为什么小孩子运动了手脚还是冰凉

A. 孩子运动后出汗，手脚冰凉是怎么回事

只是因为运动，身体中的热量随汗液排出，并无大碍。多喝一些温水，休息一会儿就行了

B. 为什么小孩运动时满头大汗手却凉的

没关系的，我女儿也是这样，经常身上很热但手脚却是凉凉的，也很担心是不是缺什么或是病了，但是一检查什么都不缺，只要孩子能吃能睡就好。爱出汗可能是因为孩子的神经系统发育不完全，尤其是植物神经所以孩子爱出汗，另外，因为孩子的棕色脂肪少，体表面积相对大，末梢血液循环差，所以手脚凉。哦，千万别凉着肚脐就可以了！！拉肚子就不好了，这样会导致营养成分的吸收。

C. 小孩子手凉是什么原因

1.在冬天手脚凉也许是衣服穿少了，没注意保暖。2.有时衣服穿太多了，小孩玩耍运动后背心发汗而手脚是冰凉的。故也不要穿太多的衣服还是适宜为好。3.另外小儿感冒发烧时额头发烫，而手脚却是冰凉的必须注意。

D. 孩子手脚不管什么时候都是冰凉的，是什么原因造成的

身体温度调节机能失效，则会面临甚至失去生命的窘境。冬天温度较低的时候，为了维持体温和活动能力，一方面需要靠避寒、衣服、脂肪、皮毛来保持热量，一方面需要靠增加产生的热量，弥补失去的更多热量。家长一定要注意宝宝的营养，只有营养到位了，才能使宝宝免疫力增强，避免生病。在这个时候期宝宝不能保护自己，也不懂什么是危险，所以家长一定要注意照顾好宝宝，别被烫伤或摔伤了。

血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷，手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。可以选择天气晴朗带宝宝出去运动运动，增强体质，提高孩子的抗寒能力。

E. 我家的小朋友一运动就会手脚发凉,嘴唇发青是怎么会事（从二岁左右就有这样的症状，一直到现在都6岁多了）

病情分析：出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。
意见建议：治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议你找中医给辩证一下，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。

F. 幼儿手冰凉是什么原因

新生宝宝正处在人生中成长最快速，新陈代谢最快的阶段，所以宝宝在过冷或过热的环境中不能很好的调节自身的体温，这样就会影响到宝宝的血液循环，从而就会导致宝宝出现手冰凉的情况;如果天气寒冷而宝宝穿得少，这时候的宝宝就会感觉到冷，宝宝的手自然就会变得冰凉;宝宝如果发生贫血，发热，营养不良等症状的时候，宝宝也有可能会出现手冰凉的现象。因此，妈妈们就要认真观察宝宝属于哪种情况导致的手冰凉，再考虑相应的护理措施来照顾宝宝才是最重要的事情。

妈妈们发现宝宝出现手冰凉的情况后，首先要看看宝宝是不是衣服穿少了，只要宝宝的后脑勺和鼻尖热就说明宝宝不冷;宝宝生活在适宜的温湿度环境里，手就不会发凉，所以妈妈最好把卧室内的温度调到20℃左右最合适;宝宝在发热时常常伴有手脚发凉的情况，这时候妈妈要看看宝宝的手心脚心有没有出汗或干燥的现象，还要用手背试试宝宝的前额是不是感到发热，如果宝宝发热的话就要及时和宝宝去医院就诊;宝宝如果是因为心脏疾病，贫血，营养不良等症状而导致宝宝出现手冰凉的情况时，妈妈要及时和宝宝就医。

在这里建议妈妈们如果宝宝出现手冰凉的现象后，一定要认真观察宝宝的身体状况，然后积极的做出相应的护理措施，另外，希望妈妈们在平时不要给宝宝穿太厚的衣服，只要给宝宝做好腿和脚的保暖措施就好，因为宝宝的下肢保暖做的好，宝宝全身都会觉得暖和。

G. 孩子一剧烈运动就手脚冰凉，是什么原因

孩子在过度兴奋或紧张的应激状态下，会使体内激素分泌增加，血管收缩，从而导致末梢循环不良。建议不要经常和孩子做这种过于刺激和紧张的游戏，因为宝宝年龄的原因，心理承受能力有限，可经常和宝宝玩一些比较开心、放松的游戏，达到寓教于乐的目的。

H. 宝宝手脚冰凉是怎么回事，是什么原因导致的

可怜天下父母亲，相信很多父母在照顾小宝宝的时候，都是无比的细心，不是吗?记得孩子2个月的时候，有一天，宝爸下班回到家，看到宝宝在睡觉，就用手轻轻地摸了摸孩子的手。没想到孩子的手好冷，再摸脚也冷。宝爸一下紧张了，便问我怎么回事。

3、其他疾病

I. 宝宝一直运动背上都留汗了，为什么手脚冰凉

病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。 意见建议：建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