苹果吃多了为什么老是放屁

1. 宝宝放屁多是怎么回事跟吃苹果有关吗吃了苹果屁多了。

放屁多可能是吃的太多了。和吃苹果没关系的。或者是吃红薯啊萝卜啊等利于排气的食物

2. 吃苹果容易放臭屁是怎么回事

人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

1．放屁增多

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、薯仔等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

2．放屁很臭

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3．没有屁放

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 “激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

3. 吃水果老放屁怎么回事

你的基本属于是消化不良的原因导致的
指导意见：建议不要空腹吃水果，以减少对胃肠道的刺激性的，
肠气的成因：
1)吞咽空气

在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。不过人在平静或松懈的时候也可能吞咽太多空气，譬如，假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去：感觉恶心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里：此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。

2)食物造成

肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成，很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子〔谑称“响果”，吃越多，屁放越响〕、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，被肠内的正常细菌处理后发了酵。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。
3)肠失调症
其中最重要的是肠部过敏或痉挛、胆囊疾病、及体内无法吸收乳糖。最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。

4. 不吃晚饭只吃苹果为什么放屁多

因为你空腹吃苹果，肠胃受凉，就会出现消化紊乱，容易产生气体。而且只吃苹果，估计你排便也会受到影响。

5. 为什么我一吃苹果就爱放屁呀

你好！一般吃苹果是不会出现不停地放屁。苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。吃苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的；对年轻人来说，具有抗氧化的功效，帮助美容。从你的情况分析，你可能吃了其他食物引起的。
建议，仔细回忆你的其他食物，如红薯等薯类块根食物容易引起放屁。在根据你的食物，逐个排除。

6. 吃水果肚子胀气还放屁是啥原因

吃水果肚子胀气还放屁是啥原因

吃水果肚子胀气还放屁是啥原因，水果中，除了含有那些有益健康的物质外，我们也在其中找到一些可能会引起胀气的物质。下面分享吃水果肚子胀气还放屁是啥原因，来看看吧。

吃水果肚子胀气还放屁是啥原因1

果实是希望被食用的。植物都希望由美味的果实，可以引诱我们食用，来达到其繁衍后代的目的。因此之故，成熟的水果都很美味──某种程度上，这也是一种精致的演化策略，例如：苹果并不会落在离苹果树很远的地方，但苹果子就不一样了，当包裹着苹果子的那美味的苹果果肉被吃掉时，苹果子就有可能会被丢弃得离苹果树很远的地方，以实行它传宗接代繁衍后代子孙的任务。

当我们享用植物的果实时，不是只有植物受惠而已。植物的果实──水果含有膳食纤维、维他命、水分以及糖分，这些都是我们喜爱与需要的，所以吃水果时，我们也吸收了其所含有的营养物质，并且与其同受其惠。

这种两种生物体之间，自然的合作并且同蒙利益的情况，被称为共生关系。今天，这种共生关系几乎已不复在了，因为以现在的农业技术，我们可以用人工方式培育出少子又甜美的水果，享用完的水果种子也不再落入富饶的土壤中，而是被丢弃在我们的马桶中。

水果中，除了含有前述那些有益健康的物质外，我们也在其中找到一些可能会引起胀气的物质：果糖、山梨糖醇以及水溶性的膳食纤维。这绝对不是说，从现在开始我们都不准吃水果沙拉，也不准用香蕉当午餐的饭后甜点，因为并不是所有的水果都会产生同样多的胀气量。

可少量食用的水果：苹果、香蕉、西洋梨、樱桃、芒果以及李子。少胀气的水果：菠萝、酪梨、莓果类水果、哈密瓜、橄榄、葡萄以及木瓜。

似乎这是真的：香蕉会导致便秘。至少有一些研究证实，食用未熟的绿色香蕉可以抑制腹泻。反过来看，这意味着香蕉这种大家喜爱的热带水果真的会引起便秘，前提是在香蕉未成熟时就食用。

前已述及，香蕉的成熟度可以从它果皮颜色里轻易辨识，但这种辨识水果成熟度的方式并非放诸四海皆准。辨识水果的熟度，最常从其散发出来的味道（例如：哈密瓜）、能否按压的柔软感（成熟的酪梨，按压后会塌陷）、或者是从其颜色（例如：成熟可食用的香蕉是黄色的）辨识。

水果若成熟可食用时，常常（也不总是）会同时出现这3种辨识其熟度的指标现象，因此判断一根香蕉是否成熟，不仅看其是否有褐色斑点，也会闻闻其味道是否有甜味，以及按压测试一下，看它是否会塌陷。成熟的酪梨虽然按压后会塌陷，但它的气味与颜色不会因为成熟度不同而有所改变。

原则上，您应该要注意的是，水果要在成熟的状态下才可食用，就像自然法则原本就是这样运作的一样。成熟水果所散发出的诱人香味及甜美的口感，就是要让我们成为植物繁衍后代的同伙，生物的演化并非毫无缘由地让我们只选成熟的水果食用，并且我们也应该为了我们消化运作着想，而只吃成熟的水果。

那么果干呢？果干是正餐间最棒的小点心了！然而，经由干燥的过程，果干含有高浓度的膳食纤维以及糖分，而且上面还常常带有硫化物，所以不仅新鲜水果内的膳食纤维和糖分会导致胀气，硫化物也会产生同样的效果。

那种让屁闻起来很恶心的物质，就是硫化物混杂其内的缘故。虽然，果干可以提供能量，也很可口，并且与巧克力和小熊软糖相较，是种较好的零食，但是却会促进肠道气体的'增生以及产生令人生厌的气味，这种组合所产生的效果应该是可以理解的。

吃水果肚子胀气还放屁是啥原因2

怎么样吃水果才能既保证充分吸收营养

吃水果吸收不好？科学吃水果要注意吃水果的时间段！水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。

早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。

饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。

夜宵安神，吃桂圆。夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。

7. 吃苹果为什么老放屁

你好，说明苹果产生消化不良症状，这种症状无需担心，多喝点热水即可。

8. 苹果吃多了是不是很容易放屁呢

当吃进肚子的食物超过需要的量，多余的未被吸收的食物会喂养肠内有害细菌，生产出气体来。
多余的是动物性食物则产生的氨气更多一些。
吃东西是也会有一些空气被吃进肚子，一部分上行由胃、口吐出，一部分下行由肛门逸出。

9. 每天吃一个苹果坚持吃了四天总是放屁怎么回事

这跟吃苹果没有关系，关键是少吃容易导致排气的食物，如地瓜、豆子

10. 吃苹果老放屁怎回事

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.