为什么小孩子睡觉怕热

1. 小孩怕热怎么办

民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。 而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解。 ②宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时,总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的。 因此,有些父母为了防止小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这种以衣代被的做法是错误的。因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋,对于3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子;3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。 2.全面提高身体素质以防感冒 ①全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话:“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”这有一定道理,鱼虾吃多了,内热大,容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有,鱼、虾每周不超过两次,即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果,不要吃反季节的蔬菜、水果,这样宝宝的营养就全面了。 ②充足的睡眠 无论是大人还是小孩,每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒,也是一个人提高生活质量的根本。 ③肺活量大的人一般不易感冒 肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来,经常进行锻炼或从事较强劳动的人,其肺活量大,不容易感冒。而小儿和成人相比,肺泡的数目少,肺容量也小。因此,宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。 3.宝宝发烧怎么办 ①婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合,父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂,因为男士的热量大,宝宝容易出汗),直到宝宝微微出汗,这时宝宝的鼻子通了,呼吸匀称了,温度也下降了。再把宝宝叫醒,多喂他一些温开水或红糖水。 ②多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的,如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡,父母就可用生姜红糖水为其祛寒,在水里再加2~3段一寸长的葱白,葱白有发汗的效果。 ③如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红,这说明小儿内热较重,就不能喝生姜红糖水了,应该喝大量温开水,也可在水中加少量的盐。只有大量喝水,多解小便,身体里的热才会随着尿排出,宝宝的体温才会下降。 ④2岁以上的宝宝发烧,父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心,把热往脚下引,把脚搓热了再搓小腿,小腿搓热了再搓手、膀子、后背,最后是小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身,用毛巾把宝宝身体擦热、擦红,给宝宝的身体散热;如果宝宝还是手脚发凉,说明宝宝受寒较重,可连续给宝宝多喝几次生姜红糖水。需要提醒各位父母的是,喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。 ⑤宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能,食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。 多喝开水

2. 小孩突然比平常怕热，还老是容易出汗怎么回事

宝宝怕热容易出汗是正常的。因为宝宝汗腺分泌比较旺盛、呼吸、心跳比成人快、新陈代谢快，室内温度过高的时候，宝宝热的情况下主要是通过身体出汗的方式散热。要注意控制室内温度不要太高，不要太热到宝宝，多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝点水，注意保持饮食规律。宝宝特别的爱出汗，也有可能是和缺钙有关系，可以给宝宝服用鱼肝油滴剂、钙片等药物，也可以多吃一些含钙丰富的食物。

3. 小女孩11岁了,夜里睡觉怕热,大汗淋漓,怎么办

根据你的描述，你的孩子是体虚症状，缺钙，而且问题有点严重！但现在孩子小，你可以参照我的方法，给孩子进行药物和实物补钙法。
一：药物补钙：带孩子到正规医院去打D3，就是补钙针剂，需记住一点，D3不能经常打，打的次数多了，会是孩子的钙中毒的！D3的量只有两次！切记！
二：食物补钙：多喝些骨头汤。针对不同的骨头汤，有不同的辅料：
1.熬羊骨头汤，把血末撇掉后，加上一滴或两滴食醋（醋的作用是促进钙的吸收），把羊骨头熬得有八成熟的时候，可以加些黄萝卜（不易太多，与骨头的比例是1:2.5公斤）食盐不能多，稍微加一点就可以了，否则，会起反作用的，杀钙元素。
2.熬牛骨头汤，一样，也是把血末撇掉后，加上一滴或两滴食醋，可以加白萝卜或者是青萝卜，可根据口味放多或放少，没有比例要求，熟之后，适量的加入食盐，食盐也不能多。
3.把这两种汤的萝卜和汤一起给孩子吃，能帮助孩子吸收很多微量元素，比如：铁、钾、磷等等，都是药物不好补的元素，你还可以，给孩子做面食的时候，或是熬稀饭的时候，把这两种汤（其中的一个），加进去，一起给孩子吃，量多量少，可根据孩子的口味进行，这些方法都可以。
4.必须要记住的两点就是：a:所有的骨头，必须砸断，露出骨髓；b:给孩子打D3的时候，不能给孩子喝骨头汤！否则，会使孩子出现钙中毒现象。一定要记住！！！
希望我的回答，能对你们有所帮助，也祝你的孩子健康成长！
如，还有什么疑问，可以再向我提出来。

4. 孩子睡觉怕热爱出汗是什么原因

小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的啊。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。
如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是是缺钙所致，所以最好还是检查看看是否是缺钙啊。
这个需要补钙和维生素d。

5. 为什么宝宝怕热呢！天气凉的时候睡觉都还出汗

孩子小，基础代谢比较旺盛，说以出汗会比较多，不用担心的，可以补充维生素D和锌。

6. 小孩子非常怕热怎么办

小孩怕热汗多，原因： 1、缺钙，血钙下降，引起大脑及植物性神经兴奋性升高，导致宝宝头颈部多汗和枕秃，应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。吃鱼肝油拉肚子，可改用维生素D3针剂。 2、引起小儿多汗的疾病很多，如风湿病活动期、类风湿、佝偻病活动期、肺结核活动期、甲状腺功能亢进、伤寒、大叶肺炎等。 3、中医认为，自汗之症，未有不由心肾两虚而得之者，人体阴阳不平衡，可致多汗，病后气血两亏也会导致多汗；可请中医辨证施治。

7. 小孩子睡觉时是不是比大人还怕热

是的，小孩子的体温调节功能还不健全，更加容易中暑，所以更加怕热