成年男生为什么肚子这么鼓
发布时间: 2024-01-14 14:20:15
1. 为什么很多男人不胖肚子都很大
有很多男人看着不胖,但是肚子却不小,因为男性的一些生活习惯导致肚子上的脂肪更容易积累,而且肚子上的脂肪一旦积累就没有那么容易减下去,及时配合健身也不见得能够达到良好的效果,还需要长久的坚持。
女性应该保持自身身材的良好,男性其实也应该这么做,只不过由于工作由于生活习惯的原因,可能男性有很多控制不住自己的身材,办了健身卡之后也很少去,只是给自己了一个心理安慰。
2. 我替别人问的,一男的,120斤个子不高,很瘦,可是肚子有肉鼓起来了,为什么呢,
男生可能喜欢喝啤酒,形成啤酒肚也有一定的关系,当然了,我是猜的,他有可能不喝酒
你可以在饮食上+运动上作调整
饮食上你可以少油腻,吃一些易于消化的,早上中午可以正常吃,晚上少吃或不吃咐渣,辅助性的可以喝一些蜂蜜水,酵素,山楂水等之类磨简凳的帮助促进新瞎旅陈代谢,促进消化
男生减肥还有一点挺好的,就是可以大强度的运动,不用担心形成肌肉
一方面减肥,一方面健身
你可以跑步,打球等都行的
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