为什么外国女人都不坐月子

‘壹’ 国外女人生了孩子以后为什么不需要坐月子

国外的女人生完孩子之后并没有坐月子的习惯，究其原因有以下几点：首先国外女性的体格和我国女性有很大区别；其次国外女性生完孩子后会以其他的方式进行调理，而非坐月子的方式；再者，对我国女性而言坐月子已经千年的历史，已经成为一种传统。

我国女性产后坐月子的习惯已有千年的历史，在西汉的《礼记内则》中就有对坐月子的记载，在坐月子期间有种种讲究，有些已经得到了科学验证，有些则是毫无依据的谬论，如忌刷牙、忌洗头等等，不但对调理毫无益处，反而会因为卫生习惯较差，不利于身体的恢复。坐月子固然有助于产后恢复，但对于错误的规矩应该予以摈弃。

‘贰’ 中国女性产后都要坐月子，而外国产妇却不要，这是为什么呢

中国女性坐月子不是30天就是42天，期间禁忌事项一大堆，对比国外女性产后不用坐月子，不少年轻女性对于传统坐月子也有些微词。

为什么国外女性不用坐月子呢？

第一，生活习惯的差异。在国内大家都以“瘦”为美丽的标准之一，减肥的方式也不是通过运动健身等比较健康的行为，而是通过“节食”“不吃早饭”等行为。

而国外运动健身普及率比较高，国外认为的美应该是健康的，所以国外很多女性经常性会去运动，身体素质比较好，那么生孩子之后身体也就恢复的比较快。

第三，坐月子也是学习成为一名合格妈妈的过程。第一次当妈妈什么都不懂，什么都不会，一般家里老人会帮忙坐月子带孩子，通过这个过程，其实也是学习成为一名优秀妈妈的过程，学会给孩子喂奶、观察孩子的成长，慢慢去适应成为一名母亲的角色。