女人为什么会腰疼

1. 女人经常腰痛怎么回事

女人腰疼是怎么回事？女性特殊的身体特点和生理特点，过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……都会引起女人腰痛。

女性特殊的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……都会引起腰痛。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。
肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。
中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。女性最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
育龄期腰痛，多由盆腔等炎症引起，这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。
寒湿性腰痛，主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

2. 女人为什么会腰痛

女人常见的腰痛有以下几种。 肾阳虚腰痛：最常见的腰痛是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。 寒湿性腰痛：主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。 血淤性腰痛：这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛，原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅。 盆腔等炎症引起的腰痛：临床上比较常见盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。 内脏器官疾患引起的腰疼：如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，以及腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。 骨质软化症引起的腰疼：由内分泌紊乱身体缺钙引起，多见于中年妇女，常伴有肌肉酸疼、四肢乏力、下肢弯曲变形等症状。 妇科专家的建议，身为女性最简便功效的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，经常拉双杠和倒走。

3. 女人为什么会腰酸

女人腰酸，是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部经络血管淤堵，久之，腰肌及腰间盘缺少气血滋养，就会逐渐变的僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘，变得柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以网络搜看此文《腰部损伤5种情况，肾气足则腰腑实！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。

4. 女性为什么会腰疼

月经、怀孕等生理特性
女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：“有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经，而有些女性经期不注意休息，因此在每次月经来临时，总会感觉腰部酸痛。”
专家指出，女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。“这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。”
此外，妊娠期间膳食中营养物质摄入量不足，造成孕妇缺钙，也会引起腰痛。

2、腰肌劳损
腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。专家指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。
“一般来说，真正的腰肌劳损会随着气候和劳动强度的变化而变化，时重时轻，因此平时注意劳逸结合特别重要。当身体过度疲劳，或采用不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。”

3、长期穿高跟鞋
不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，专家提醒说，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。

4、泌尿系统感染
从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。
5、脊椎、腰椎病变
一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤，而产后早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。

6、骨质疏松
骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此，女性平时要注意补钙，特别是在20~30岁时多补钙，因为此时是女性一生钙储存的最好时期。

7、子宫、附件等疾病
专家指出，盆腔炎是女性腰痛的最常见原因之一，它以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。当炎性渗出物增多致使盆腔粘连时，可导致腰痛，严重影响患者的生活。
“子宫后曲或后倾，韧带过度牵拉和部分神经受到压迫时，也会导致腰痛。”专家表示，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。此外，子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，也可牵拉韧带，造成腰痛的发生。
盆腔肿瘤对腹膜的牵拉也会引起腰痛。“盆腔肿瘤多见于中年期女性，常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。”

8、节育环异常
节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛

5. 女人腰痛的原因有哪些

1、子宫位置异常，如女性有子宫位置前倾、后屈、脱垂等现象的话，就可导致腰痛现象，这种腰痛无特殊治疗方法，主要就是要矫正子宫脱垂，改变体位，以缓解症状。
2、腰椎间盘突出，在青壮年女性腰痛背痛中是最为常见的一个原因，主要是由于腰部受伤、长期慢性劳损而引起疼痛，其表现为腰部疼痛，下肢放射性疼痛麻木等，对这种情况治疗方法有卧床，牵引、手术等。
3、盆腔肿瘤，女性患一些盆腔肿瘤也可引起腰痛，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，除了可引起腰痛外，还会伴有全腹广泛性疼痛，这种情况要及时治疗原发病才能解除腰痛现象。
4、盆腔炎，女性患盆腔炎等炎症可导致腰痛，这种原因在育龄期女性中较为常见，其中盆腔炎和宫颈炎是常见的腰痛原因，这种情况的痛感为腰骶部酸困疼痛，同时会伴有小腹坠痛、白带增多等症状。
5、腰肌劳损，对于某些特点工作人群，易产生腰肌劳损，如售货、护工等，由于长时间的持续的站立，会使腰部韧带劳损，从而引起腰痛，还有一些经常背负重物者，由于使腰部负担过重，造成腰肌劳损也可出现腰疼。
6、肾虚，女人肾虚和男性一样，都会造成腰痛现象，因此当女性因肾虚腰痛的，要注意及时补肾，以改善症状。
7、腰椎病变，不少女性随着年龄的增长，腰痛现象也更为常见，这主要是由于老年人的骨质容易疏松，从而造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘也可导致持续的腰痛。另外骨质疏松还会引起腰椎管狭窄，进而压迫神经引起腰部疼痛。
8、血瘀性腰痛，女性由于腰肌劳损或扭伤，可导致局部瘀血以及气血运行不畅，最后导致血瘀性腰痛，这种腰痛表现为局部刺痛和针扎样痛。这种症状的疼痛要及时检查，以排除器质性疾病。
9、长期穿高跟鞋，女性长期穿高跟鞋也会引起腰痛，因为高跟鞋可使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，会让身体的反应、协同能力下降，易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，就可出现腰痛而影响生活工作。
10、孕期及产褥期劳累，怀孕期间，随着胎儿的长大，会让孕妇腰骶及盆腔各关节韧带出现松弛现象，加上子宫重量随胎儿成长也在增加，就会致使身体重心前移。为让身体保持平衡，腰部会多向前挺起，如不注意休息，就会引起腰痛，另外妊娠期间，胎儿发育需要很多营养物质，如当钙摄入量不足时，就可造成孕妇骨质软化脱钙，从而引起腰痛，还有就是产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，都可引起女性腰痛。

6. 女人为什么会腰痛

女人为什么会腰痛？因为女人也是人啊，吃五谷杂粮难免生一些小病，女人由其是到了生理其，来月经期间会有那么几天会腰痛，如果身体弱的就会体现出来各方面的不适，包括腰痛，还有干活多了，体力强度大了也会腰痛，总之，女人会有腰痛，这是正常现象。