为什么老对孩子发脾气
Ⅰ 为什么控制不住自己 老是和孩子发脾气呢
【如果你总是忍不住对孩子发脾气,请读一遍】
父母是孩子的第一任老师,也是孩子的榜样,父母在日常生活之中的行为表现是什么样子的,孩子的行为表现也是什么样子的,这就是榜样的潜移默化作用。你要知道,教育是一门学问,正确的教育方式方法会培养优秀的孩子,错误的教育方法会培养出问题孩子。
经常对孩子发脾气,会使孩子也学会这种错误的解决问题的方式。因为孩子最直接的学习方式就是观察、模仿身边的人。如果父母总在家里发脾气,孩子生活在这种环境下,也会渐渐地变得爱发脾气,并用发脾气的方式解决生活中、工作中遇到的问题。但是发脾气根本解决不了问题,而且还会让身边的人感到讨厌,影响人际关系的和谐。不仅如此,这还会影响亲子关系和家庭幸福。父母长期对孩子发脾气,容易导致亲子关系恶化,并且会使孩子形成自我否定的消极心理,甚至会影响孩子今后和其他人建立亲密关系的能力。
1爱发脾气的父母,对于孩子来说就是灾难。
Z跟我是发小,因为家离得不远,小时候我经常去她家玩,但是她的爸妈一回来,我通常都会以各种理由迅速逃离,要不然我就会听见Z的爸妈那些恶狠狠的咒骂她的话,“养个猪还能割肉吃呢,你什么用都没有”,“考这么差,你怎么不去死?”、“你这个废物”、“衣服弄的这么脏,你是猪么”,别说是Z自己了,我都常常怀疑她是不是捡来的,但可惜,并不是,因为Z的父母对她的弟弟也是同样的口气。
在无休止的谩骂中,Z越来越沉默,抱着一定要远离父母的信念,拼了命考上了一所A类大学,远走他乡。但是大学的生活也并没有想象中的舒心,Z同室友的关系很不好。因为她经常因为打水、收拾卫生、开关灯这样的小事指责宿友,唠唠叨叨不停。
终于有一天,某个舍友忍不冲她说,“Z你太刻薄了!你为什么总是骂人?!你太讨厌了!”。当时Z就懵了,因为舍友的这几句话,正是她一直想对自己的父母说的。
什么时候她变的和自己的父母一样了?
2爱发脾气的父母,很难培养出性格平和的孩子。
Z透露,她的爸妈脾气,还不是家族里最差的,最差的是她的爷爷、奶奶,在她的印象中,爷爷奶奶整天都在冷着脸指责所有的人。
其实,如果我们仔细观察就会发现,身边很多坏脾气的人都是“遗传”的。家里的爸爸妈妈爱发脾气,儿女有样学样,性格也火爆,在外面容易和别人发生分歧,遇见事情常常以发脾气来表达观点,以谩骂来解决问题,整个家庭时常充满火药,走到哪儿都能引爆。
《欢乐颂》里樊胜美就曾无奈地表示,“一个人的家庭,就是一个宿命,改变不了的。”之所以改变不了,是因为我们出生的第一个家,也就是原生家庭,对于一个人的性格和生活影响,就像基因遗传一样可怕。
Z说,她知道不应该对孩子发脾气,但是,每次孩子处理不好自己的事情,她就会很生气,不自觉的就会提高分贝,冲着他嚷嚷来表达自己的不满。有一次,她骂的狠了,孩子特别可怜的缩在墙角,她突然就想到了那时候小小的自己,觉得自己同父母一样残忍、可恶。
Z在愧疚中开始反思,对于她自己的原生家庭,她虽心有不满,已经无力改变。但是对于孩子的原生家庭来说,她觉得自己应该做的更好一点。
3爱发脾气的父母要好好修炼。
Z仔细的回想,她每次冲孩子发脾气时的原因和场景,最后发现,其实自己孩子根本没有什么大的做错,只是不按时做作业、考试不及格、玩耍时打了同学、在公众场合大声喊叫、不给买想要的玩具时任性、耍赖而已。
对于孩子的这些行为,她每次都会发脾气么?也不是。当她心情好的时候,她就会耐心的跟孩子讲道理,而当她情绪不好,内心正窝着火的时候,碰见孩子淘气,她就会内心蹿出一团火,开始把所有的负面情绪和孩子的行为联系起来,并通过收集证据,来证明自己冲他发火的原因,都是因为他不乖,不听话。
