小孩子为什么做噩梦
⑴ 小孩子天天晚上做噩梦是怎么回事
噩梦是心跳过快、心跳过慢、脑缺血晕厥这3种常见的心血管病的症状刺激引起的,相应的会引起被追杀被攻击、人飞天人下落(心悬空心下沉的心悸感产生的错觉)、鬼压床这3种噩梦。小孩子天天晚上做噩梦,就是天天晚上睡眠时发生这三种心血管病的症状。你要先问清楚小孩子做的是哪一种噩梦,白天是不是也同样会发生这些心血管病的症状,以便于确定做噩梦的原因。举例说,如果小孩子白天从来不会发生头晕、心悸、眼睛发黑或者眼睛暂时看不见东西的脑缺血症状,睡眠时却天天发生这些症状,也就是鬼压床,那么,这种鬼压床肯定是枕头过高导致睡姿不正引起的。任何人睡眠时枕头过高,都会整夜反复发生鬼压床。如,我小时候夏天睡眠时的枕头过高,结果每年的夏天我都整夜反复发生鬼压床。我白天人都好好的,为什么天天晚上睡眠时会发生这么可怕的恶梦呢?这个现象当时给我造成了很大的心理压力。白天由于人清醒时会及时发现因长时间颈部受屈产生的不适感,在还没有发生脑缺血晕厥前就会变换姿势,而不会发生这种晕厥。
⑵ 5岁小朋友频繁做噩梦
最近,很多地方的中小学生还是在家里上网课,因为缺乏运动,又没有小伙伴们玩耍,孩子们的快乐比以前少了许多。再加上每天还要完成一定的作业量,完成不了或者完成质量不高,要么家长会责备,要么老师会批评,因此孩子们的情绪也开始出现震荡。
前两天,有位家长反映:“我家宝贝上一年级,平时是个胆大心细、活泼好动的姑娘,最近就像变了一个人,因为经常性做恶梦,孩子白天的精气神都特别差,饭量骤减,每天紧张兮兮的!”通过和对方进一步沟通,我才了解到这个6岁多的小姑娘,最近经常通过手机看恐怖动画,所以晚上频繁地做恶梦、大半夜惊醒,一边哭喊一边说梦话。
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小女孩被噩梦惊醒
在现实生活中,不止学龄期的孩子会遭遇“噩梦”的困扰,幼儿阶段的孩子也会存在这个问题。“恶梦”反应的不止是孩子睡眠质量差,更反应了孩子内心有积压的负面能量。为什么孩子会频繁做噩梦呢?对此,家长又应该如何应对呢?
一、 孩子为什么会频繁做噩梦?
1、 父母教养方式的影响
父母的教养方式与孩子心理的发展息息相关,如果家长的教养方式是控制型的,那对孩子而言就是一场“灾难”。因为控制型的父母对孩子的要求格外严格,面对孩子犯错轻则训斥、重则打骂,这种“硬性”的教养方式也会影响孩子的情绪,导致孩子晚上做噩梦。
比如:孩子吃饭的时候,不小心把碗打翻了,妈妈很生气,面目狰狞地训斥孩子:“吃个饭都吃不好,你的手是干什么使的?”说完,还把孩子拉到一边罚站。这时,孩子的内心是充满担忧和恐惧的,但是迫于妈妈的“淫威”不敢当面表达这些情绪。但这些负面情绪终究要找寻一个出口,“噩梦”就成了一种潜意识的表达方式。
妈妈责骂孩子
2、 白天接收到的刺激性信息过多
这个时代是个物质丰富、信息大爆炸的时代,几乎家家户户都有电视、IPAD、手机,实现了全民网络覆盖。孩子们生活在这个时代,即是他们的幸运,也是他们的不幸。遇到问题,能迅速通过网络搜集信息、查询资料,也能通过网络拓展知识面,这是他们的幸运;而不幸的是,孩子长时间看电视、玩手机,难免接触到一些恐怖动画及电影。这些低频能量的内容很容易诱发孩子的恐惧心理,当恐惧的情绪没有被父母看见,得到及时有效的疏导,就会形成淤堵,导致孩子晚上频繁地做噩梦。比如:文章开头的6岁小女孩就是由于白天看了恐怖动画,大量嘈杂、暴力、恐怖的信息储存在脑海中无法处理,所以晚上就会做噩梦。
另外,如果4~7岁的儿童白天的活动量过大,比如:被父母带着参加聚会、逛商场、超市,往人多的地方“扎堆儿”,孩子的大脑也会因为受到大量信息的刺激,导致情绪异常兴奋,直到夜间都很难平静下来,所以也会出现做噩梦的情况。
孩子看到恐怖动画
3、 睡前的情绪过度紧张和焦虑
孩子睡前的情绪状态会直接影响到睡眠质量,如果在睡前情绪平稳,便可以安稳入眠。反之,如果孩子情绪焦躁、低落,就很容易失眠甚至做噩梦。比如:有的父母会在睡前为白天的事情,训斥、责骂孩子,又或者孩子会在睡前把手机偷偷地藏着枕头底下,等熄灯背着父母看动画、玩游戏。
以上这些情况都会影响孩子的情绪,因为父母训斥的言语会让孩子产生压力、心绪难平,手机画面、各种声音的刺激会让孩子的大脑异常活跃。孩子由此产生的各种情绪没有释放的渠道,便只能通过“做噩梦”的方式宣泄了。
二、 孩子频繁做噩梦,父母应该如何引导?
