为什么早上吃了苹果胃就不舒服

1. 为什么空腹吃苹果会胃痛,甚至呕吐

可能你的胃你是很好，因为苹果比较酸，会刺激胃

早晨空腹吃苹果对身体有害吗？
空腹可以吃.但不能过度.
苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。

苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。

但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。

而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。
饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。

2. 为什么我吃完苹果后胃会不舒服 ，吃完饭吃苹果也一样

1：脾胃虚寒者不宜多吃苹果。如果您的脾胃虚寒的话,吃苹果胃就容易不舒服。2：千万别空腹吃苹果!这也是最伤胃的。3：吃完饭后马上吃苹果也是不行的,苹果是收敛性的食物,会使食物在胃肠中停留的时间过长,便秘的朋友可不要有饭后吃苹果的习惯哦,而且刚吃完饭没多久,苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质,更会是肠胃发胀。所以,饭后两个小时后再吃苹果比较好。

3. 吃苹果为什么胃不舒服 吃苹果为什么拉肚子

苹果是我们大家都很熟悉的一种水果，很多人都很喜欢吃苹果，但是苹果是不可以一下吃太多的，有些人吃苹果会出现胃不舒服的现象，因此我们便来了解一下吃苹果为什么胃不舒服？吃苹果为什么拉肚子？
吃苹果为什么胃不舒服
可能是苹果有酸甜的味道，会对胃黏膜刺激性。正常情况下适量的吃苹果对胃并不会造成影响，如果有胃病的病人，或者这段时间的胃不好，平时尽量要少吃。引发胃部不舒服的现象或者是吃苹果太多，导致消化不良的现象也会出现胃部不舒服。如果处于胃病发作期间，吃苹果也会使病情加重，有胃病的人尽量不要吃任何酸甜的食物。出现胃不舒服的现象首先应该确定病因，看具体是怎么引起来的，然后再采取对症治疗的措施，可以适量的吃点帮助消化的药物，可以吃健胃消食片或者吃乳酶生之类的进行治疗。

吃苹果为什么拉肚子
如果以前吃苹果无腹泻的症状，近期吃苹果出现腹泻，可能是苹果清洁不到位，食物不干净引起的肠炎。如果大便有粘液，建议做粪便检查，明确有无细菌感染。如果提示细菌感染，则需要使用抗生素。一般来说，大人可以口服诺氟沙星胶囊；18岁以下的患者，可以口服头孢地尼分散片。如果粪便检查正常，可能是食物凉引起的胃肠功能紊乱，可以使用思连康药物调节肠道菌群，蒙脱石散保护肠道粘膜，黄连素止泻，这样就可以解决问题。吃苹果以后出现拉肚子症状，可能和对苹果比较敏感有关系，也有可能和消化不良或者肠胃炎有关。如果大便次数不是很多，可以吃一些小米粥等食物，饮食要尽量清淡，多休息。如果大便的次数特别多，大便很稀，可以遵医嘱服用止泻的药物以及肠道的消炎药物进行治疗。

吃苹果为什么会过敏
吃苹果出现过敏可能和个人因素及体质有关系，就像内外因因果关系一样的道理，没有内因，外因是发挥不了作用的。比如一个人对青清圆霉素过敏，可能过段时间后又对青霉素不过敏了。这种此时过敏彼时不过敏的现象都是自身体内变化引起的。建议在医生指导下用药物进行调节自身免疫力，也可以配合中医用中药进行调理下。在此期间，注意不要再吃苹果，避免再出现过敏。一般来说皮肤过敏基本上都是集中在一些敏感性肌肤的人群，主要是身体的体质虚答渣塌弱，或者是饮食上吃了一些比较容易引起敏感的食物，苹果是含有丰富维生素的水果，对皮肤来说没有负面影响。但是过敏的时候停止食物食用，就可以预防过敏。

吃苹果为什么总是恶心想吐
出现了吃了苹果后总是恶心的症状，可能患胃炎，主要是受凉，吃了对胃有刺激的食物引起的。建议最好做个肝胆B超及胃镜检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多梁改休息，多吃蔬菜水果，饮食要规则，少吃多餐，忌吃辣椒，酸菜，竹笋。可以口服奥美拉唑，吗丁啉，胃炎胶囊治疗。由于苹果是凉性食物，吃了会刺激肠胃黏膜，引起消化不良，就会出现恶心的症状。如果症状严重的话，需要在医生的指导下，服用助消化的药物。也有可能是由于消化系统性疾病导致的，比如说：慢性胃炎，胃溃疡，急性肠胃炎等都会出现恶心的症状，同时还会伴有腹痛，腹泻，腹胀的症状。

4. 吃苹果为什么会胃不舒服

苹果酸性较大，对胃黏膜有刺激作用，胃不好的人，尽量少吃，更不要空腹吃。

5. 我早上起来空腹吃苹果马上就会肚子痛，怎么回事

最好立即吃一些面包什么的，因为空腹吃苹果会造成酸性过高，胃受不了

美国研究者认为，饭前30~40分钟先吃一些水果能毫无痛苦的降低体重，达到很好的减肥目的。这是因为饭前食用的水果可吸收进餐时的热量，如果每餐摄取的热量均下降，自然能减肥。此外，水果含的果糖能降低身体对热量的需求，进餐时对脂肪性食物的需求也大大减少，从而减少了食量，间接阻碍了体内过多脂肪的堆积。
绝大多数水果必须空腹吃，只有部分水果不能空腹食用。 其实，大家都知道多吃水果对身体好，但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果，才能达到最佳效果呢？ 1、什么时间吃水果？ 早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！ 把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因为胃里面尚有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅达不到养份易被吸收的效果，还容易造成消化功能的混乱。餐前吃水果还有另个好处，因为相同份量的水果比起其他食物热量较低，所以饭前吃水果能让胃部有饱足感，这样相对就会减少其他食物的热量摄取，对于想要瘦身的人很有帮助。 要注意的是，有些水果不宜空腹吃：像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等，因为某些特殊成分，可能会造成肠胃的不舒服。 2、一天应该吃多少？至少吃2份以上。 相信大家都有听过天天五蔬果的观念，这是美国之前推行的防癌健康观念，一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是约100克，大概是一个拳头大小的水果，差不多就是一颗柳丁、小苹果、或是奇异果，所以一天至少要吃2个以上。3、不同颜色水果的不同功能：在选择水果的时候，尽量可以选择不同类别颜色的水果食用(不同颜色代表所含养分的差异)，这样就可以摄取到不同的养分。 紫色水果：如蓝莓、黑莓等，含花青素，抗老化。白色水果：如梨子、白桃等，含硫化物，降低胆固醇。黄色水果：如柑橘、葡萄柚，含胡萝卜素，提升免疫力。绿色水果：如奇异果、酪梨，含黄体素，强健骨骼与牙齿。红色水果：如西瓜、蕃茄，含茄红素，保健泌尿系统。 ..

6. 为什么吃了苹果胃难受

吃了苹果胃里难受，这种情况可能是由以下几种原因导致的：
第一、脾胃虚寒者如果吃了太多苹果就会给胃带来寒凉刺激，引起胃不舒服。
第二、有可能是空腹吃苹果引起的，苹果属于凉性水果，带有果酸，空腹吃会给胃黏膜带来一些刺激，从而伤胃引起胃不舒服的症状。
第三、苹果属于收敛性的食物，如果吃完饭后马上吃苹果也会导致胃不舒服。
所以，请根据自己的实际情况来吃苹果。祝你健康，满意请采纳。