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为什么健身的女人屁股

发布时间: 2024-09-10 11:17:32

‘壹’ 为什么女人在健身房,都喜欢练臀部,臀部大就是身材好

因为翘臀会显得身材有曲线,

女的一般都是有曲线的身材更好看。

而一般去健身房的健身的,

喜欢练臀部的都追求蜜桃臀。

‘贰’ 为什么每次去健身房都发现里面的女生永远在练臀

臀部是展现一个女人身体曲线美饿重要部位。臀部位于人体中心,也是人体重心。就和腹肌对于男性的意义一样,看一个人的体型好坏,很容易注意到这部分。这是人体的视线重点,因此线条尤为重要。而女性线条以弧线为美,臀部曲线是天然的弧线,是最富于女性气息的位置。因此,每次去健身房都会看到女生永远在练臀。

9,梨状肌拉伸。

双手支撑地面,右腿屈向前,用外侧支撑地面,腰背部平直,缓慢前倾身体至出现中等牵拉感。每边完成15秒。

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