1、 改变沟通方式,多鼓励、少批评
家长应该在日常生活中,尽量放下家长的架子,以平等的姿态与孩子沟通,而不是以批评、训斥、打骂等“暴力沟通”的方式对待孩子。尽管家长有教养子女的权利,但没有无限度侵犯孩子边界、打压孩子的权利。孩子作为独立的个体,有被尊重、被理解、被支持、被爱的渴望,家长只有用心去跟孩子交流、互动,才能走进孩子的内心,拉近彼此的距离。
反之,如果家长不改变沟通方式,依然我行我素,处处针对孩子、打压孩子,并且不给孩子丝毫申辩的机会,那孩子的心只会离父母越来越远。因为孩子不是不想找家长沟通,而是跟家长沟通,他说的家长听不进去,家长说的他也懒得听,所以还不如保持沉默。但是长期采取这种互动模式,亲子关系只会越来越糟,家庭氛围也会越来越压抑。
所以,对于孩子父母不要过于严苛,更不要对孩子抱有过高的期待,因为世界上并没有完美的父母,所以也无权要求孩子是完美的。给孩子多一点鼓励、少一点批评,如此“不含诱惑的深情、不含敌意的坚决”才是最好的沟通方式。
妈妈温和地跟儿子对话
2、 对孩子“放权”,给孩子适度的心理空间
很多控制型家长对孩子管教严厉,总是急于形式家长的权威镇压孩子,这种教养方式无异于“独裁专制”;然而还有一种忽视型家长,他们管教孩子的方式是“不管教”,对孩子听之任之、放任自流。这两种类型的家长教育出来的孩子,前者可能会缺乏自信,惧怕权威,后一种则蛮横无理、为非作歹。
因此,在教育孩子的过程正,家长必须要掌握好一个“度”,该管的时候管,该放的时候放。比如:在孩子出言不逊、有伤害他人的行为时,一定要严格教育,积极引导;当孩子面对自己的问题时,可以可孩子适当的建议,但是小事情可以让孩子自己拿主意。家长这种正向的引导方式,才能让孩子明白“什么不该做、有些错误犯了就应该承担责任、自己的事情应该自己负责……”如此,父母才不会误伤孩子的自尊心,帮助孩子建立更清晰、明确的观念。
放飞自由的孩子
3、 榜样示范,从我做起
“言传重于身教”,父母希望孩子成为什么样的人,自己应该首先做到。家长跟孩子在一起,不应该“双重标准”,严格要求孩子、宽松对待自己。比如:父母不希望看到孩子玩手机、看恐怖动画,就应该自己先放下手机,专心做自己的事或陪伴孩子;父母不希望看到孩子脾气暴躁、情绪失控,就应该学会管理好自己的情绪,做自己情绪的“主人”。
因为,家长的一言一行都是孩子模仿的“范本”,孩子会模仿你为人处世的方式、态度、语气,还会模仿你工作时的神情。所以,家长对孩子的养育方式极为重要,父母要从生活的点滴中去观察孩子,看见孩子的情绪,了解孩子的内心的情感、反应在外的言行,帮助孩子学会“推己及人”。
孩子做噩梦只是一种潜意识的表达方式、是一种负面能量向外释放的过程,父母不必过于紧张和焦虑,只要找到背后的原因,改变固有模式、积极引导,给孩子一点耐心、给彼此一点空间和时间,孩子的“梦魇”会消散,美好的一天又会重新开始!
⑶ 为什么小孩经常做噩梦,还被惊醒
1、看看身体是否有不舒服,看看是否有感冒,发热,腹痛,腹泻等情况,如果有要及时治疗。 2、微量元素的缺乏,比如:小儿缺钙会引起哭闹和睡眠不安,肌痛,治疗方法就是补钙,多接受日照,维生素AD滴剂。 3、精神因素,白天受到惊吓,大人的训斥,玩得过于劳累,睡眠环境的改变都会导致哭闹和睡眠不好,找到原因,就好解决了。
⑷ 十岁小孩晚上老做噩梦是怎么回事
与神经精神兴奋有关系的.注意是否是有寄生虫感染和是否是有缺钙的可能和是否是有睡前过度兴奋,还要注意睡前不要看过于惊险的电视等.
