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电脑游戏玩久了为什么会头痛

发布时间: 2023-11-27 10:29:04

❶ 用电脑时间长了为什么会头痛有什么解决方法

主要原因有以下几个:

  1. 被电脑屏幕长时间辐射 。

  2. 坐在电脑前面不怎么动,时间长了脊柱和颈椎的压力大,压迫到了颈椎往上头部的神经。

  3. 玩电脑,精神会高度集中,容易造成用脑过度,脑疲劳。

可以尝试如下方法解决:

1.在电脑附近放一株迷你仙人球或者仙人掌,植物可以吸收辐射 。

2.保证睡眠,间隔一段时间离开电脑,放松下精神 。

3.滴下眼药水,让眼睛休息一下。

有调查显示,同样时间的阅读和操作电脑,后者出现视疲劳比例是前者的4~6倍。 看电脑眼液蒸发加速 人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次,但看电脑时,由于容易聚精会神地盯着屏幕,这种生理性瞬目会减少至5~10次,加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大,泪液蒸发加速,容易出现眼表干燥和角膜损害,出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显示,在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染,而使用电脑2~4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。

❷ 为什么我玩3D游戏时间一长就头疼

病情分析:
您的情况可能还是神经性头痛,是植物神经紊乱引起的。
指导意见:
治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解,常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药,还是有维生素B1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质。

❸ 用电脑时间长了为什么会头痛有什么解决方法

先反驳一下楼上辐射的观点;跟辐射其实没什么关系,电脑释放的辐射大多数是可见光,和你日光灯发出的光线没什么区别(其实显示屏背光板就是几串LED灯组成的)。电脑辐射导致头疼根本就是无稽之谈。仙人球防辐射更是瞎扯,学过初中物理都知道电磁波是按直线传播的。仙人球又不是黑洞,不可能像抽油烟机一样吸收电磁波。
长时间用电脑头疼头晕大部分是由于长时间集中注意力导致的脑疲劳,以及长时间使用电脑导致的用眼过度。脑疲劳会导致你头晕、判断力下降、乏力、嗜睡等。严重的视觉疲劳会导致偏头痛、眼睛干涩、眼球压疼。长时间伏案工作还可能导致脊椎问题。
最好的解决办法就是休息一会,眺望一会远方,不要长时间用电脑工作或玩游戏。当你转移注意力几分钟后偏头痛就会消失得无影无踪,休息半个小时感觉就会好很多。另外要保证睡眠。

❹ 上网玩游戏久了,头就很痛怎么回事!

长时间上网的危害
电脑对人体的危害主要有以下11种:

辐射症状:电脑性皮炎、计算机皮肤血液病、坏血病、血小板减少、电脑辐射诱发细胞癌变、生育能力下降。

电脑眼病:视力模糊;视力下降;眼睛干涩疼痛。

电脑躁狂症:感觉心情烦躁;精神紧张焦躁不安;诱发癫痫。

颈肩综合症:颈、肩部酸痛;颈部转动不灵活;肩周炎、脊椎疼痛。

鼠标手:手部麻木、灼痛;影响手的精细功能。

高科技办公室病:莫名其妙的烦躁;做事无精打采;耳鸣、耳膜受损;思维迟钝;爱钻牛角尖。

疲劳综合症:四肢无力;疲劳麻木;精神萎靡。

电脑健忘症:过分依赖电脑;使脑功能减弱;健忘、思维迟钝。

胸闷头痛:电磁波、放射线刺激引起头晕头痛;导致呼吸不畅、胸闷。

腕管综合症:手指、手掌发麻;手腕、前臂胀痛;腕关节肿胀无力。

电脑失写症:人际关系处理困难;难以体谅别人;经常无所适从;产生严重心理障碍

❺ 为什么一玩电脑就会头痛

主要还是电脑的辐射所致.如果你是经常在电脑前工作或游戏的,我教你如下防辐射方法. 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用; 第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上! 第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。 第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招:注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老

❻ 为什么玩久电脑了会头痛又想吐

首先是辐芦卜闭射,尤其是纯平的,所一你最好买液晶的,其次眼睛的疲劳信号传给大脑,再次是你如果在网吧的话,空气很不好,弊态导致大脑对环境的疲劳,或是你玩的游戏是3D的,你本身对这种空间立体感不好,导陪裂致眩晕呕吐。给你一点建议,在电脑周围放仙人掌,最好的植物是天南星(或是这个科类的,希望你能买到哦),还有就是,玩了1个小时后站起来运动一下,一般20分钟后在玩,饮食多吃水果蔬菜

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