为什么现在小孩子抵抗力那么差

⑴ 现在的孩子为什么很多都免疫力低下是哪个环节出现了问题

避免受凉，确保充足的睡眠，与填补针对性的营养物质，适度的活动等，是改善免疫力低下，改善孱弱身体素质，与抵御病毒入侵，的优良方式！填补针对性的营养物质以前务必先要知道孩子的饮食搭配中常应当得到的营养物质，及其依据小孩的营养物质的要求，评定小孩所欠缺的营养物质！针对性的填补。营养物质的由来当然是纯天然的食品为首推目标。例如维他命C，胡罗卜素，矿物等，能选榨水果蔬果汁及填补针对性的食材作为营养元素的由来。

一看情况错误就害怕上，如今在家里面带，大部分就并没有病过，身体最重要！因此假如有标准在五岁以前还是不要上幼稚园，反复的会压垮小孩的人体，有家长说你儿子不去幼儿园就并没有社会生活的定义是一种缺少，我淡淡的一笑，也不争辩，他们的老前辈也没有上过幼稚园不仍然基本建设新中国成立，不仍然人才济济，反而是绝大多数登过幼儿园的八零后九零后零零后却十分的敏感，假如你最后是出色的，那么就不在意早两年晚几年，假如你最后是平凡的，儿时是天才儿童也枉然！要记住性命的过程是艰难的功力，你并没有领跑，我也没有落伍，但身子的确最主要的基本。

⑵ 是哪些因素导致现在的孩子抵抗力越来越差了

当我们用上电子产品，生活更加便利舒适的同时，孩子抵抗力也在悄悄发生变化。以前孩子上学，每天都活蹦乱跳的，即便遇茄粗到下雨下雪，孩子也不会缺席。

教育局在强调素质教育，但真正落到实处的学校没有几个，为了提高学生成绩，提高升学率，文化课老师恨不得把包括体育课在内的所有闲课全给占了。

孩子辛辛苦苦上一天学，回到家已经天黑了，再写写作业，哪还有时尘纳歼间出去运动？所以说，孩子体质越来越差，与学校的教学方式也存在着联系。

时代进步的同时会带来一些弊端，比如当代孩子的体质，人们的生活虽然好了，但孩子身体受到的磨练却变少了，不适应温度变化、缺乏锻炼、胡乱饮食，这些会成为孩子体质变差的诱因。

既然社会大环境改变不了，家长们就要从生活习惯上入手，帮助孩子维护好身体健康，并提高抵抗力。

⑶ 为什么现在孩子易出现免疫力低下大多是哪几个坏习惯导致的

抵抗力变弱的原因逃不过这几点：生活环境变差，生活习惯不好，饮食不均衡营养，睡眠不足，压力太大，缺乏运动。

大人小孩都玩手机，呆在室内。 如果运动量不够，体质就会变差，所以需要多参加户外活动来保持身材。 我们成年人每天都需要带我们的孩子出去散步，即使只是走一小段路。 只有走路才能健康，否则真的很痛苦。

⑷ 孩子免疫力低下的原因有哪些

很多孩子在季节交替的时候或者环境比较差的时候就很容易生病，这就是因为孩子的免疫能力并没有大人那么强，孩子在六岁之前免疫功能还没有非常完善，所以比较容易出现各种疾病，造成孩子免疫力低下的原因还有很多，大家应该了解清楚，在日常生活中做好预防工作。

1、出现免疫力缺陷

如果孩子的免疫力有缺陷问题那么就有可能是先天性缺乏某一些抗体或者合成酶引起了感染性疾病。如果有这种疑虑，应该去医院进行免疫方面的检查。

2、胡乱使用抗生素

很多家长在孩子生病以后就会给孩子使用各种各样罩嫌拿的抗生素药物，这样孩子的身体就会出现耐药性，平衡系统就会被打乱，所以免疫力就会低下。

3、擅自使用激素

很多家长希望孩子生病以后尽快的恢复过来，所以就会给孩子使用一些激素类的药物，长此使用激素会严重影响宝宝的免疫力。

4、缺少微量元素

很多孩子的饮食习惯不好没有摄取充足的营养，所以就容易出现营养不良问题，身体缺少锌元素，铁元素以及钙就会让孩子的营养不良，身体免疫力就容易下降。

5、环境污染严重

现在环境污染是非常严重的，很多孩子长时间处在二手烟的环境，大量不洁的空气被宝宝吸入，从而影响了肺部功能。有的宝宝患有先天性疾病，例如先天性心脏病等，则会导致免疫力低下。

以上给大家介绍的就是孩子免疫力低下的原因有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，想让孩子的免疫能力提高，大家就应该让孩子多吃一些苦瓜，蘑菇，黑木耳，小米等食物，还应该让孩子拥有一个足够的睡者态眠时间，让孩子养成洗手的好习惯，但是也不要让孩物搭子过分的干净，这样身体的免疫力也会变得比较弱。

⑸ 小孩子的免疫力低下是什么原因

小孩子的免疫系统没有完全建立起来等导致的免疫力低下，那么免疫力低下是缺什么?接下来我为大家介绍主要内容，一起来看看吧!

