电脑为什么会让人成瘾
1. 人为什么会上瘾
在现代社会,人们通常会对一些东西上瘾,比如吸烟、酗酒以及赌博。近来,随着互联网的发展,很多人还会因为玩电脑游戏而上瘾。另外,一些女士在购物方面也相当上瘾。很多上瘾其实对身体并无好处,甚至是危害很大。如何才能有效地治疗上瘾?这首先要从认识上瘾开始,根据最先进的脑部扫描技术,上瘾的根源其实在于某些东西能够给大脑带来快感,刺激大脑中控制情绪的神经细胞,因此如果能抑制这些细胞,那对于上瘾的治疗将会相当有效。
1 上瘾不是一般的生理疾病 在现代社会,人们通常会在一些事情上出现上瘾的状况,如烟瘾、酒瘾以及赌瘾,此外还有玩电脑游戏上瘾以及购物上瘾。上瘾到底是什么?其实上瘾可以分为两种,一种是因摄入某些化学物质而引起,比如吸烟、酗酒、吸毒以及对兴奋剂的依赖;另一种则是习惯性的上瘾,如赌博、玩电脑游戏以及购物等。 对于因摄入某些化学物质而导致的上瘾,医学界以前普遍认为它们是一种生理疾病,而不是由于道德沦丧。不过,人们发现抽烟酗酒虽然和其他各种疾病一样有着很多类似的特点,比如说都会有一些症状,还有一个可以预期的演变过程,其结果也往往会导致体质下降甚至是死亡。但是,除了这些之外,抽烟酗酒还有着其它疾病所没有的特点,因为抽烟喝酒基本上是自愿的,尽管人们知道其害处。从这一点讲,抽烟酗酒并不是一般性的生理疾病。 正是基于这样一种认识,对抽烟酗酒的治疗主要通过强制手段来进行,有时候也会用上一些维生素,或者加入一些戒酒组织如戒酒互助协会,这个组织1935年成立于美国,它已经让数以百万计的会员成功戒酒。不过事实证明,这些治疗方法效果并不是特别理想,经过治疗的人容易旧病复发,对于吸毒者的治疗同样如此。“令人失望的是如果你去看看10年前人们对各种上瘾的治疗,你会发现过去10年来人类没取得多少进步,”美国加州大学圣迭戈分校的精神病学博士马丁·保卢斯说,“相比之下,在这10年中人类对癌症的治疗已经取得了不少进步。” 2 上瘾源自大脑的兴奋神经 不过,这一切都在开始改变,研究人员对上瘾的理解已经取得了巨大的进步,这要得益于先进的技术和设备,主要是人类现在已经有能力对大脑的活动进行扫描。研究人员通过电子技术对大脑进行扫描后就会发现一个人上瘾之后其大脑部分会有什么变化,哪些部位出现了问题,不仅如此研究人员同时还能知道上瘾对大脑影响的程度。目前的研究主要是基于因摄入化学物质而导致的上瘾。通过这样的理解,研究人员就能开发出新的药品,上瘾者服用这些药品之后对于抵制上瘾的诱惑会有一定的作用。美国国家滥用药品研究学院临床神经科学分部主任约瑟夫·弗拉塞拉说:“简单来说,上瘾其实就是对于能够产生负面结果的行为你还要不断地去执行,虽然你知道这样做对自己有害。” 以酗酒者为例,研究人员对上瘾者在酗酒前后的大脑分别进行扫描,发现大脑中控制情绪的神经细胞会更加集中,也就是说这种上瘾行为会带来快感,刺激大脑中控制人类情绪的神经细胞。与此同时,事实表明并不是每个人都会成为酗酒者。这其中原因在于人类的大脑中还有一个分析性神经集中的区域,这个区域属于理性的区域,它在决策的时候会抵制控制快感的区域。 3 上瘾也源自于人类的本能 另外,人类从有文明记载时代开始就会使用一些药物,而且习惯于体验一些能够让自己感到快乐的东西。从人类进化的角度讲,上瘾其实吸收了人类自古以来就有的一种功能,这种功能就是人类对与自己特别相关的东西会进行额外关注,比如说,人们会特别关心对自己构成威胁的东西,这让人类从本能上讲会远离威胁。同时对食品以及性,人们也会特别留意。这是人类进化的结果,也是人类在远古时代能够战胜困难生存下来的原因之一。上瘾在大脑中的活动模式恰好就“绑架”了人类这种功能,让脑部对于这些能够给自己带来快感的东西会本能地进行充分关注。美国国家滥用药品研究学院的诺拉·伏尔科博士说,“很多人天生就容易上瘾,而实际上每个人都会上瘾,只要诱惑足够大,因为这涉及到人类大脑的基本功能。” 