欧洲女人为什么生育后就肥胖

㈠ 为什么女人生完孩子都会胖

那是因为产后身体各器官产生了变化。

分娩后不久，由于胎儿、胎盘、羊水等被排出体外，体重会减少5千克左右。之后由于还有恶露的排出，尿量的增加、出汗或母乳分泌等原因，体重还会慢慢下降。但是，之后体重的下降速度会缓慢下来，在产后4～6周时，就差不多会停在一定的重量水平。

若只想依靠原有的力量来恢复身材，得耗费更多精力才行。建议孕妈在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品，借由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。
到了晚上，还是建议换回第一阶段的舒适穿着，这样才能避免生完孩子后发胖。

㈡ 为什么女人生完孩子之后会变的很胖阿

一个是个人体质问题，还有一个我想是因为坐月子期间天天躺在床上然后吃太多东西，
这样一个月下来，胃变大了，平常吃的东西也多了，人当然就胖了．
如果在坐月子期间好好注意一下食量的话，还有适当的运动，应该不会胖很多的．还有，自己带孩子也是个防止变胖的方法．

㈢ 产后为什么会肥胖

首先，很荣幸回答你的问题。
女性产后肥胖是一种正常的现象，很多女性朋友却很担心产后肥胖是不是就减不下来了呢？其实，只要在孕期和产后适量地进行运动和合理计划饮食，产后还是可以恢复好身材的。
如何预防产后肥胖，那就要在产后多做运动，产后运动是能减轻预防或减轻因生产造成之身体不适及功能失调情形，主要协助骨盆恢复韧带排列，恢复腹部及骨盆肌肉群功能，并使骨盆腔内器官位置复原。产妇可以在产后的6个月内进行一些适量的产后运动以控制产后体重增加。另外，也可以通过饮食来控制产后发胖，要在保证有一定营养摄入的前提下，有计划地控制饮食，这也是可以控制体重增加的方法。
导致女性产后肥胖的原因之一是因为女性在妊娠过程引起下丘脑——性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡，体内激素过多，导致严重发胖。而另一方面，就是因为月子期间，摄入过多营养。“坐月子”是我国的传统，女性在生产完后要在月子期间调理身体，以恢复正常的身体状态。特别是哺乳期的女性，更需要大量进补才能有充足的乳汁喂养孩子，但是由于女性吃下大量的高脂肪、高蛋白质的食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而又缺乏运动来消耗热量，最终就会导致产后肥胖。
告诉几个简单的产后减肥动作：
第一、背部、腹部及臀肌锻炼
保持前臂和小腿并拢，以肘膝为支点爬跪于床上，可在前臂下垫一枕头。然后向上弓形隆起，用力收缩臀部反弹减肥食谱及腹部，接着放松，同时深呼吸。
第二、腹部锻炼
仰卧床上，将手放如何减肥在肩上，做深呼吸气，使腹部膨胀，然后轻轻呼气，同时用力收缩腹部肉，使腹部下陷。
第三、手臂锻炼
平卧床上，两腿稍稍放开，两臂平伸，与身体呈直角，然后慢佛山那间医院减肥针灸好慢抬起两臂，保持肘部平直。当两手接触时，慢慢放下两臂。
第四、腰背肌锻炼
平卧床上，两臂放于身体两侧，与身体稍微离开，然后轻轻抬起双膝、臀部及后背，使身体呈弓形。
第五、大腿锻炼
产妇保持前臂和小腿并拢，以肘膝为支点爬跪于床上，可在前臂下垫一寝具。然后向上弓形隆起，用力收缩臀部反弹减肥食谱及腹部，接着放松，同时深呼吸。
期待您早日减肥成功！

㈣ 为什么一些俄罗斯美女结完婚就变胖的不成样子了呢

饮食占了很大一方面。俄罗斯人特别喜欢吃肉和糖，这两种食物真的是肥胖的培养皿了。俄罗斯人吃饭必须有肉喝茶必须有糖，这样谁吃都会胖的。年轻的时候新陈代谢快，还有事件去锻炼，随随便便都是腹肌，所以很多妹子身材保持的都不错，但是结婚后很多俄罗斯女性都当起了全职太太，每天带孩子做家务，没有时间锻炼身体，也不会花太多时间打扮自己，身材走样的就会特别快。

这种问题不单单就存在俄罗斯人身上，我们也是无时无刻的存在这种危机，现在人的饮食变好的同时又缺乏运动，肥胖已经是我们面临的又一个问题。所以大家一定要坚持正常作息哦！

㈤ 俄罗斯女性为什么婚后发胖

原因如下：

1、俄罗斯属于北欧，欧洲的女孩子一般都早熟，在十七八岁的时候就达到了发育高峰，这个时候身材是完美的。但是过了二十岁，如果不注重锻炼和保养，皮肤就会衰老得很快，一般到30岁就像中国40岁大妈一样。

2、俄罗斯接近北极圈，寒冬漫长，需要耐寒，所以，那里的女人天生容易堆积脂肪。

3、俄罗斯的饮食特点：食糖、食肉，并且都食之过量，餐中无肉不叫饭、茶中无糖不交茶。高脂肪、高糖你告诉我咋不胖。

4、饮食随意生冷不忌。吃东西从来都是率性而为，基本不考虑什么荤素搭配，更没有什么忌口一说。

5、早上：一瓶酸奶，一份炒粉加煎蛋，一碗燕麦粥或者杂粮粥（但都要加双份的糖）；中午一般是炖菜，比如牛肉炖薯仔、胡萝卜炖野猪肉、时令菜炖鱼或者炖鸡，主餐有时间就吃烤列巴，没时间直接面包片加黄油；晚上相对来说简单一些，啤酒就着熏鱼片、烤肉干等。