1、缺少蛋白质

蛋白质可以增强人体的免疫功能，摄入过少的话会导致免疫力下降，蛋白质主要是分为植物蛋白和动物蛋白，大豆、面粉、大米里面含有大量的植物蛋白，鱼类、禽蛋、禽类等动物食物中含有大量的动物性蛋白，动物性蛋白容易被人体消化和吸收，如果想要增强身咐如体免疫力，建议每天适当的吃一些动物性食物。

2、缺少锌元素

其实我们身体所必需的微量元素，具有多种的生理功能，能够提高免疫系统，维持正常的免疫功能。尤其是对于老年人、儿童等免疫力比较弱的人群，应该多注意补充锌，适当多吃一些海产品、动物的内脏和红色肉类。

3、缺少硒元素

硒存在所有的免疫细胞中，是人体必需的微量元素，具有一定的抗氧化功效，缺硒就会降低人的免疫力，如果想要补充硒元素的话可以适当的吃动物肝脏、肾脏以及海产品。

4、缺少维生素c

维生素c可以减少外界对细胞的干扰，从而促进了免疫系统的形成，维持正常免疫力。当维生素c缺乏时常常感冒、牙龈出血、伤口难以愈合。含有维生素c的丰富食物有西兰花、西红柿、木瓜、猕猴桃、草莓、橙子、大白菜等。但是维生素c很脆弱，长时间加热容易被破坏，烹调时尽量采取快速炒或者水焯的方式。

5、缺少维生素b2

当身体缺乏维生素b2时会导致身体的发炎，比如舌头、眼角、嘴角和嘴唇发炎。如果饮食过于单调，缺乏奶类、绿叶蔬菜、蛋类就会导致大量维生素b2的缺乏。动物的肝脏、肾脏、蛋黄里面含有丰富的维生素b2,同时也可以在谷类、豆类、胚芽中摄取。

6、缺乏维生素d

大量的缺乏维生素d会引起身体的慢性疼痛、骨质疏松、肌肉无力、抵抗力下降。维生素d是我们人体无法自行合成的一种营养素，促进骨骼生长，保证牙齿健全。我们人体所需的大部分维生素d都是来自于晒太阳，在饮食方面也可以从沙丁鱼、蛋黄、动物肝脏里面摄入。

7、缺少铁元素

当人体中缺铁时会导致贫血，从而降低了人体抵抗感染肆迅的能力，动物的血、大豆、芝麻酱、黑木耳里面含有大量衡雹启的铁元素。

⑹ 孩子抵抗力差怎么回事

问题一：孩子抵抗力弱怎么办？ 体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营 养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，凳裂替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌.七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户纤粗者外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.另, 增强孩子的抵抗力要做到：一,饮食营养均衡不偏食不挑食不厌食.二,运动充分户外时间较长一般两个小时以上.三,睡眠充足,晚上九点钟上床可以使身体的免疫力得到调节.四,生病小吃药尽量自愈,可以使免疫力得到增长.五,衣物穿着合适,一般情况下孩子爱活动个不停最好能比大人少一件,秋季慢加衣,春季慢减衣.六,白天多喝些开水吃些水果,也有助于预防感冒等疾病.增强免疫力的食物:茶,木瓜汁,番茄,桔子,橙子,胡萝卜,喝茶能增强对细菌的抵抗力.一项新研究认为,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果为咖啡所不具备.木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质.吃橘橙番茄可防病.身体健康的人最好通过吃水果,蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿,草莓,胡萝卜,橘橙等都含有大量的维生素.从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法,在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜.

问题二：孩子抵抗力低怎么办？ 一、疾病多发阶段提高警惕不要因为宝毁薯宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。话题扯远了。所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。二、少穿衣、少盖被其实我在蹦蹦八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，MM们总是担心宝宝会着凉的。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。三、宁可少吃不要多吃做妈妈的，都是无比疼爱宝宝的，喜欢看宝宝多吃饭，恨不得天下的美食让宝宝都吃尽。其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，防碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。确是多少代人抚育儿女流传下来的真理啊。四、水是健康之源众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。许多妈妈会想，喝水太费劲了，不爱喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是婴儿的一天需水量。喝水当然最好的是白开水，但许多宝宝可能根本不接受白开水。如果宝宝不爱喝水，但他喜欢喝果汁。就给他喝果汁加水，开始1比1，后来越兑越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水了。养成了喝水的习惯，到时会主动想喝，而且也可以喝点白开水了。小婴儿的体质一般是偏热型，容易上火，经常喝点梨水，润肺祛火，也算是起到保健作用吧。对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。五、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理。其实在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施，是可以避免生病的。比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。宝宝经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘 *** 时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。喝葱白煮......>>

