哄孩子入睡为什么要轻拍

1. 什么是婴儿嘘拍入睡法

哄宝宝睡觉是每一个宝妈，必须要掌握的育儿技能。哄睡的方法有多种多样，其中嘘拍入睡法是比较常用的一种哄睡方法。但有的宝妈却并不了解此哄睡方法怎么做。那么，什么是婴儿嘘拍入睡法呢？
在哄小宝宝睡觉的方法中，嘘拍入睡法是比较传统的一种，哄小宝宝睡觉的方法。一般，在小宝宝出现闹觉时，则大多会利用嘘拍哄睡的方式，来哄小宝宝睡觉。利用嘘拍的方式，可较好的安抚宝宝焦躁的情绪，能够尽快的让宝宝哭闹平复，有助于让宝宝尽快的进入到睡眠中。
其主要方法是，宝妈侧卧在小宝宝身旁，然后，一只手轻轻的拍着，小宝宝的背部和背部往下的位置。在轻拍的同时，宝妈要发出嘘嘘的声音。而在做这项动作，和发出嘘声时，一定要有耐心和有节奏感，声音节奏也要根据宝宝的哭闹声，而进行调整。
在有节奏的嘘声和轻拍过程中，大部分的小宝宝哭闹，也会慢慢的声音越来越小。这时候宝妈的嘘声和轻拍的节奏，也要适量将节奏缓慢，但是一定要嘘声，高过宝宝的哭声比较好。逐步的放慢之后，小宝宝也会渐渐的停止哭闹，而进入梦乡。以上这种哄睡方式，就是常用的嘘拍入睡法。

2. 20招轻松哄宝宝睡觉

导读： 宝宝健康成长，来自良好的睡眠，父母都会用各种方式，哄孩子入睡，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。 这里介绍过来妈妈哄宝宝睡觉的方法。让你能轻松哄孩子入睡，以下文章让我们一起来了解。

哄宝宝睡觉的禁忌：

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

(1)摇睡： 因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

(2)陪睡： 妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

过来妈妈哄宝宝睡觉的妙招：

轻拍宝宝 ： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝，给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

轻柔的音乐： 可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道，宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦！

背光而睡： 宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。

从上往下摸额头 ：宝宝满月的时候不太容易睡觉，这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸，让他把眼睛闭上，不久宝宝就会打哈欠，不久就睡觉了。

边唱歌边拍背 ：边唱歌边拍宝宝背，宝宝马上会觉得很舒服，开始睡觉了。

浴巾裹着宝宝 ：把宝宝用浴巾裹住放到被子里也是很好的一个方法，宝宝会觉得像在妈妈的肚子里一会有安全感。不过要小心，不要捂住口鼻。

轻敲被子 ：听到这样有规律的节奏，宝宝好像显得很安心，睡得很熟。

胎教音乐 ：给宝宝播放胎教时的音乐，听到熟悉的声音，他就能很安心地睡觉。

手盖在宝宝眉间 ：用手盖在宝宝眉间，慢慢地宝宝就进入睡眠了。

让宝宝听心跳声 ：轻轻靠近宝宝，让孩子听到你的心跳，感觉妈妈的温暖。

横抱着摇晃： 把宝宝横抱着上下摇晃的话，宝宝就会显得很舒服很安静，即使是吵闹的时候也肯定会停止哭泣。

握着宝宝的手 ：首先和宝宝一起睡，握着宝宝的手。

包住宝宝的脚 ：宝宝吵闹时用手或用一块毛巾、浴巾等来包住宝宝的脚，宝宝就睡着了。

抱着走楼梯 ：横抱竖抱没有特别的讲究。这样也可以顺便减肥。

睡袋盖住宝宝 ：先用睡袋盖住宝宝全身，宝宝快要睡着的时候再抱她放到睡袋里，这就能给宝宝还在妈妈肚子里一样的安全感。

背着孩子洗东西： 哄小孩还可以边做家事。

轻声哼歌： 可以选择唱一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

用音乐催眠 ：在宝宝床头挂着音乐转转乐，上好发条，等音乐响起后把房间弄暗再出去。十分钟后回来一看宝宝就可能已经睡熟了。

温柔的轻摇 ：会让宝宝平静下来。有些家长说，把宝宝举起来又放下这招挺有用，但提醒一定注意幅度。

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