为什么小孩子睡觉多动
Ⅰ 宝宝睡觉老是动来动去的怎么回事
宝宝晚上睡不安的原因很多,应该可以分为两大类: 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下,对症处理,就会解决。 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
Ⅱ 宝宝晚上睡觉动来动去怎么回事
很多宝爸宝妈可能会发现有部分小婴儿睡眠特别轻,睡觉时候的表情还非常丰富,手脚还会乱晃,似乎随时都要醒过来那样,实际上这些都是小婴儿自身的睡眠因素来决定这些现象的。那么,到底婴儿晚上睡觉动来动去怎么回事呢?
首先,小婴儿浅睡眠的时间占了三分之二的比例。成人睡眠的时候也会有有浅睡眠以及深睡眠这样的区分,同样的小婴儿也包含有浅睡眠以及深睡眠。重点是小婴儿的浅睡眠时间占了睡眠总时间当中大部分的比例,比成人的浅睡眠时间要长得多。
小婴儿在浅睡眠的时候会出现各种各样的动作和表情,比如会动来动去,会偶尔睁眼,会用嘴巴吸吮,会突然翻身过来,还会皱眉头或者突然哭啼等等一系列的表情活动,但是这一系列的动作很多都属于无意义的动作。
最后,上述的这些都是小婴儿浅睡眠的一系列表现,当小婴儿有上面的这些表现的时候宝爸宝妈不要以为他已经醒过来了,实际上这些动作表情没通过大脑的指令,简单的来说,小婴儿的身体已经醒了,但是脑子还在睡着。
1、没有进入深度睡眠
我们人体的睡眠分为浅睡眠和深睡眠,在浅睡眠期就会做梦,深睡眠则大脑停止运行。而小宝宝和我们大人是不同的,小宝宝是深睡眠和浅睡眠一直交替的。和大人的睡眠情况是有所不同的,宝宝的睡眠是一会浅睡眠一会深睡眠,一会深睡眠一会浅睡眠,一直这样来回交替。
当宝宝一直处于动来动去的状态,此时宝宝的睡眠处于浅睡眠的状态。宝妈需要做的是陪在宝宝的身边,轻轻的拍宝宝让宝宝安全感,让宝宝快速的进入深睡眠,就会没有这种动来动去的情况了。
2、动来动去并不是缺钙
有些宝妈认为宝宝在睡觉的时候一直都动来动去,不能够安分的睡觉睡,是因为体内缺少微量元素钙。其实并不是这样的,只是宝宝没有进入到深度睡眠而已。如果在宝宝在醒的时候也一直动来动去,不能安静下来,那么宝宝有可能有多动症,要带宝宝去医院看医生。
Ⅲ 宝宝睡觉为什么总是动来动去
如果孩子夜间睡眠的时候,翻来覆去,或者有一些动作,或者有夜李陆颂间哭闹的情况,而且孩子没有清醒,这个应该是属于夜惊的范围。
从几方面注意调整就可以了,一般来说这种情况如果不是非常频繁的话,也不会影响孩子的生长发育。
第一:这种情况有遗传倾向,常常有家族史,爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况
第二:孩子如果有一些睡前过度兴奋,或者哭闹的情况,睡眠情绪不稳定,夜间会出现这种况。
第三:消化功能紊乱,孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情悉颤况的调整看看有什么变化,睡前一小时相对做一些安静的游戏,或说一些语言性的一些,讲讲故事这方面的游戏,孩子会很舒服,另外用一些益生菌类的药物,睡前给孩子哪郑全身的按摩,睡前洗澡,洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩,这样孩子在愉快的环境下入睡,睡眠就会变好,如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
Ⅳ 宝宝睡觉老是动来动去的怎么回事
引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下: 1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。 2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。 5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,多给宝宝喝温水,可以给宝宝穿一个小肚兜。 6、屋内的空气是不是过干,引起宝宝上呼吸道不适,建议多给宝宝喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。
Ⅳ 宝宝睡觉总是动来动去,这是为什么呢
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。如果不是身体不舒服,那肯定就是饿了,或者是口渴啦。做父母的要细心,仔细观察孩子每天的细小变化。从中找出原因。之前不太困的时候也是,开会翻滚一会才能睡着。