问题三：小孩免疫力差怎么办？ 通常所说的人体免疫力，就是身体在受到外来干涉的侵害时，身体抵抗外来入侵的能力。那免疫力低下的表现有哪些呢?其可表现为容易疲劳、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。而至于最受免疫力低下危害的人群，就要数婴幼儿了，他们身体许多的功能和器官还没有发育健全，是最容易因为免疫力低下而被细菌侵害的群体。
免疫力低下的表现有哪些：
1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果
如何提高孩子的免疫力，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
2、各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
3、深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。
4、经常感到疲劳--工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
5、感冒不断--感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
6、伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久；或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
7、娇气的肠胃--在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。
孩子免疫力低下怎么办呢？
孩子免疫力低下的问题，一定要得到充分的重视。小的时候不把身体养好，那长大了问题就很多也很麻烦的了。增强孩子免疫力最好的产品是什么？我想很多人会告诉你是obabyl-宝贝乐的，不过绝不是打广告，而是obabyl-宝贝乐真的得到了许多家长们的认可。obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助婴幼儿吸收食物，增进食欲;产生的乳糖，醋酸等，可以增强婴幼儿的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火等症状。obabyl-宝贝乐里所含的益生菌能够 *** 婴幼儿体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。

问题四：孩子抵抗力差怎么办，小孩子抵抗力差怎么办 可以适当给宝宝补充一下益生菌，调理肠胃，促进营养吸收，增强宝宝的抵抗力。您可以参考一下哦

问题五：6岁孩子抵抗力差怎么办 您好 可以口服增加抵抗力的药物如丙种球蛋白，左旋咪唑等等，及要增强孩子抵抗力有以下几点:
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、
高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，
2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。
断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，
这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，
不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、
含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。
水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。
孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。
所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道
环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。
婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。
水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，
晒阳光和呼吸新鲜空气。
四、平时注意冷暖,
五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,
六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)
也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......

⑺ 小孩抵抗力一直很差，跟哪些因素有关

抵抗力就是指的是人自身对于外界病毒的一种防御，对于病毒的防御能力。它可以防止外界病毒微生物的入侵，从而避免引发各种疾病。对于6岁之前的宝宝，他们的生理性免疫功能都是很低，因此他们的抵抗力很差，很容易生病。下面小编将详细的介绍宝宝抵抗力差的原因。

三、父母对孩子过度的保护。

父母对孩子的生长环境很重视，会将家里的各个角落打扫得干干净净，然后进行高温消毒，这样的生活过于精细，但是却不利于孩子的生长，孩子的免疫系统是在不断的接触中逐渐完善的，需要经过一定的细菌的刺激才能使孩子形成免疫力，把孩子进行放养的状态，可以增加孩子的免疫力，提高孩子对鱼的抵抗力。孩子对父母对孩子的过度保护，会让他们变的。更加娇弱，有些家长在天冷的时候害怕孩子会发烧感冒，因此给孩子穿上大量的衣服，但是其实这是没有必要的。父母总是认为只要不冷，感冒就不会找上门。但事实上，孩子是活泼的，活蹦乱跳的，他们在外面进行玩耍的时候很容易出汗，贺隐出汗的同时毛细血孔全部都会开放，毛细血管也会开扩张，天气冷的时候非常的容易感冒。

⑻ 小孩抵抗力差怎么回事

小孩抵抗力差怎么回事

小孩抵抗力差怎么回事，很多人看到自己的孩子总是容易生病，抵抗力差，都特别担心，抵抗力包括免疫系统，主要功能是防御外界病原微生物的侵入，以下帆渣敬分享小孩抵抗力差怎么回事

小孩抵抗力差怎么回事1

抵抗力是指在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。

在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”，因此，宝宝抵抗力很差，很容易生病。下面，我们将详细介绍宝宝抵抗力差的原因。

宝宝抵抗力差的原因有：

一是患有先天性疾病，比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

二是维生素以及微量元素的缺乏，如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

三是滥用抗生素。不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

四是擅自停药。患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。

五是滥用激素。有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。

小孩抵抗力差具体表现

抵抗力差的身体容易被感染或患癌症，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。其深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作等等。

小孩抵抗力差主要有以下几个表现：

一是感冒、发烧成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

二是伤口容易感染。身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而宝宝却因此要拖许久；或者是宝宝的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

三是娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题。

四是小孩长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。 五是孩子对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季。

