现为近视，远视力降低，近视力正常。在应用睫状肌麻痹药物如阿托品滴眼后，或双眼作远雾视训练后，远视力恢复正常。其原因是眼组织的改变还不严重；用药后近视性改变可以恢复。这是因为长时间近距离看书、写字或做其他工作，调节紧张，睫状肌痉挛，眼睛在看远时，睫状肌不能松弛，而看不清远处物体；眼轴并未真正延长，晶状体的改变是可以恢复的。假性近视多见于年龄偏小、近视时间较短、轻度近视者。治疗假性近视效果较好，如不及时治疗，会发展为真性近视。此外，界于真性近视与假性近视之间，还有混合性近视。如一旦发展为真性近视，治疗起来十分困难。因而，当刚发生近视且处于假性近视或混合性近视阶段时，应特别注意眼保健，积极治疗，可望得到恢复 。

⑥ 我眼睛看东西时变焦能力下降怎么办有什么好方法尽快恢复吗

这是眼睛的视功能出了问题，可能是调节引起的，你可以到专业眼科去查一下视功能，然后针对具体情况，做一段时间的视觉训练，可以很快恢复

⑦ 为什么一看书眼睛就模糊

病情分析：
你好，考虑是视疲劳引起的。
指导意见：
建议：及早上医院检查清楚，多喝水，注意休息，用缓解疲劳的眼药水，吃一些维生素AD和动物的肝脏对眼睛有好处，多做眼保健操。

⑧ 你好,我今年43岁,在我35岁时我就发觉看书久了眼睛就糊了,看不清报纸上的字,闭一会,好一点,

病情分析： 这可能是眼疲劳，同时伴有老花眼，老花眼是人体生理上的一种正常现象，是身体开始衰老的信号，随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化，增厚，而且眼部睫状肌的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低
意见建议：如果工作需要看近处东西，可以佩戴凸透镜才能有清晰的近视力。另外滴硫酸软骨素眼药水抗眼疲劳，注意工作时间不要连续太长，每工作1小时，要注意适当的休息

⑨ 近视眼睛突然变的有点模糊，看书时尤其明显

病情分析：
近视；普遍缺乏铬和锌。要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
指导意见：
主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检测。