女生来姨妈嗓子为什么充血
发布时间: 2024-05-15 05:46:11
Ⅰ 我13岁女生，声音经常嘶哑
（1）注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙. （2）减少烟酒和粉尘刺激（二手烟也是）,还需纠正张口呼吸的不良习惯. （3）应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,积极治疗咽部周围器官的疾病. （4）合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜. （5）宜吃清淡,具有酸,...甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等. PS：希望有用处哈~祝早日解决问题的说~
热点内容