小孩抵抗力差怎么回事2

儿童抵抗力差怎么办：饮食调理

孩子消化功能未完全成熟，食谱单调容易发生营养素梁陵的缺乏。营养不足，抵抗力就比较差。

多吃豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物，这些食物都富含钙物质，可以提高免疫力。

大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品等也不错。

大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，就可提高身体的免疫力。

做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。

多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。

我提醒，儿童吃的蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不态慎要淘洗得遍数过多，也不宜放在热水中浸泡。多去户外晒太阳也能增强孩子的抵抗力。

儿童抵抗力差怎么办：体育锻炼

体育锻炼是增强体质的重要方面。运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。

在平时应该多带孩子外出活动，户外运动能让孩子多呼吸新鲜空气，同时还能减少病毒和细菌的感染。体质弱的小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力，以改善体质弱。

另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。适量的运动还可以帮助孩子很好的缓解压力，在运动的过程中还能提高孩子的肺活量。

儿童抵抗力差怎么办：家庭护理

锻炼要从小开始，满月后的宝宝，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气，衣服也不要穿得太多。

从小培养宝宝适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。

睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的宝宝每天需要8-10小时的睡眠。

当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

疫苗使宝宝的体内产生抗体，这些抗体可以对抗特定的传染病毒，或使它们的危险性降低至最小。因此，妈妈们一定要按照医生的嘱咐，按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。

小孩抵抗力差怎么回事3

首先来看下宝宝抵抗力差的原因

维生素等缺乏

维生素还有微量元素的缺乏，像是身体里面钙，锌，铁，维生素A、维生素D之类的缺少，都会造成宝宝营养不良，抵抗力下降，因此平时要注意宝宝的营养均衡。

宝宝户外运动少

有一部分的爸爸妈妈基本上都不会带宝宝出门，一是爸爸妈妈总是在忙着工作，二是非特殊情况下都不想出门，因此宝宝的户外运动基本上就没有。宝宝运动量要是不够的'话就会造成宝宝的动作协调能力下降，抵抗力相应的也会变得不高，所以你会发现宝宝稍受点凉就容易感冒。

穿着不当

怕宝宝穿的少，有一部分的爸爸妈妈觉得宝宝穿少了容易受凉，容易生病，觉得在宝宝还小的时候就应该给他多穿些衣服，因此总是左一层右一层。其实如此一来反而使宝宝易生病，宝宝衣服穿的太多了，随便动一动就会出很多汗，毛孔开放，毛细血管扩张，要是受到冷风吹的话，非常容易感冒，所以就印证了那句话“若要小儿安，三分饥与寒”。

滥用抗生素

有一部分的妈妈一看到宝宝生病就特别着急，就想要通过各种办法来让宝宝赶快恢复健康，就想着最好是世界上有什么神药，只要吃了这个药，宝宝就能够恢复健康，所以就造成了一部分不负责的医生不管病情需不需要就给宝宝滥用激素或者抗生素。要是宝宝每次生病都这样治疗的话肯定会影响孩子的免疫力。

不良的习惯

我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

环境不良

大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

以上主要介绍了宝宝抵抗力差的原因，你了解了吗？接着一起来了解下宝宝抵抗力差吃什么好

给宝宝多吃滋补佳品

为了提高宝宝的免疫力，可以给宝宝多食用“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

提供必需的脂肪

脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，缺乏将会影响宝宝的智力发育，由于身体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。

给宝宝多吃含钙的食物

在饮食上，家长们应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物，这些食物都富含钙物质，可以提高宝宝的免疫力。此外，为了保证钙营养的吸收，妈妈们就可以让宝宝多去户外晒太阳外和给宝宝多提供含维生素D较丰富的饮食。

给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有：大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得遍数过多，也不宜放在热水中浸泡。

⑼ 宝宝抵抗力差的原因有哪些作为家长该如何提高孩子的抵抗力

宝宝抵抗力差的原因：因为小孩长期不摄取充足的微量元素，例如缺乏维生素a，维他命D，钙铁锌等，这种会使孩子营养不良，免疫力下降。还有可能是因为孩子身患一些先天性疾病，例如先天发育不全，这种都会造成小孩免疫力低下，非常容易感柒一些病毒感染。加上小孩非常小源旁，她们抵抗力是比较弱的，假如环境不好的话也是会损害到孩子的人体免疫系统。

作为家长提高孩子的抵抗力：小孩免疫力低下，最先可以从日常生活方式上引导孩子调整和提高免疫力:依据天气的环境温度调整衣服裤子，不要盲目的依照成年人的意愿让儿童多穿衣服，那样容易造成宝宝感冒。天气好的情况下，鼓励和教育孩子做户外活动。运动量不能过于大，要循序渐进，这样有助于你的孩子增强抵抗力。