⑴ 谢医生微课 ▏孩子容易出汗，是身体异常吗
1
小儿为什么更容易出汗
中医认为汗是由皮肤排出的一种津液，汗液能润泽皮肤，调和营卫，维持体内阴阳平衡。小儿由于形气未充、腠理疏薄，加之生机旺盛、清阳发越，所以在日常生活中，比成人更容易出汗。
也就是说，小孩子新陈代谢旺盛、活泼好动，尤其是婴幼儿，皮肤含水量及微血管的分布都比成人要多，所以由皮肤蒸发的水分也较多。且小孩子对寒热的调节能力比成人要差，所以小孩子比大人更容易出汗是正常现象。
2
生理性出汗和病理性出汗
那么作为家长，应该如何区分生理性出汗，和病理性出汗呢？
如果孩子是因为天气炎热、衣被过厚，或喂奶过急，或剧烈运动，或进食热量高的食物之后出汗，且没有其它疾病表现，一般属于生理性出汗。
宝宝睡着了容易出汗，如果多在上半夜刚入睡时出汗，深睡后汗液便会逐渐消退，这也属于生理性出汗，家长不必过于担心。
病理性出汗，也就是我们所说的“汗证”，是指小儿在正常环境和安静状态下，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓的一种病证。多发生于5岁以下小儿。
小儿汗证常有自汗、盗汗之分：
①盗汗:睡觉的时候出汗，醒来后汗止；
②自汗:在安静时且未着过多衣物，室内温度并不高的情况下出汗，不分昼夜。
从现代医学的角度来分析，病理性出汗可见于以下疾病：
①感染性疾病:如：伤寒、肺炎、结核病、疟疾等。
②营养性疾病和代谢疾病，如：佝偻病活动期，这是婴儿最常见的多汗原因,一般有未足量补充鱼肝油或少见阳光史；还有Ⅱ～Ⅲ度营养不良、糖尿病、低血糖等。
③结缔组织病，如：风湿热、类风湿病、全身播散性红斑狼疮等。
④循环功能不全，如：休克或急性心力衰竭等危急重症，可出现全身湿冷。
⑤内分泌疾病，如：甲状腺功能亢进,肾上腺皮质功能亢进。
⑥精神因素，如：小儿紧张、兴奋、感到恐惧或受到惊吓等。
⑦药物作用，如：使用解热镇痛药,布洛芬等药物后出汗。
以上疾病中，佝偻病的出汗常发生在入睡后的前半夜，头部汗出明显为特点，且多伴有“枕秃”；结核病的出汗以整夜均可见汗出为特点，同时伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。
3
小儿汗证应该怎么治疗
如果是由原发病引起的异常出汗，当然应该先治疗原发病。比如佝偻病的孩子，多晒太阳，补充维生素D；有结核感染的孩子应当抗结核治疗；甲状腺功能亢进的在专科医生的指导下规范服用药物治疗。
如果排除了基础疾病，或这些原发病经过治疗已经得到控制后，孩子仍然有异常出汗，当然要考虑选择中医内外合治。
中医认为，汗证多属虚证。自汗以气虚、阳虚为主；盗汗以血虚、阴虚为主，因此，补虚为其根本。但是，临床中也有相当一部分孩子多汗表现为湿热熏蒸之实汗，此时又当以泻为主要治法。辨证多分为以下几型。
（一）辨证治疗
1.肺卫不固：自汗出，以头颈、胸背明显，动则尤甚，神疲乏力，面色少华，易感冒。治以益气固表，方选玉屏风合牡蛎散加减。
2.营卫失调：自汗为主，汗出遍身，抚之不温，畏寒恶风，胃纳不振。治以调和营卫，方选黄芪桂枝五物汤加减。
3.气阴亏虚：盗汗为主，形体消瘦，心烦少寐。治以益气养阴。方选生脉散加减。
4.湿热蒸迫：汗出多，以额、胸为甚，汗出肤热，汗渍色黄，口臭，便干。治以清热泻脾，方选泻黄散加减。
（二）外治法
除了中药汤剂内服之外，也可以配合药物外治，比如湖南中医附一自制的止汗敷脐贴，可以辅助治疗汗证；小儿推拿，对汗证也有一定的疗效。足浴法：五倍子、乌梅、艾叶，煎水足浴，也可以试用。
4
小儿多汗应该怎么护理
1.对于多汗的宝宝，家长们注意及时增减衣物，及时在宝宝把衣裳汗湿后帮宝宝把身体擦干，避免宝宝着凉，不要让空调或者风扇对着宝宝直接吹。而且还要注意给宝宝及时补充水分。
