女生冬天为什么手凉

❶ 女生一到冬天就手脚冰凉，是什么原因造成的

很多女生都属于阳虚体质，所以天气转凉后就会觉得手脚冰凉。特别是针对生过孩子的女性朋友来说，到冬天出现手脚冰凉的情况更是多见。因此，大多数女生都特别不喜欢过冬季。总的来说，女生一到冬季就出现手脚冰凉的情况大致有以下原因：

随着人们生活水平的提高，其实现在的人们在饮食方面吃的已经比以前的人好很多，但是，生活中很多女生为了保持婀娜身姿，所以在饮食方面会很苛刻，很多肉食是不吃的，整天就吃一些蔬菜水果和白水煮菜。这样的饮食习惯导致很多女生出现营养摄入不均衡的情况，从而让机体缺乏足够的能量。所以，一旦外部气候变冷，那么机体就会感觉很冷。

总之，女性朋友出现手脚冰凉的情况是很常见的。女性朋友要想改变这样的症状，首先需要运动起来，多锻炼；还要保证饮食的均衡。其实中医调理也是一种不错的方法。

❷ 冬天女性更容易感到手脚冰凉，为什么

在冬天的时候，很多女生都会感觉到自己的手脚发凉，并且在日常生活中也是要多喝热水才能够让自己感觉到身体暖了很多。但是像这样的手凉脚凉的毛病，可能也会让很多女生们他们在冬天的时候感觉到非常的不舒服，因为她们在冬天的时候需要穿很厚的衣服，另外暖宝宝要随身备着，这样的话才能够让自己感觉到更加的暖和。

像这些情况都会让很多女生在冬季的时候身体健康非常的受到影响，并且也会让自己的血管调节功能受到一定程度上的障碍。在西医上也认为这样的手脚冰凉是由于动脉痉挛或者是由于收缩引起的，可能会导致的原因，也是有比较多种的。首先就是精神方面可能太过于疲劳或者是紧张，另外在心血管方面可能也是有一定程度上的障碍，也会导致内分泌也受到一定程度上的影响。