Z开始尝试管理自己的情绪,她给自己立了个规矩,不管多生气,都不马上对孩子发脾气,而是立即远离孩子。
在远离孩子的这段时间,她会给自己倒杯热水,然后深吸一口气,心里默默的开始数数,从1数到100,再从100数回1,一直数到自己不那么生气,然后缓缓的把热水喝完。如果还生气,就听会些轻柔的音乐,或者找张纸,把所有的不满写出来,然后撕碎扔掉。
当她做完这一连串的事情,她发现自己已经恢复了理性,不那么生气了,甚至有点记不起刚刚为什么生气。
就这样练习了一段时间后,她发现自己对孩子发火的频率越来越低。
当我问她这样做会不会很累,Z同学很平静的说,一开始真的很难,但是每当我这次控制住了自己的脾气,下一次管理时就会简单一些,练的次数多了,就会好起来。
改变自己的教育方式
1.沟通和尊重
你要清楚明白,想要与孩子有良好的沟通,首先,要尊重孩子的自尊心,与他建立一种亲密的平等的朋友关系。要相信孩子有独立处理事情的能力,尽可能支持他,在孩子遇到困难、失败时,应鼓励安慰,成功了要立即表扬。要有勇气向孩子请教,有勇气承认自己的过失。要学会和他平等沟通,学会认可、赞美他,不要只盯住他的缺点,更不要把缺点放大。要改变自己以往的教训式或单项灌输式的谈话方式,以商量的口气中与孩子进行交谈,让孩子体验到自己的人格价值所在,孩子就乐意向你敞开心灵之扉,也就更愿意听你的话了。
2.改变唠叨和说教
要改变自己以往唠叨说教数落负面批评乃至发脾气的做法。因为如果爸爸或妈妈唠叨的多了,孩子就会更加的逆反和不受管教。这不但不能解决孩子存在的问题,而且还会使孩子更加的出问题。所以家长唠叨的这个问题一定要彻底改变。
妈妈是孩子的一面镜子,如果孩子在妈妈这面镜子之中照到的是自己的优秀和长处,那么孩子就是自信和积极向上的,当然也是听话的;如果在妈妈这面镜子之中照到的是缺点和短处,那么孩子就是沮丧、消极的,当然孩子也是逆反的。你这个妈妈的角色是什么呢?与孩子心平气和和谐融洽的交流沟通,倾听孩子的心声,慰藉孩子的心灵,发现孩子的优点及时张口欣赏、认可、肯定、表扬、鼓励和激发孩子,这是妈妈要做的工作啊!
Ⅱ 为什么我总是对孩子没耐心 容易发脾气
我的女儿3岁2个月,听话的时候,挺讨人喜欢的;可当她不听话的时候,我的脾气一下就暴躁起来,无法控制,可过后我又非常后悔。其实,女儿还算是一个很乖的孩子,我知道是我自己常常没有耐心。只要我自己心里不痛快,孩子再一闹,我不是打她就是大声吼她。我也知道这样做对孩子不好,可就是忍不住。说来奇怪,我对其他人就完全不一样,朋友们都说我性格好,很随和,和老公也只是偶尔生生气,这是为什么呢?为什么我总是对孩子没有耐心呢?有什么好的办法可以制止我这种行为吗?—— 一位坏脾气的妈妈坏脾气的妈妈:你好!信中,你在为自己对女儿没耐心而自责,同时也为自己对别人随和却对女儿暴躁而困惑。可能很多妈妈都曾经有过这样的苦恼,我能理解你的感受。其实,再好的妈妈也有发脾气的时候,只不过有的妈妈是在要发脾气的时候就意识到了,及时停止;有的是在发完脾气后才觉得后悔。那么怎么才能像那些好妈妈那样,对孩子有耐心,而且不发脾气呢?咱们可能需要仔细梳理一下,这些“坏脾气”是从哪里来的,找到了来源,或许我们就可以找到让它离去的好办法。首先,认识一下“耐心”的含义。词典是这么解释“耐心”的:第一个含义是“不急躁,不厌烦”,主要反映的是一个人对人对事的方式方法问题;第二个含义是指“不急躁、不厌烦的性格”,这个反映的是一个人的个性问题。从信中可以看出,你对他人一般情况下脾气都很好,也很有耐心,大家对你的评价也不错,由此,可以排除你个性方面的问题。