2.如果是有佝偻病早期相关表现的宝宝，家长们就要注意了：鱼肝油要足量补充，出太阳时要多带宝宝到户外活动，如果上述症状无明显好转，家长们就要带宝宝到医院，行微量元素检测、维生素D含量检测等相关检查，并遵照医嘱进行相关治疗。
如果是怀疑结核病的宝宝，则要注意至医院行肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊疗。如果考虑其它疾病，也应该带孩子到医院完善相关检查。
⑵ 小孩子睡觉出汗多怎么回事
很多妈妈在照顾宝宝时，会注意到宝宝睡觉时额头和身体会出很多汗，有时甚至浸湿衣物。对于这种情况，许多妈妈可能会担心宝宝是否体质虚弱或患有疾病。但实际上，婴幼儿在睡眠中出汗是常见现象，并非总是疾病或体质虚弱的征兆。那么，宝宝睡觉出汗多究竟是怎么回事呢？
首先，婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上活泼好动的天性，即使在晚上上床后也可能无法安静。这种生理性多汗指的是孩子身体健康、发育良好，没有任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往以自己的感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给孩子多盖被子，使得孩子体温过高。由于大脑神经系统发育尚不完善，加之机体代谢旺盛，孩子只能通过出汗来调节体温。
其次，有些活泼好动的孩子白天运动量大，产生的热量多，机体无法及时通过出汗散发多余热量。这些热量会积聚在体内，导致晚间体温达到约38℃。入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体通过出汗来散发多余热量，以维持正常体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。这些食物在小儿入睡后会产生大量热量，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因。这些都属于生理性的出汗。
最后，夏天天气闷热、卧室通风不良时，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称为“生理性出汗”，通常发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液会逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这是宝宝生长过程中的一种生理现象。随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
⑶ 宝宝多汗是什么原因
小儿多汗有时是因为各自体质决定，而且小孩本身的汗腺发育特点也较容易有出汗。如果出汗同时身体有不良反应或不健康的状况，那么则应看看是否是生理性盗汗造成。
1、正常反应
婴幼儿离开母体后，便在逐步适应自然界的生存环境，他们新陈代谢旺盛，经神经中枢调节所产生的热量较大，而散热便要出汗。另一方面，婴幼儿的中枢神经系统发育尚未完善，对外界刺激所引起的兴奋到抑制状态过程中的调节功能较差，孩子从白天活动到晚上转入睡眠时，由于神经功能的作用，交感神经容易出现一时的兴奋状态，则会促使汗腺分泌而排汗，许多幼儿之所以在入睡时或睡眠时辗转不安，满头是汗，甚至大汗淋漓，便是这个道理。此外，穿得多、被褥盖得太多、太厚或室内温度过高等，均可引起盗汗。
2、病理性盗汗
常见于结核病、佝偻病等。但两种病的盗汗形式有所不同。结核病盗汗以整夜出汗为特点，患儿伴有低热、消瘦、体重下降、食欲减退等症状，通过检查血沉、结核菌素实验和胸部透视均有助于结核病的诊断。佝偻病盗汗则以上半夜为主，是由于维生素D缺乏，引起血钙过低而造成的。
最好先做一下判断，如果是病理性的，就要到医院好好检查一下，遵医嘱治疗或补钙。
