为什么冬天小孩子的手冷冰冰

① 一岁的宝宝秋天手冷是衣服穿少了吗

孩子手脚冰凉应该是穿衣服少了的缘故，有些孩子确实是末梢血管循环不良的,也会很容易导致冬天手脚冰凉的，建议你给孩子穿个厚点的袜子和手套套呗,注意局部保暖，同时也要少量多次给孩子喂温热的水或者奶，就怕手脚太凉了很容易诱发感冒。

哺乳期饮食原则
在哺乳期间，为了妈妈自身及宝宝的健康，女性应食用一些帮助乳汁分泌的食物，需坚持三大饮食原则：

1.多喝汤汤水水

汤汤水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有汤水外，哺乳期女性每日至少还要摄入2700-3200cc的水分，可以通过牛奶、水、黑麦汁以及豆浆等补充。

2.多食蛋白质食物

哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。食素的妈妈也可选择黄豆制品、坚果、豆荚等高蛋白质含量的食物，在料理的时候加入姜或者麻油即可。

3.忌食回奶食物

人参、韭菜、麦茶、生麦芽等是常见的回奶，退奶食物，因此哺乳期妈妈应注意忌食。此外，生冷的食物也会导致回奶，也应禁忌。

② 宝宝的手为什么总是冷冷冰冰的

1。把室温提高。 2。给孩子多喝些水，促进局部微循环。记得看过书上说在寒冷地区执勤的战士要多喝水，这样手脚就会暖和好些。 3。给孩子多做做婴儿体操，活动一下四肢，也会促进血液循环。 祝孩子健康！