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为什么玩电脑会眼睛瞎了

发布时间: 2023-10-31 21:28:05

A. 长时间玩电脑游戏为什么会损伤视力

青少年在玩电脑游戏时,虽然眼睛离电子屏幕的距离与阅读时的眼书距离相似,但是电脑屏幕却是唯一注视的目标。他们会长时间集中注意力,连续不断地凝视屏幕,视线停顿在屏幕上的时间较多,而不像一般阅读书本时视线是移动的,因此玩电脑游戏时单位时间用眼工作负荷远比阅读、书写和看电视重。也就是说,若用同样时间玩电脑游戏、看电视、阅读书本,则玩电脑游戏最容易发生视疲劳。而且,玩电脑时眨眼次数减少,导致眼球表面结构和功能发生改变,容易引起近距离用眼时的视觉不舒适和视疲劳加速发生,也会增加患干眼症的危险。
另外,长时间玩电脑游戏常常会占用户外活动与睡眠时间。很多人为了玩游戏,不愿出去活动,更有甚者玩电脑游戏直至深夜。眼睛长时间注视电脑屏幕,这是一种用眼负荷很高的行为,如果眼睛经常处在高度的调节紧张状态得不到放松,那就很容易引起近视。

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