男人腰痛是为什么

Ⅰ 男人腰痛是什么原因

病情分析：腰疼的原因有很多，可能是从事需要站立工作过度劳累从而导致腰肌受损，形成身体局部乳酸堆积过多，腰肌正常代谢受到抑制后就容易产生腰疼，也可能是肾虚导致，主要是纵欲过度导致的，可以使用一些补肾药品进行使用。如果以上都没有可能是腰椎病变如腰间盘突出、腰椎管狭窄等造成腰疼。引起男性腰痛，最常见的原因有软组织的病变、椎间盘或者骨质增生、肾脏病变、慢性前列腺炎等，具体如下：

第一、软组织的病变：最常见的有腰肌劳损，韧带、筋膜的无菌性炎症，常常是由于某种姿势引起的慢性劳损，以及急性损伤以后没有完全恢复所导致。

第二、椎间盘或者骨质增生：椎间盘或者骨质增生压迫神经而导致的腰痛。

第三、肾脏病变：见于肾脏病变，比如慢性肾炎、肾盂肾炎、肾结石、肾积水、肾脓肿等，当肾结石掉入到输尿管当中，可以引起剧烈的肾绞痛，在患侧腰部向下放射，疼痛伴辗转不安、大汗、心慌，有时可以向小腹部以及会阴、大腿内侧放射。

第四、男性慢性前列腺炎：前列腺炎时，除了小腹、会阴坠胀、酸痛，经常也可引起下腰部的疼痛。

以上这些原因，自己一般难以正确的区分，如果经常性的腰痛，应该到医院详细的检查。

Ⅱ 男人腰痛的原因有哪些

当你经常出现腰痛症状时，最好能够考虑一下，是否是因为下面这些事情所导致的。

1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损

如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。

另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。

2、过度劳累

现代人生活压力都很大，虽然现代女性比较独立，但是男人还是家庭的顶梁柱，要赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律，这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。

3、坐姿问题

与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题。

古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。

4、肾虚

说到男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关，纵欲过度是最主要原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃些黑色食物，要控制性生活次数。

另外，肾虚除了腰痛外，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。

5、泌尿系统感染

男人泌尿系统感染也会引起腰痛，衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸，严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状，男性泌尿感染如果不及时治疗的话，会引发膀胱炎、前列腺炎等病症。

严重的会导致不育，所以，男性泌尿感染要及时治疗。另外，泌尿结石、结核等疾病，也会导致男人腰痛。

6.补钙

增加钙质的摄取，多吃豆浆、豆腐、优酪乳、牛奶等食物，借着钙质的补充，减缓骨质的流失，才能避免骨质疏松症的发生。

7.避免肥胖

若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

总结：腰痛不是小时，当男性出现腰痛这种情况时，一定要保持足够的休息，如果这样还是没有用用处，那腰痛的原因很有可能就是一些疾病，此时一定要积极治疗才可以哦。