孩子为什么晚上睡不着

‘壹’ 为什么孩子晚上睡不着

思想压力太大，担心的东西太多了，为他解压，宽慰他，鼓励他自信、要他放松心情，不要为考试着急。睡前一小时喝一杯温牛奶可以助睡眠。白天不要太累了，否则也会影响睡眠的。睡眠环境要好，不要打扰他睡觉。

‘贰’ 孩子为什么晚上不睡觉

意见建议：考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗

‘叁’ 为什么孩子晚上睡不着觉

于小孩晚上睡不着觉这个问题你需认真对待，孩子出现哭闹或睡不踏实，需要找出原因，观察肛门周围是否有红肿，是否有口臭流涎现象。原因可能是口腔感染，如鹅口疮、口腔炎等。如果没有这些表现那要考虑是缺钙所致了。给孩子补点钙就好。

‘肆’ 孩子晚上睡不着觉

精力旺盛呗！ 建议给他报个什么班，游泳或跆拳道什么的。 再有一个好的办法是睡觉前喝一代奶，有催眠的 作用！再者，睡觉前不要做剧烈的活动或看电视 之类能引起大脑兴奋的活动。早睡早起很重要， 你说的上课不能集中精力就是晚上没有休息好！

‘伍’ 小孩子晚上为什么睡不着

你和我是一样的，我晚上也睡不着觉，你应该强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用； 五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和； 六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心 我相信，你过不了多久，会和我一样，头一挨枕头就睡着喽！祝你睡得好

‘陆’ 为什么有的小孩天天晚上睡不着觉

孩子这个情况必须进一步的全面的检查看。是否存在肚子疼痛的原因。注意必要的观察看。人工喂养的孩子必须注意必要的水分的补充调理。

‘柒’ 孩子晚上睡不着怎么办

咨询记录 · 回答于2021-05-15

‘捌’ 孩子为什么晚上说睡不着

家长在平时一定要给孩子养成固定上床睡觉的时间，给孩子一个睡觉的意识，能够增加孩子睡觉的周期；家长一定要在平常饮食过程当中多给孩子吃一些含有钙，锌，铁的食物，能够补充身体所需要的一些微量元素，同时能够减缓孩子睡不着的情况。

‘玖’ 孩子晚上很困，但是睡不着怎么回事

作以下几种检查： 1、曲手指试一下是否饿了； 2、检查纸尿片是否该换了； 3、宝宝是否缺乏安全感（我家的宝宝一定要有人抱着才睡得踏实）； 4、如果以上都不是，最好到医院做个检查（比如黄疸什么的）。

‘拾’ 小孩为什么半夜睡不着

儿童晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