女人为什么怕冷

❶ 女人怕冷是怎么回事

可能是肾阳虚引起的，也可能是因为血液循环差的原因引起的，还有可能是因为身体抵抗力较弱的原因引起的。
举措建议
可以在医生指导下服用药物来进行慢慢调理。平常睡觉前可以泡下热水脚，脚是穴位的聚集地，是能够加速血液循环，对于缓解怕冷的现象是很有帮助的。
注意事项
饮食上多吃些黑豆，黑芝麻之类的高营养成分的食物，调节好自己的抵抗力，增强体质。生冷类的食物要少吃，对身体不好。

❷ 女性怕冷是什么原因引起的

怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷.

❸ 女生怕冷怎么回事

女人怕冷是什么原因呢?那就是阳虚，中医讲怕冷就是阳气不足，阳气失于温熏，所以怕冷。这个跟大家说一下有几种情况，一个是因为好生气的人、肝瘀，就像林黛玉她平时好生气，那么肝瘀、肺瘀会达到气滞，那么林黛玉肯定是怕冷的人。
再一点如果是四十岁以上的人，那么是不是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退的人也是怕冷，一定要到医院去就诊，查一个甲功，看看是不是一个甲状腺功能减退的人，那么就会出现怕冷。那么如果是甲状腺功能减退，一定要到内分泌科去就诊。
再一点怕冷如果是胳膊、双肩怕冷，那么就注意点是不是颈椎病，颈椎病的人会出现神经受损，因为颈椎病、颈椎盘突出，导致神经受损，就会出现一些感觉性的怕冷，一般出现颈部以双上肢的怕冷。
如果是双下肢怕冷或者单侧肢体的下肢怕冷，那么考虑是不是腰间盘突出压迫了神经，引起感觉的减退，感觉的敏感。
所以对于女人怕冷还有男人怕冷，也要到医院去就诊，都有可能是一些相应的疾病的改变。

❹ 为什么女生怕冷

通常来说，妇女比男性更怕冷。前不久，美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验，实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经，导致了铁的大量流失。 众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断从食物里摄取，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。 怎样可温暖手脚 ●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。 ●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。 做做运动不怕冷 天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物 肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。 其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。 在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。

❺ 女生怕冷是什么原因

女人为什么怕冷?这个原因就是肾阳不足引起的,因为肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。也是肾阳虚的一种症状,这时你可以注意平时好好养肾啦,女人补肾重在调理,你平时可以多吃一些狗肉、羊肉、当归进行进补,还可以多吃一些黑色食物来进行补补肾.当然我个人认为比较见效快的还要属我用过的一种茶疗了.这种茶疗集本草纲目疗方，宫廷御医秘方，民间流传偏方于一体研制出来的,主要成份有虫草、御效蓉、何首乌、熟地、枸杞等.以前我总是手脚冰凉并且和你差不多一受凉就拉肚子,比别人特怕冷.还是一位老中医介绍我喝这种补肾茶来补补肾虚的问题,调理了二个月时间,效果还真行,症状都消了,现在与正常人一样了,再也不怕冷了.你也可以试试看

❻ 女性怕冷，或许与哪些因素有关

皮肤敏感、缺钙、饮食问题或者是甲状腺功能减退、雌激素问题都会造成女性怕冷。许多女性害怕秋天感冒，手脚冰凉，情绪不佳，月经不稳定，痛经等。首先女人的皮肤很敏感：女性的皮肤传感器非常敏感，能快速向大脑传递冷信号。这时新陈代谢系统将立即运转，血液循环系统将从皮肤、四肢进入躯干。当温度突然下降时，身体会反应过度，加速新陈代谢和血液循环的退出。

除此之外还与雌激素水平有关。月经初潮时，雌激素水平相对较高,身体血管会扩张，从而使血液进入皮肤末端，身体也会跟着温暖一些。当雌激素分泌减少时，血管会收缩，血液会流回躯干，体内的热量会转化为脂肪并储存在皮肤下。女性的代谢率相对较低，热量合成将大于分解，从而减少体内热量的释放。