周末出去聚餐时，妹子也会像男人一样大碗喝伏特加。这卡路里超标，扛扛滴！不胖才怪！

㈥ 为什么俄罗斯女人成为人妻之后会越来越胖

有以下两个主要原因：
1.欧洲人，包括俄罗斯人，天生比中国人胖，而且肥胖女性的比例比中国女性高很多这是基因遗传问题。
2.饮食问题。俄罗斯菜基本上都相当油腻，比如：饺子，饼，面包，提拉米苏，红汤，而生孩子后女人会吃更多的营养食品。

㈦ 为什么俄罗斯的女孩结婚前都那么美，而婚后都变成了肥胖大妈

俄罗斯人都偏肥胖，只不过女性突出一些，严格点说，不单单是俄罗斯民族，生活在寒带圈的其他国家、民族的男女，也都是如此，肥胖的身体是他们共同的特征。而且俄罗斯的甜品种类丰富，俄罗斯人又特喜欢各种甜品，年轻的时候一是新陈代谢好，为了结婚保持身材，还知道控制很瘦，中年发福很厉害。

变胖和俄罗斯的饮食有重大关系。吃过俄罗斯的一些东西就知道，高糖高热量高脂肪，简直是健身界的噩梦。俄罗斯女性婚后不再注意健身，多食少动，导致婚后多肥胖！这就是俄罗斯出美女，但结婚生子，很快变大妈的原因了

㈧ 俄罗斯女人在怀孕生子后，为何都会严重发福

“婚前是女神，婚后变大妈！”其实无论哪个国家，也无论是男性女性，婚前婚后产生很大变化都是很正常的现象，而俄罗斯女性的变化只不过是反差更大而已。

俄罗斯靠近我们中国边境黑龙江黑河边缘，隔河相望。俄罗斯最出名的人不是普京而是俄罗斯的美女，俄罗斯的美女天下不是第一漂亮也是笫二漂亮的。俄罗斯的美女在俄罗斯多得没人要，因为俄罗斯男少女多。

身体还是靠自己，控制不住自己的作息习惯，基因再好也没用。尤其是生娃之后，身体很容易失控。这种情况，无论在哪个国家都很常见。中国也不例外！另外俄罗斯苦寒之地，需要热量，生完孩子压力减轻，肯定开始放飞自我，男人也是。

㈨ 为什么很多外国女人婚后会变的非常胖

1、人种问题，斯拉夫人肥胖者较常见

2、饮食结构：面食、肉食、炖菜都是容易发胖的食谱

3、气候因素：壹年有二分之一的时间严寒，不适合外出，缺少运动

4、肥胖有利于他们抵御寒冬；

㈩ 生完孩子之后为什么会发胖呢

产后妈妈们肥胖是因为孕期我们的激愫水平上升而造成脂肪囤积，要靠自己的各种各样的方法，去抵抗这种大自然给予的这种堆积脂肪，是做不到的，国际给出标准：HICIBI技术下就可以在产后恢复激素分泌水平，将体质逐步改善，阻断肥胖体质对于热量的吸收，让产后妈妈们及时恢复易瘦体质，恢复完美身材。

为什么女人生完孩子会胖？生完孩子多久能恢复身材？网上盛传一种说法，比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰，所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰脑补一下画面~如果把A4纸横过来的话，恩，没错也可以称为A4腰~~~~(>_<)~~~~到了产后42天如果腰还是横向的A4纸，很多宝妈是拒绝出门滴，还会偷偷在家里抹眼泪，内心独白：啊！啊！啊！还我A4腰……因为只要出了门，就会有人“关心”地问她，”怀孕几个月了？”，“晕，我已经生完了，亲！”那么，到底是什么让这些宝妈如此纠结呢？其实，所谓的“马甲线、A4腰”，这些都是在秀腹肌的，但是产后的宝妈大多都不敢暴露腹肌的，说了，你们也不懂……（哼）首先我要告诉产后妈妈们肥胖是因为孕期我们的激愫水平上升而造成脂肪囤积，要靠自己的各种各样的方法，去抵抗这种大自然给予的这种堆积脂肪，是做不到的，国际给出标准：HICIBI技术下就可以在产后恢复激素分泌水平，将体质逐步改善，阻断肥胖体质对于热量的吸收，让产后妈妈们及时恢复易瘦体质，恢复完美身材。（为什么女人生完孩子会胖？生完孩子多久能恢复身材？聪明人早做）

为什么女人生完孩子会胖？生完孩子多久能恢复身材？生产完的妈妈一定要注重自己产后恢复，因为我们经常说一胖毁所有，产后的妈妈要通过科学的方法来恢复自己的身体，产后体重的恢复需要妈妈从产后6个月开始，不能为了宝宝哺乳而等待，因为这是妈妈产后恢复的黄金期，因为良好的习惯加上运动，改变妈妈的习惯，让自己瘦下来。（为什么女人生完孩子会胖？生完孩子多久能恢复身材？聪明人早做）L