,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
⑸ 10岁小男孩总做噩梦是什么征兆
这么小的孩子就时常做噩梦,说明他的心里非常不安定,不安稳。俗语说,日有所思,夜有所梦。建议家长同孩子耐心交流,找出孩子的担心和恐慌。细致疏导,妥善安慰。在睡觉前,家长尽量陪伴。相信孩子的睡眠一定有好的改善。
⑹ 为什么五岁的小孩晚上总是做噩梦
梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映,宝宝表达能力差,你要观察宝宝做噩梦时有什么异常的生理症状,如果出现脸色苍白、出汗、瞳孔散大的脑缺血症状,那么宝宝的噩梦很可能是枕头过高导致颈部受屈血流不畅引起的发生脑缺血引起的鬼压床或者梦魇,注意一下宝宝的睡姿。如果没有脑缺血症状,应该是心跳过快和过慢的心悸引起的噩梦,心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状,但是经常发生可能是宝宝的身体有问题,最好到医院找心血管病的检查一下。
⑺ 小孩为什么最近老做恶梦
小孩会在睡梦中发出惊叫现象,或者突然从床上坐起,嚎啕大哭,高声呼救。称魇梦,又称为梦魇,发生魇梦时,此时,小孩两眼圆睁,面色通红,片刻后安静,自行复睡。如果当时把孩子强行唤醒,被唤醒的患儿当时神志朦朦胧胧,不知发生了什么事情。待家长提醒后,幼儿再仔细回忆,可以说出自己刚才作了一场恶梦,这种情况就是魇梦,也就是通常人们习称的“作了一场恶梦”。魇梦是发生在睡眠中的一种异常表现。睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现。人处于睡眠中,大脑皮层的功能虽然抑制了,但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放。一个人的睡眠过程无论多长时间,总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期。这两个时期的脑电波发放情况是不同的,正相睡眠时的脑电流呈高幅慢波,在异相睡眠时却发现有放电现象,魇梦是在异相睡眠期发生了变化。魇梦的发生与精神因素有关,例如情绪过于兴奋、紧张、恐惧等。一般不需治疗,待他们的中枢神经系统发育成熟了,大脑皮层的兴奋和抑制功能完善了,魇梦现象也就自然而然消失了。如果发生频繁的患儿,可在临睡前服适量安定片有助睡眠,也可使魇梦减少发生。偶尔做噩梦,并没有什么,但如果经常做噩梦,尤其是梦到同样一个可怕的场景,就应该引起家长的注意,要及时带他们进行心理疏导,分析噩梦产生可能出现的原因,有的噩梦甚至要追溯到孩子在婴幼儿时期曾受到的刺激,然后对症下药,长期噩梦极不利于孩子的身心健康发展。
⑻ 小孩5岁了,最近晚上睡觉老是做噩梦,是怎么回
心理承受能力弱,体质虚弱,受惊吓、缺乏维生素等引起的,可以陪他睡一段日子,拥抱他让他觉有安全感,加强营养、补充维生素。多到户外做些运动、平时要养成良好的生活习惯、有助于身体健康。
⑼ 小孩老是做噩梦是什么原因
什么是焦虑?在人类的正常发展中,无论是真实的危险还是想象的危险,都会以各种形式表现出来。如果自我未能找到处理危险的办法,就会陷入长期的无助和恐慌之中。对危险的本能反应便是焦虑。
焦虑两面性焦虑有益于孩子的社会性发展,它是孩子获得良知的动机之一。当然,焦虑并不总是有益于个人或社会。无法应对的危险会让人感到无助和失去信心,导致逃避或者反社会行为。在这些情况下,我们把焦虑视为病态。不过,更为准确的说法是,这种解决问题的办法或者试图用这种办法解决问题的行为是病态的。
了解孩子焦虑,更好地陪伴他的成长,下一期文案我们会继续用故事的形式为大家讲解焦虑以及焦虑是如何产生的。喜欢的话,可以把文章分享到朋友圈,让更多的父母去了解和认识孩子的成长、发展阶段,陪同他们快乐成长。
⑽ 宝宝晚上老是做噩梦,是为什么
一:看是不是缺钙,缺钙的宝宝晚上睡觉就睡不好。
二:做家长的经常在宝宝不听话或者不愿吃饭睡觉的时候吓宝宝,如“再不怎么····大灰狼就把宝宝抓走了”其实这样可能一时效果比较好,其实给宝宝幼小的心灵留下了阴影,经常反映在晚上睡觉的时候突然大哭,嘴里还喊着不要不要。这样的情况家长要慢慢改正过来,要不对宝宝以后的成长和性格带来不好的影响。
三:宝宝睡觉前2个小时不要和孩子玩的太兴奋
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