❼ 女人怕冷是怎么回事

怕冷有可能是身体阳虚的原因。阳气有着温暖全身的作用，所以，当阳气不足时，就会出现畏寒怕冷，四肢不温等虚寒表现。阳虚体质无论对男女都会对健康有影响。女性阳虚很容易引发宫寒、痛经等状况，男性则容易导致肾阳不足，精力较差。

辅助调理：中药泡脚
配方如下：艾叶15g、生姜15g、大血藤15g

如果想省时省力可以直接选择用木苏子中药泡脚包，木苏子采用的艾叶为正宗的湖北蕲艾，并且基本没有梗，都是艾叶，非艾草。如果是自己购买艾叶的话，可以在到货之后用双手对搓，搓成细条时从中间拉开，断处的细白绒越多越好，并且好的艾叶在搓的过程中是可以闻到纯香的艾叶味道的

在较深的盆中加入40度左右的热水+木苏子，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

❽ 为什么女性比男性怕冷

女性比男性怕冷，是因为以下因素

1、女性的皮肤比较敏感

和男性相比女性皮肤传感器非常灵敏，快速把冷信号传递给大脑。当大脑接受到冷信号时新陈代谢系统会立马运作，血液循环系统会从皮肤、四肢进入到躯干。气温突然下降时身体会做出过度反应，加快了新陈代谢的速度和血液循环退守的速度。

2、身体中缺铁

一般对寒冷耐受力比较低的女性，血液里面的铁含量少，同时伴随着甲状腺激素降低。因为女性每个月都会来月经，这样会流失大量的铁元素，铁是制造血红蛋白必不可少的营养物质，血红蛋白可携带氧气运输到身体的各个部位。缺铁时会出现缺铁性贫血，不能更好的氧化营养素，产热量太低，从而引起畏寒。

3、和饮食以及甲状腺分泌不足有关

部分女性为了能够拥有苗条的身材会通过节食的方式减肥，从食物里面获取的卡路里，根本不够身体所消耗的。尤其是到了秋季身体需要保暖，每天需要摄入100卡左右的卡路里才能满足新陈代谢所需求的。当新陈代谢速度减慢时体温下降，从而引起身体怕冷。甲状腺素具有生热的功效，能增高基础代谢率，加快皮肤血液循环，增加了热量，当甲状腺分泌不足时会降低血液循环，降低了身体产生热量的功能，从而引起手脚冰凉。

4、和雌性激素水平有关

月经初期雌性激素水平比较高，全身血管处于扩张状态，血液会跟随着血管的扩张进入到全身皮肤末梢，此时身体处于温暖的状态。雌性激素水平下降时血管会收缩，血液会反流到躯干，身体里面的热量会转化成脂肪在皮下储存起来。本身女性新陈代谢率比较低，热量合成会大于分解，从而减少了身体中热量的释放。

5、女性身体上的肌肉少、脂肪多

一般女性身体中的脂肪多而肌肉少。碳水化合物和脂肪受到氧化的过程中必须有肌肉的参与，肌肉能帮助消耗大量的卡路里并且散发出热量。因为女性新陈代谢速度慢，血液循环系统退缩速度加快，导致身体寒冷。