这一原理同样适用于非化学物质的上瘾,从赌博、购物到性行为,这些东西都能给人带来快感,它们一开始可能只是一种习惯,但很可能就会发展到上瘾。 4 治疗上瘾可以“釜底抽薪” 基于对上瘾的上述认识,研究人员在帮助上瘾者戒瘾的时候可以从两个方面着手,就如同要让一辆高速奔驰的汽车停下来一样,一方面可以釜底抽薪,那就是将汽油抽干,另一方面则可以踩刹车。 对于戒瘾来说,釜底抽薪的办法就是通过药物来抑制大脑内部控制情绪的神经细胞,如果药物能够抑制这种神经细胞,那么无论是吸烟还是酗酒就不再能够带来快感,这样的话很自然地就会有助于戒瘾。美国辉瑞公司去年研制出一种名为瓦伦尼克林的戒烟药,先后获得美国食品和药物管理局以及欧洲药监机构批准用于戒烟治疗。瓦伦尼克通过作用于大脑中的“烟碱型乙酰胆碱受体”蛋白质,来减少尼古丁给大脑带来的快感,使人的烟瘾降低。最近,研究人员还发现,这种药对于减少酒精依赖具有疗效作用。研究人员首先训练老鼠,让它们产生酒瘾,然后给这些“酗酒老鼠”服用瓦伦尼克林。结果发现,服用这种戒烟药之后,即便长时间暴露于酒精环境中,老鼠自己找酒喝的行为也大大减少,而且即便找到酒喝,酒量也明显下降。研究人员认为,瓦伦尼克林大大缓解了老鼠的酒精依赖症状。此外,研究人员还发现,长时间服用瓦伦尼克林的老鼠在停药后酒量也不会反弹。很显然,瓦伦尼克能够治疗上瘾其原理正好就是抑制了能够给大脑带来兴奋的神经细胞。 而踩刹车的做法则是通过强化大脑中理性区域来抑制快感的冲动,这种做法和传统的治疗方法比较类似,也就是让大脑在因上瘾而被破坏之后通过强制戒除的手段让大脑恢复,其效果显然不如前面那一种。 5药物治疗仍有风险 不过,尽管釜底抽薪的做法对于根治上瘾比较彻底,但也并非万全之策。因为大脑内部的各个区域在功能上虽然有不同,但并没有严格的区分,大脑实际上是一个非常复杂而又相互关联的系统,对大脑一部分的抑制很可能也会破坏其它部分的功能。 曾经有过这样的案例,一些有烟瘾的患者因为中风之后损伤了大脑的一部分,此后这些患者对尼古丁没有了任何欲望,因此从治疗烟瘾的角度讲,这种中风可以说完全克服了烟瘾,但由于这部分大脑同时肩负着非常重要的动能,比如对危险的判断以及对其它情绪的控制,因此在戒掉烟瘾的同时也将这部分大脑损坏了。这虽然只是中风带来的结果,但如果药物治疗也是这样的结果,那显然是得不偿失。 无论如何,上瘾是一种疾病,应该意识到用药物治疗可以改变这种疾病的病理,但也应该注意到由于脑部功能相当错综复杂,因此通过抑制某部分的功能来达到治疗效果可能会有一些意想不到的负作用。
2. 电脑游戏成瘾会让孩子变得暴力吗为什么呢
引言:孩子的教育永远是一个热点问题,对于孩子的教育需要父母进行正确的引导。家庭的教育永远是一个关键处。有的人认为电脑游戏成瘾,会让孩子变得很暴力。但是是不会的,只要家庭环境足够好,孩子就不会有暴力的倾向。有暴力倾向的孩子是因为家里也充斥着暴力的氛围。
许多孩子都喜欢玩游戏,特别是对打仗类的游戏特别热衷。里面的游戏环节总是那么暴力那么血腥,孩子还是很喜欢玩。父母很担心孩子会因此变得有暴力倾向,所以会控制孩子不让孩子玩此类游戏。但是父母无需担心,只要家庭教育以及学校教育做得够好,请让孩子树立了正确的观念,是不会出现这种情况的。因为孩子有了是非观即辨别的能力,他不会分不清现实和虚拟世界的。孩子玩此类游戏只是为了放松心情,在学习过后来起到一个娱乐的环节。在游戏中他可以放松心情,放下压力,进行释放天性,从而得到放松。所以我们要尊重孩子,玩游戏这件事不要对他有过多的控制。
3. 游戏为什么能使人上瘾
游戏成瘾是多巴胺作祟。
多巴胺是人体兴奋和欢愉的情绪源泉,其分泌遵循一套精密设计的原则,这套原则起着正向诱导作用,促使人们去学习、进步、适应环境,被称为强化学习及大脑奖赏机制。