进入了新的生长阶段,开始尝试翻滚爬行,对周围环境变化会产生意识,如父母离开时会害怕恐惧,不称心时会发脾气。孩子晚上的睡眠开始有变化也是正常的,父母不要太紧张。我个人感觉,小孩爱动是天性,一般的孩子睡觉的时候晚上都会动来动去,如果确认没有感冒或身体不舒服的话,建议去医院查下微量元素,明确后如缺乏应积极补充。意见建议:如缺乏,建议遵医嘱吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看,再就是及时添加辅食,应多样化,多晒太阳。
Ⅵ 睡觉时2个多月的宝宝老是动来动去怎么回事
1.房间太热、键慧太干燥
宝妈应确保卧室里的温度告族、湿度适宜,宝宝穿衣盖被要适度稿友答。
2.睡前过于兴奋
宝宝在睡前一个小时应处于平静状态,不能太过兴奋。
3.宝宝消化不良,上火也会导致睡眠不安。
建议宝妈喂易消化的辅食,睡前三小时内不要食用辅食,可以喝一点奶。
Ⅶ 小孩晚上睡觉动个不停是什么原因
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因,有的小孩晚上总是不好好睡觉,要闹腾很久,这让家长十分烦恼,不知道该怎么办才好,别着急,先来和我一起看看小孩晚上睡觉动个不停是什么原因,希望对大家有帮助。
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因1
孩子出现哭闹或睡不踏实,需要找出原因,造成这种情况的原因是多方面的,可能是饿了所以会动个不停,或者是被子过厚等等。家长还要观察肛门周围是否有红肿,是否有口臭流涎现象。如果没有这些表现那要考虑是缺钙所致了。应给孩子补钙。
小孩晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办
一般情况下,如果小孩只是在晚上睡觉时爱翻身而已,但没有其实一些异常或者是不适症状的话,那么小孩的'身体健康一般都没有什么问题的,妈妈们可以不用担心。
小孩由于晚上一般睡得比较早,如果晚饭可以不要吃太多,晚上的食物宜吃相对容易消化的,固体的食物在晚上最好是少食。不然,有的小孩吃完饭不久,就睡觉的话,那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话,而且小孩吃完又马上睡常的话,那么食物会在小孩的胃里会发酵,小孩在睡觉时就有可能产生一些不适的感应,所以就会翻身。
总之,家长发现小孩睡觉总是动来动一定要及时查找原因。查看一下小孩有没有缺钙的情况,可能到医院查一下微量元素,若是有缺乏的情况,要及时补充。再就是要注意屋里的温度,不要将空调弄得太高,或者是盖得被子过厚造成小孩总睡不安稳。
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因2
原因一
从孩子自身的角度来说,如果夜间不停地翻身,那么孩子可能处于活动性睡眠阶段,这时候家长无须进行过多地干预,也不用担心孩子睡眠不老实。
原因二
有时孩子白天玩得太兴奋,睡觉时大脑皮层部分区域还处于兴奋状态,也会出现满床打滚的情况。
原因三
从环境角度来说,如果孩子睡觉时穿得过多、盖得过多导致出汗,或者是床铺过硬、室温不合适或者被子不保暖都会引起孩子的多次翻身。
原因四
还有一种可能就是孩子晚饭吃得不舒服,过凉、过饱、肠胃不适,也会导致睡眠时辗转不安。
我们可以先从环境角度去改善宝宝满床滚的现象。宝宝睡觉时穿/盖得适量,控制好室温,夏天可以开着空调入睡,换上柔软的床铺、温暖舒适的被子等等,这些都非常容易做到。
爸妈做完了上述的事情,宝宝还是继续满床滚,那就说明宝宝一切正常,翻滚只是成长必经而已,这个时候,考验爸妈的时刻就来了。
Ⅷ 儿子每天晚上睡觉前小动作特别多
孩子在平时生活中都是需要家长的陪伴和家长的呵护,只要家长给孩子更多的关心,就可以预防孩子出现各种疾病,还可以避免让孩子的心理造成一定的阴影的,但是也有很多家长在护理孩子的时候,会发现孩子小动作非常多,那么孩子小动作太多是病吗?
有很多家长发现孩子在睡觉的时候说动作非常多,很多家长都会认为这是正常的现象,其实孩子出现小动作,有可能是因为身体上出现了一些疾病,比如孩子经常会出现睡觉的时候选择仰卧的姿势,但是这时候就会让孩子经常会出现打呼噜的现象,也有可能是因为孩子的呼吸道出现了问题,所以家长在孩子睡觉的时候尽量让孩子选择侧卧。
还有的孩子经常会出现磨牙的现象,其实这就证明孩子的身体内是有一些寄生虫,或者是因为不良的饮食习惯造成的,所以在家长发现孩子经常出现磨牙的时候,一定要及时的给孩子做驱虫的工作,还需要让孩子在每天晚上少吃一些饭,这样就可以更好的治疗孩子磨牙的现象。
家长发现孩子平时小动作非常多的话,还需要看一下孩子的精神状态,如果精神状态非常不好,食欲不振,萎靡不振的话,这就是证明孩子是出现了多动症的,是需要家长及时的给孩子治疗,这样才可以预防多动症的发育,还可以保护孩子的大脑。