❾ 女人为什么怕冷

女人为什么比男人怕冷
新知俗话说：小伙子睡凉炕，全凭火力壮。其实，火力壮的还不只是小伙子。美国医学专家说，一般来说，男人的火力要比女人壮一些。这是为什么呢？
首先是男人身上的肌肉多，脂肪少而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人，男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身，效果要比女人明显得多。
其次，从生理角度看，对于冷，女人比男人敏感。这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即下令新陈代谢系统加速工作，接着命令血液循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，人们感到手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时，人体会本能地做出过度的反应，即新陈代谢的过程会更快，血液循环退守的速度也更快。在这种情况下，男女之间的差别会更加明显。因为男人身上的肌肉比女人多，新陈代谢比女人更快；男人皮肤里的“传感器”比女人的迟钝，血液循环系统退守的速度比女人的慢得多。所以，这时男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则是冷冰冰的。
至于女人皮肤里的“传感器”为什么比男人的敏感，一种推测是：因为女人赋有繁衍后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感，女人的血液循环系统退守的速度必须更快。
一是女人的体温也受到雌激素水平的影响，因为雌激素能够扩张血管。一个女人在月经周期的开始时，雌激素水平很高，血管扩张，血液循环随之扩张到全身皮肤的末梢，这时女人的身上就比较温暖。反之，当雌激素水平下降时，血管收缩，血液循环系统也退守到躯干，四肢就感到冷冰冰的。
二是女人的体温还受到饮食的影响。许多女人为了保持苗条的体形过分节食，从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季，要保证身体温暖，每人每天必须多摄取100大卡的卡路里，供体内新陈代谢之需要。否则，一旦体内新陈代谢速度放慢，体温就会下降，女人就会感到更“冷”。
至于是像男人那样身上总是热乎乎的好，还是像女人那样身上总是冷冰冰的好？美国专家们见仁见智。一些男士庆幸自己的新陈代谢快，火力壮，要想减肥瘦身显效也快；一些女士对此虽然有点“忌妒”，但尚能自我安慰。其理由是：万一女士们同男士们被困在茫茫林海雪原中，女士们由于血液循环系统退守得快，消耗的能量少，能够在生命的最后关头多坚持几分钟，也许因此而得救。至于女士们平常身上冷冰冰的，可以到丈夫身上取暖——丈夫身上散发出来的热量，足够让妻子感到温暖。

❿ 为什么女人比男人更怕冷

从生理角度看，对于冷，女人比男人敏感。这是
因为女人
皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即下令新陈代谢
系统加速
工作，接着命令
血液循环系统
退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，人们感到手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时，人体会本能地做出过度的反应，即新陈代谢的过程会更快，血液循环退守的速度也更快。在这种情况下，男女之间的差别会更加明显。因为男人身上的肌肉比女人多，新陈代谢比女人更快；男人皮肤里的“传感器”比女人的迟钝，血液循环系统退守的速度比女人的慢得多。所以，这时男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则是冷冰冰的。
至于女人皮肤里的“传感器”为什么比男人的敏感，一种推测是：因为女人
赋有
繁衍后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加
周密
的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感，女人的血液循环系统退守的速度必须更快。
一是女人的体温也受到雌激素水平的影响，因为雌激素能够扩张血管。一个女人在
月经周期
的开始时，雌激素水平很高，血管扩张，血液循环随之扩张到全身皮肤的末梢，这时女人的身上就比较温暖。反之，当雌激素水平下降时，
血管收缩
，血液循环系统也退守到躯干，四肢就感到冷冰冰的。
二是女人的体温还受到饮食的影响。许多女人为了保持苗条的体形过分节食，从食物里摄取到的
卡路里
根本不够消耗。特别是在冬季，要保证身体温暖，每人每天必须多摄取100大卡的卡路里，供体内新陈代谢之需要。否则，一旦体内新陈代谢速度放慢，体温就会下降，女人就会感到更“冷”。
至于是像男人那样身上总是热乎乎的好，还是像女人那样身上总是冷冰冰的好？美国专家们见仁见智。一些男士庆幸自己的新陈代谢快，火力壮，要想
减肥瘦身
显效也快；一些女士对此虽然有点“
忌妒
”，但尚能自我安慰。其理由是：
万一
女士们
同男士们被困在茫茫
林海雪原
中，女士们由于血液循环系统退守得快，消耗的能量少，能够在生命的最后关头多坚持几分钟，也许因此而得救。至于女士们平常身上冷冰冰的，可以到丈夫身上取暖——丈夫身上散发出来的热量，足够让妻子感到温暖。