然而,当勤奋的“小人儿”不再愿意忍受由正常途径产生多巴胺时,会通过作弊的方式绕过原本精密设计好的强化学习这条路径,通过自我刺激的方式,比如嗑药、酗酒、赌博、打游戏等,产生多巴胺。这时,大脑就“成瘾”了。
游戏成瘾的诊断标准
《国际疾病分类》中,专门为“游戏成瘾”设立条目,并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准。世卫组织表示,确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月,如果症状严重,观察期也可缩短。现行标准中一共列出了9种症状,一般要满足其中5项,才可考虑后续判断。
1、完全专注游戏;
2、停止游戏时,出现难受、焦虑、易怒等症状;
3、玩游戏时间逐渐增多;
4、无法减少游戏时间,无法戒掉游戏;
5、放弃其他活动,对之前的其他爱好失去兴趣;
6、即使了解游戏对自己造成的影响,仍然专注游戏;
7、向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间;
8、通过玩游戏缓解负面情绪,如罪恶感、绝望感等;
9、因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。
以上内容参考:人民网-游戏成瘾原是多巴胺作祟、网络-游戏成瘾
4. 为什么网络游戏会让人上瘾
原因:
1、玩电脑游戏“上瘾”,从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激,产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化,具有很大的挑战性,无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”,久而久之不断强化,就表现出一种“瘾头”。
从这个侧面讲,玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多,钓鱼的人总希望钓大鱼,玩电脑游戏总希望“打赢”。
2、另外,玩电脑游戏“上瘾”,还与心理因素有关。有的人性格外向,争强好胜,电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求,玩起来感到刺激过瘾。
有的同志性格内向,在工作和人际关系上比较收敛含蓄,玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”,极大地激发了好胜心,与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”,心理上感到平衡,也会产生浓厚兴趣。
3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系,喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣,喜欢驾驶的,肯定爱玩赛车游戏。何况,电子游戏具有虚拟性和可逆性,下了一步“臭棋”可以“悔棋”,赛车“翻车”换一辆车就是了,更没有生命危险和财产损失。
因此,电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力,可以大大满足和延伸业余爱好,这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。
(4)电脑为什么会让人成瘾扩展阅读:
游戏形式:
1、浏览器形式
基于浏览器的游戏,也就是我们通常说到的网页游戏,又称Web游戏,它不用下载客户端,简称页游。是基于Web浏览器的网络在线多人互动游戏,无需下载客户端,只需打开IE网页,10秒钟即可进入游戏,不存在机器配置不够的问题,最重要的是关闭或者切换极其方便,尤其适合上班族。