也就是说,我们需要把重点放在你对待女儿的方式方法上。其次,梳理你对女儿没耐心的几种情况。相信你对于自己没耐心这个问题,一定想过很多改进的办法,之所以效果不好,很有可能是你的方法对的是“症”(问题),却没有对“本”(根源)。第一种情况:女儿“不听话”时你就表现出“没耐心”。女儿的“不听话”是“症”(问题),对你来说就是一个“挫折事件”,从而激发了你内心的焦躁情绪(根源)。婴幼儿阶段是亲子矛盾的高发期。主要原因在于,此时家长读不懂孩子的心理需求,或者家长想当然地用成人的想法代替孩子的想法。比如当孩子不听话时,很多家长就认为是孩子故意在捣乱,于是难免急躁。如果换一个角度看,可能会发现事情原来完全不是你想象的那样,是大人没有“听懂孩子的话”。孩子的话,不见得都是语言,他的情绪、表情、动作等非言语行为都是他的“话”。孩子与家长之间的冲突,更多的应该是家长不理解孩子。只有先弄清孩子想做什么,你才能引导他用合适的方式去实现,问题也才能真正得到解决。第二种情况:心里不痛快,孩子再一闹,你就对孩子发脾气、没耐心。心里不痛快,尤其情绪上来的时候,要保持好的脾气对每一个人都是一个不小的挑战,更不用说孩子再来“凑热闹”。在这个时候,对女儿发脾气,根源上不在于孩子做了什么,而是你的处理方式有问题。有一种情绪处理方式叫“情绪应对”,情绪上来后,不管三七二十一,对着别人就大吼大叫,别人成了自己情绪的替罪羊,至于别人和自己情绪之间的联系,从不认真思考。这样的人对自己的情绪没有觉察力、也没有控制力。所以,你对女儿的“没耐心’,可能反映的是你自身情绪管理能力的不足。建议你当自己情绪不好时,能自觉地远离孩子,让自己平静一下,想清楚“我为什么生气,为什么烦躁”,着眼于解决当前的问题,而不是一味地发泄情绪,从而慢慢培养对自己情绪的觉察和控制能力,降低发脾气的程度和频率。如果你不小心冲着孩子发了脾气,你要等平静下来时,回过头来想一想当时宝宝是怎样激怒自己的,客观分析一下你刚才不愉快的感受是孩子带给你的,还是你原本就有的,这件事对自己和宝宝有什么影响,危害宝宝的安全?影响自己休息?给别人添麻烦?还是宝宝在表达你尚未察觉的感情需要?有没有更好的处理方式?等等,多一些这样的反思,你就能慢慢学会控制自己的情绪,让暴躁发作得晚一些、慢一些、轻一些,以后再遇到类似的事件就会比上一次更冷静些。第三种情况:对外人有耐心却对自己的孩子没耐心。为什么对外人脾气好,而对自己唯一的女儿却脾气不好呢?这里面有一个前提判断,那就是你认为孩子是弱小的,骂她、打她,都不会对你产生直接威胁,更不会影响你在外人眼里的形象;而对外人,你要考虑自己的社会角色,考虑外人对自己的评价,你不得不做出一些伪装,维持你与外界的关系。鉴于此,建议你思考下面几个问题。你对外人的宽容和随和,是发自内心的吗?如果不是,那么你也很有可能会积攒许多消极情绪无法释放,回到家从女儿身上找到了出口。这样的话,就需要你梳理改善外在环境,让自己的情绪找到正常的释放渠道。你是否常常感到心里委屈?比如上班很累了,回家还要照顾孩子、做家务?如果你觉得应酬太多的人际关系和事物令你疲惫不堪,那么建议你和老公仔细谈谈,把你的负担说出来,或者提醒他适当分担部分家务,从而减轻自己的心理压力,尽量避免把消极情绪发泄给孩子。我很认可一个观点:父母是孩子的同龄人。作为父母,生理上可能30岁、40岁;可是当“父母”的年龄,却和孩子一般大。因此,孩子来到我们身边,就给了我们一个“再成长”的机会。我们应该学会感谢孩子,感谢孩子让我们有幸成为父母。常怀一颗感恩的心,也会让你越来越多发现女儿带给你的快乐和欣慰,不知不觉中减少很多对女儿的“坏脾气”。衷心祝愿你尽快成为一个好脾气的妈妈!红枫妇女心理咨询中心 翟召博翟召博 资深心理咨询师、培训师,国家基础教育实验中心社区与家庭教育研究所研究员,新东方教育集团家庭教育特聘专家,中国教育学会“家长教育普及工程”项目组副组长。
