为什么会突然爱吃苹果
Ⅰ 为什么我喜欢吃苹果
我很馋,很好吃。喜欢吃的东西有很多,水果可是我的最爱。
水果中我十分喜欢吃苹果。它不仅形状好看,而且颜色也十分鲜艳。圆圆的。红艳艳的。看上去多么饱满,多么诱人。像小朋友灿烂的笑脸。他穿着青里透红的条纹外衣。它的皮非常薄,而且有许多斑点,用手摸一摸,非常光滑,很舒服。苹果的气味很香,我闻一闻,口水都要流出来了。迫不及待地咬一口,啊!又甜又酸的苹果真好吃。吃在口中让人心中有一股幸福的感觉。叫人越吃越爱吃。
苹果不光好吃,而且营养也非常丰富。它饱含人体所需的很多微量元素。如果糖。果酸大量的维生素c.e等。苹果非但对身体有益大家都知道,而且对皮肤有美容作用。难怪那些大姐姐特别喜欢吃苹果,对次津津乐道。
苹果的好处众人皆知,可你知道吗?它还有很多别的用途。把苹果切成小块,与另外的食物混在一起,拌上色拉酱,就是一道美味的水果色拉。把切成小块苹果与糯米小圆子酒酿一起煮。煮好后便是一道可口的点心。
听我说了那么多,你是不是也像我一样喜欢上苹果了。</FONT>
Ⅱ 你觉得你爱吃苹果的原因有哪些
苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。想知道怎么养生么?每天吃苹果的7大理由告诉你。
吃苹果的理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。
吃苹果的理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。
吃苹果的理由三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
吃苹果的理由四:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。
吃苹果的理由五:苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
吃苹果的理由六:苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用,并能防止泌尿系统感染。
吃苹果的理由七:苹果所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。