没有生孩子为什么下面会很松
1. 没生过小孩,一年没同房,为什么下面会松
阴道松弛原因
⑴自然分娩
阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄,或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织,致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。
⑵性爱频繁
一般女性30岁以后或性史超过3年,阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛,出现阴道松弛宽大,刺激反应降低,阴道壁渗液减少,直接影响双方的性质量;40 岁以上中老年女性一般阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,使肌肉张力下降,黏膜委琐,阴道松弛、干涩,缺少弹性。
⑶多次人流
人流后的女性,下阴发生“两次突变”:女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流手术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
⑷年龄因素
随着年龄的增长,女性的雌激素水平下降,使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退形形变,肌肉的张力下降,筋膜变薄,同时阴道粘膜出现萎缩,就更加重了阴道的松弛。
⑸其他因素
身体长期有慢性疾病、体质比较弱、消瘦的一些人,她们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛,也更加重了阴道松弛。
阴道松弛是非常需要及时的找到正确专业的方法修复紧致的,生活中也要养成良好的生活习惯。
2. 女人没生孩子之前阴道会变松吗
不会。阴道松弛常见的是因为生育后,弛导致的,正常情况下阴道是有自身的弹性的, 如果是出现了松弛单纯用药物是很难改善的,可以做提肛运动能改善的,可考虑做手术。
3. 我没生过孩子只是有三年性史可是每次都没什么感觉很松很外水怎么回事
你好,三年性史也是比较长了,性交时间长了阴道就容易松驰,阴道松了可能感觉就会差些。你流的水多说明性经验丰富。总之,我觉得是正常现象,请不要担心。谢谢。
4. 还没有生过小宝宝,盆底肌就很松弛了,是长期不运动的事儿吗 不懂这方面的事情,有什么好办法能解决吗
盆底肌修复建议你可以选用以下的瑜伽动作修复: 束角式:坐姿、膝盖弯曲打开,两手握住脚尖。伸展脊椎,脚掌对贴,双手协助脚跟尽量靠近身体,将两膝下压,靠近地面。注意动作时保持挺胸,肩膀打开。做的时候保持3-5个自然呼吸。这个姿势能增加下背部、腹部和骨盆的血液流通,每天练习,分娩时会减少痛苦。 椅子式膝盖...和双脚并紧(或自然分开),向下半蹲,就像你要坐在椅子上似的。把你的双臂举过头顶,手掌相对。保持这个姿势,做3个深呼吸。这种姿势能强化身体功能,打开骨盆,有助于顺利分娩。 猫伸展式:像小猫伸懒腰,趴在地上,在呼吸中舒展脊柱。双手双膝四点着地,大腿、手臂均与地面垂直;吸气背部下沉,下巴上扬,臀部向上抬起;呼气拱起背部,让下巴和胸部靠近。它能改善脊柱和脊柱神经的血液流动,也可缓解不少孕妇容易出现的便秘。 腿上升式仰卧,双腿并拢慢慢抬起,和地面成30度,停留一会儿再向上抬,和地面成60度,再停留一会儿向上抬和地面成90度。每次做2-4组,速度越慢效果越好。这个动作可以锻炼下腹部肌肉。 婴儿式仰卧,吸气,曲起双腿,双手抱住,呼气,将双腿压向胸部。先吸气,再呼气,同时抬头贴膝。如此反复,共做3次。它能伸展、加强颈部肌肉,并补养、加强腹部,排除腹部脏气和浊气,减缓便秘症状。
5. 女友下面很松弛,有什么原因会导致呢
生育、年龄、疾病等都有可能,
如果你平时有时间的话,可以常做做锻炼,比如:提肛锻炼、瑜伽锻炼等等,多注意卫生,多吃些高纤维的食物,只是这样比较慢