Ⅲ 父母为什么总是朝孩子发脾气呢
因为大多数父母都是自己在工作的时候被领导骂了,然后回家就会朝孩子发脾气。
很多家长还存在一种,只要孩子做错一件事情,他们就会认为这个孩子什么事情都做不好,很多父母朝孩子发脾气,多多少少还存在着发泄的心理。
但是,也没办法否认,虽然父母会经常冲孩子发脾气,但是不管怎么样,父母都一定是最爱孩子的,父母对孩子发脾气的时候也是缺少了沟通,等父母把这个脾气发完,通常都会非常的后悔,然后通过做一些别的事情来弥补她的孩子的
Ⅳ 家长总是无法控制对孩子发脾气,背后有哪些原因呢
我想一是因为自己慢慢想通了不管怎么样事情都得慢慢来,二孩子会长大,咱们能暖的腻歪在一起你非要求他按你的节奏显然不合适,这就跟你跟一个腿脚不好的人一起走路,你是不是应该按着对方的节奏和速度。孩子会出现比较严重的心理问题。一是特别胆小,做事总怕出错,唯唯诺诺;二是早早的对父母关闭自己的心灵,什么都不愿给妈妈说,再大一点出现逆反心理。孩子意识到了原来发脾气会给别人、家人、朋友带来这么多伤害,真是不应该,更下定了改掉坏脾气的决心。人际交往方面的、亲子沟通方面的等等,这样可以让自己了解到哪些问题会是您更关注的话题。先学会处理自己的内在情绪,然后学习并掌握管理情绪的方法,并且在每次自己想发火的时候,用管理情绪的方法不断的调节自己,并练习控制情绪。
也越来越敏感,虽说都是为孩子好,也要控制下自己的情绪。对孩子对自己都是有好处的。希望能帮到您。从一数到十,基本上也就克制住了,实在怒不可遏,继续数,总会克制自己,试想,如果克制不住自己,要给孩子造成多大的伤害啊!
Ⅳ 为什么家长总爱对孩子发脾气
很多人都有过对某个人大发脾气的经历,并且TA也知道发脾气的根本原因其实与这个人没有多大关系,TA就是在某个时刻心情很糟脾气要发作,刚好某个人就撞上了,很无辜的被做了出气筒。
比如:小孩开心地吃着水果、认真地画画、努力地玩着魔方,突然家长冲小孩发火,连孩子都不知道自己到底做错了什么又惹妈妈生气了!宝宝不哭,宝宝真的好无辜啊!
有时事后家长也挺难过的,因为家长也不想冲着孩子发脾气,甚至对自己的突然发脾气还感到吃惊呢!
类似这样的经历,许多家长是不是很熟悉呢?
3、记录你发脾气的原因,回顾来再审视它
在气头上的时候,也许你觉得你就是咽不下这口气,别人为什么要这样做。事情过了之后,你把发脾气的原因写在纸上,你发现这件事情比这张纸还要轻,根本就不足以为之动怒。
4、发现孩子的毛病时,先不发作
当你发现孩子的问题时,请克制一下先不去说孩子;第一个问题忍住不发作,第二个问题再忍住不发作,到第三个问题再看看。此时你向孩子提出第三个问题时,你会发现前面两个都不是什么大问题啊。
5、把衡量的标准和价值观暂时收起来
发脾气了,你告诉自己我不要生气,但你心里还是有气。因为心里有着衡量的标准,如果没有了这个标准,也就不会对此生气了。好比一杯水打翻在地面,水会蒸发,地面自己会干。
6、做一天没有脾气的好父母
让家庭多一些商量,而不是把家当做法庭,少一些讲道理和命令,多一些包容。家人如果有7分的错,自己有1分的错,那也要反省自己。如果做不到一天没有发脾气,先做半天,再不行,做一个小时没有发脾气的父母,一个小时一个小时的锻炼不发脾气,连起来就是成功的做到一天不发脾气啦!