其类型及题材也非常丰富,典型的类型有角色扮演(功夫派)、战争策略(七雄争霸)、社区养成(洛克王国)、模拟经营(范特西篮球经理)、休闲竞技(弹弹堂)等。
2、客户端形式
这一种类型是由公司所架设的服务器来提供游戏,玩家们通过公司所提供的客户端来连上公司服务器以进行游戏,现称之为网络游戏的大都属于此类型。
此类游戏的特征是大多数玩家都会有一个专属于自己的角色(虚拟身份),而一切角色资料以及游戏资讯均记录在服务端。
此类游戏大部分来自欧美以及亚洲地区,这类型游戏有World of Warcraft(魔兽世界)(美)、穿越火线(韩国)、EVE(冰岛)、战地(Battlefield)(瑞典)、最终幻想14(日本)、梦幻西游(中国)等等。
5. 为什么玩电脑会上瘾
一般是在感觉虚拟世界里面的情况比现实世界的情况真实,感觉体现出了自己的内心世界。所以离不开电脑。
一般有2种:1,游戏玩家感觉自己在虚拟中可以任意PK,随意修改性别按照自己的性格来练级、PK、打宝等
2,聊天网友一般就是感觉网络上交的朋友,互相之间不认识,也没有现实中的虚伪做作表现,互相能吐露心声。
6. 为什么网络游戏会使人上瘾
专家认为有三方面的原因:满足人们的好奇心,提供虚假的成就感,使人产生兴奋感。
为什么年龄越小越容易迷恋网络游戏?专家认为这是因为孩子的好奇心更强,自制力更差。张侃告诉记者,游戏,特别是进口游戏,在设计过程中都有专门的心理学家参与,它恰恰吸收了孩子们的这些特点。它的操作非常简单,鼠标一点就出来,出来的东西都稀奇古怪,而越是稀奇古怪就越是好玩。孩子一上手他的注意力就被吸引过去,又由于自制能力差,很快就会迷上游戏,而一旦迷上,就容易上瘾,上瘾后就非常难以戒掉。
现在的网络游戏正在毁掉越来越多的孩子。大多数人认为,让孩子越早接触电脑会对他们有好处,但实际的情况是,电脑对孩子们来说并不能提供多少良性信息,即使是良性信息也大都是重复信息,它们和电视报纸上基本一样,可看可不看。而且电脑网络乱七八糟的东西更多。
一些厂商在渲染,说电脑游戏可以开发孩子的智力。张侃认为这完全是在骗人,网络游戏本身提供的知识面非常狭窄,而它的副作用却非常之大。可以说,它完全是对下一代的摧残。
7. 到底是电脑更容易让人上瘾,还是手机
楼上说的比较客观。
其实随着时代的发展,人们对于信息技术的依赖性越来越高,比如就在几年以前我们的娱乐活动还是看电视打麻将,而现在只需要拿起手机和电脑就能解决了。自然我们会选择后者更方便。而今天的社会,一天到晚几乎没有不用到这些信息技术产物的时候,早起手机要定闹钟,然后出门手机要保持开机接听电话,上班收发邮件短信要用手机,下班朋友交流沟通要用微信QQ,晚上回家做工作要用到电脑,放松放松打开电脑可以看看感兴趣的东西。只不过信息时代的发展让信息产品更深地融入了我们的生活,这并不算上瘾。只是以前在别处干的事情,现在都挪到手机电脑上去做了。
而反过来想,如果没有手机和电脑,现在人们也不会有如今高效的协同合作和社交活动,更不要说有今天飞速发展的线上支付、O2O等推动社会进步的领域了,这其实是人们发展的方向,为什么一定要归结为“上瘾”呢?
只不过我们在遵循这个潮流的过程中也要认识到它们带来的一些弊端,比如手机经常低头看容易造成颈椎问题,如果太过于依赖信息平台社交,那么现实生活中的社交往往也会能力不足等等。
另外。“上瘾”一词的概念其实是一种病态的过分依赖。而对于手机的依赖性其实现今社会来看,大多数并不能算病态依赖,因为现在就是一个高校社交的时代,人们做什么都快,如果只是问个问题就要像以前一样请客吃顿饭,那简直效率太低了!当然,我们依赖的东西有很多,比如氧气、和平、自由等等,这些我们都很难离得开,但绝不能称之为上瘾吧?