Ⅵ 为什么总控制不住对孩子发脾气打孩子
1、从生理上来说,你肝火旺易冲动,不能很好的控制情绪,应戒烟酒,早睡早起养肝清肝。
2、自己的个性还不够成熟,对孩子和家庭的责任感还未做好充分承担的准备,养孩子背负家庭责任其实是人生很重的负担,这份责任需要你成熟理智冷静克制,并且要不断付出不求回报,这是人类和民族能不断兴旺繁衍的社会使命。
3、你可能幼年时期也被家里打过,所以心理上不知不觉留下了被不耐烦和暴戾对待的阴影,如果是这样的话希望能在独处安静的时候自己修补自己的心灵创伤,想想自己当年被如此对待是不是感觉很不好,为了现在自己孩子能够健康成长,你自己要努力走出那片阴影,不要把这种上一代阴影继续传递给下一代,更不要将如此不良的家族习惯再“遗传”给孩子。
4、提高自身文化素质,多学习引导和教育孩子的方法,多些爱心和耐心。尤其你要想到这是你自己的孩子,不是别人的也不是你老板分派给你的任务,那是你血脉的延续,多少人想要个孩子花很多钱还要不来,而你所有的投资投入都比不上对自己孩子的投资和投入,所以你应多爱心多耐心,其实孩子是明事理的,遇上问题你要把问题讲透彻,十年树木百年树人,总之要多耐心。
祝你的孩子健康成长,前途无量:)
Ⅶ 总是控制不住自己对孩子发脾气,这是为什么
引言:很多家长总是控制不住自己,对孩子是发脾气,可能是因为当家长对孩子发脾气的时候,会处于一种非常生气的状态当中,完全控制不了自己的情绪。而且有些家长总会拿自己的标准去要求孩子,当孩子在做不到的时候,家长就会对孩子形成一系列的偏见,这些偏见的形成就会让家长对孩子失去耐心,所以当孩子犯了错误之后,就没有办法以一个好的态度去对待孩子,就很容易对孩子发脾气。还有可能是因为家长会把孩子看作自己的私有物,不会将孩子看作一个独立的人,所以在生活当中如果有一些不顺心的事情,这种脾气就被转移到孩子的身上。
最后家长平时要对孩子多一些爱的表示,比如对孩子说我爱你,如果真的不喜欢的话,可以每天抱抱孩子。平时也要跟孩子多进行积极的沟通,听取孩子对于家长的意见,这样才能够让家长更好。
Ⅷ 为什么很多家长在生活中爱对孩子发脾气
引言:我们都知道发脾气非常的不好,而且发脾气可能还会对孩子的性格产生一些影响,那为什么很多家长非常喜欢对孩子发脾气呢?
三、家长经常发脾气,会造成什么不良后果
如果说家长在家庭中非常容易发脾气的话,会对孩子产生很多不良的后果。首先会影响到跟孩子之间的关系,因为喜欢发脾气的父母孩子会下意识的远离他。同时孩子长时间的在这样的环境下生长,也会让孩子逐渐的不自信。甚至有一些孩子可能还会模仿父母发脾气,那这样也不利于孩子的成长。因此,当我们在生活中,或者是工作当中遇到了一些不开心的事情我们可以尝试着转移一下自己的注意力,而不是对孩子发脾气。
Ⅸ 为什么会无缘无故对孩子发脾气
原因分析
孩子挨揍或者是受到其他惩罚,父母给出的理由大多是孩子任性,或者是无缘无故的发脾气。但是很显然,这是一个伪命题,不管什么事,都不存在无缘无故,孩子发脾气也是如此,多数是因为孩子的内在需求没有得到满足,孩子会感觉不舒服,但是他们又说不出哪里不舒服,只好乱发一通脾气。