8. 孩子电脑上瘾怎么办
最佳答案 自上世纪70年代初,国际上已有学者注意到这样一种现象:电脑使用者花费在电脑上的时间越来越长,不用电脑就会出现各种躯体不适和情绪问题,这种现象被称为“电脑依赖”或“电脑成瘾综合症”,或“互联网成瘾”。 我们目前还不能把对电脑的成瘾行为称为医学问题,因为从中体现出来的更多的是社会学问题或一种社会行为,对这种过分投入时间、精力、金钱、情感的现象一般俗称为“X迷”,如看电视时间长称为“电视迷”,热衷足球赛输赢的称“足球迷”喜欢流行音乐的称为“追星迷”。 另外的一些社会学家和行为学家确实把这种现象称为“成瘾”行为,因为从这些行为者身上可以看到哦啊成瘾症状。过多依赖电脑,就成了“电脑成瘾”症状。当得不到使用电脑的机会时便会出现“戒断”症状,如情绪易激惹、抑郁、烦躁等。以上这种成瘾症状和戒断症状的同时存在符合成瘾行为的基本规律。 儿童和青少年电脑成瘾者往往具有以下特点: 1、使用电脑的次数越来越多,上网聊天、游戏克从中获得某种程度的满足。 2、不用时就会出现戒断症状,如抑郁、易激怒、心情烦躁等。 3、实际使用电脑时间比打算使用电脑的时间长,失去自我控制力,曾企图停止或减少使用电脑此书,但未成功。 4、在与电脑有关的活动中耗时过多,其他事情都显得无关紧要。 5、为了达到玩电脑的目的,可以减少重要的社交、工作和娱乐活动;青年人可以不上学、不做作业。 6、尽管有这样或那样的问题,仍然不能放弃使用电脑,雷打不动。 从人格上讲,电脑成瘾者多具有显示个人有事的人格特点,不管在电脑技术方面还是人际交往方面,都想显示自己。 典型的电脑成瘾者之一就是“电脑黑客”,在台湾称“骇客”。他们多数是青少年或大学生,利用自己的电脑知识,夜以继日地在互联网上游荡,以极强的好奇心进入各种他们认为有兴趣的系统,通过修改数据或文件、破坏程序、剽窃文件内容等手段达到其目的和满足其虚荣心。黑客的另一特征是其行为的非法性,以非法手段寻找刺激和快慰的一种不良心理行为,其结果往往给人们带来严重后果。 对使用电脑的儿童和青少年,作为父母要清楚地意识到,正确使用它对孩子是非常那个重要的,使用不当也会带来诸多问题和麻烦、预防这种麻烦的出现比麻烦发生了再去处理要重要的多,克采取一些措施。 1、合理安排时间。掌握好学习时间和玩电脑时间对学龄期儿童和部分自控能力较差的中学生来说很总要,当因玩电脑时间长而影响到学习时,则要强制减少玩电脑时间,增加学习时间;或减少开机次数,或在电脑中装入时间控制装置,帮助其控制时间;或者在一天中的某个时间段内安排学习电脑,用电脑做事情,多数时间内不允许使用电脑。 2、合理安排活动。有些电脑成瘾的学生不是真正对电脑感兴趣,而是因为对人际交往、学校生活、社会活动的处理上出现困难的结果。如一个有“学校恐怖症”的学生每天在家中打电脑游戏,而拒绝上学,其根本的原因是害怕自己学习成绩不佳而受到老师批评。因此,对有心理缺陷、情绪障碍的学生更不能放任不管,要合理安排他们的社会活动、学校生活,用丰富多彩的活动代替单一的玩电脑。 3、认知行为治疗。首先要对有成瘾行为的儿童讲明其行为的利弊得失,玩电脑对自己的正反两面影响,了解其内心想法。通过自己行为认识的改变,促进其行为发生变化。
9. 为什么电脑,手机会令人上瘾,而电视机很少令人上瘾
因为电脑手机是你自己选择而电视机,也是没办法自主选择的,因此电脑手机能够使人上瘾喜欢玩,你自己喜欢的游戏,看你自己喜欢的书籍,或者是听你自己喜欢的歌,这样是主动接受而电视机放的节目,并不一定的主观为转移,那是被动接受定制,这是不一样的,所以手机电脑会令人上瘾,而电视不会。