为什么小孩子经常说腿疼

‘壹’ 我小孩子经常腿疼.怎么回事

您好，小孩经常说腿疼得，很可能是缺钙，也可能是生长痛。

儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3～12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见。患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面,膝关节处疼痛,一般为轻,中度疼痛.个别患儿有时疼痛剧烈,可被迫暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒.疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动,疲劳可使症状加重,休息后自行缓解。疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂。疼痛可反复间断发生,病程短的数月，长的可达数年，但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失。
建议：平时注意让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，也要大量的补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食，不要食用铁皮罐头、膨化食品等含铅高的食物。

‘贰’ 孩子总喊腿疼，咋回事

主讲人：重庆医科大学附属儿童医院两江院区骨科教授 刘星

“快点起床上学了！”“妈妈，我腿痛，昨晚没睡好。”“摔到了吗？”“没有，我就是膝盖痛，这几天晚上都痛！”经常有家长咨询医生，孩子经常说腿痛，但又没摔着碰着，咋回事，该怎么办？

这种疼痛其实是儿童生长发育时期特有的一种生理现象——生长痛。其多见于5 12岁生长发育正常的儿童，指儿童无原因的阵发性四肢疼痛，尤其是小腿和膝关节，偶尔会在腹股沟区,多为双侧疼痛，也有一侧疼痛的；常在傍晚或夜间发生，孩子经常痛醒，疼痛呈无规则间歇发作，持续数分钟至几小时不等，按摩或热敷可缓解，也可发生在白天，尤其是活动量增多时可能加剧疼痛；一个月发生一次或多次，可持续数月，甚至数年，但这种疼痛无游走性，不会从这个关节转到其他关节，且没有任何骨骼肌肉异常等疾病表现。

孩子发生生长痛的可能原因有：姿势异常、活动过度、局部劳损、维生素水平低（如维生素K、A或D）、对疼痛的忍耐力较低、局部受凉等。

因此，孩子发生生长痛后，家长不必过于担心，可采用以下几种处理方法：

局部保暖。晚上睡觉时不要让四肢受凉，疼痛时可局部热敷、按摩。

服用非处方镇痛药。若孩子实在疼得厉害，可服用非处方镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等，帮助其更好地入眠。

补充维生素。维生素水平低的患儿，应在医生指导下，补充相应的维生素。

控制活动量。活动过度、膝外翻或平衡能力差的患儿可适当控制活动量，接受理疗或使用下肢矫形器。此外，孩子可进行正常的户外活动，不用全面禁足。

如果疼痛发生太频繁、部位固定、时间太长，就不能只考虑生长痛了，可能为幼年类风湿性关节炎、关节性软骨炎等严重疾病，建议到医院检查，进行排除，以免延误诊断和治疗。

‘叁’ 小孩子老说自己腿疼是怎么回事

一般来说，3-4岁的孩子若经常说腿疼，但不发烧且关节亦无红肿，无触痛，疼一会儿就很快好转，此进度请家长放心，孩子没有患关节炎，只是生长发育快，又开始会走，会跑，故下肢的负担较重，致使骨端充血，孩子就会感到腿疼。
此外，应该给孩子做详细体检，检查孩子是否曾患过佝偻病因为患过佝偻病的小儿，有的可遗留轻度的下肢畸形。如有轻度的“X”或“O”型腿，则膝关节和韧带松驰，关节面的受力不均衡而致使膝关节左右松动，不稳，孩子走路过多时就会感到腿疼。
这两种情况的腿疼多在下午或晚上发作，尤其是在过度活动时，这时只要睡一夜即可停止发作。
还有一种情况，有的孩子患上呼吸道感染也可引起腿疼，待上呼吸道感染好转后，腿疼随之消失，这是由于上感可以引起一过性膝关节滑膜炎所致。
上述三种情况的腿疼不需治疗，只要好好休息，适当限制孩子活动即可，有时适当补充些钙剂和维生素，也可得到改善。
对于5-15岁孩子的腿疼，要注意晚发性佝偻病的发生。尽管比较少见，也要注意。这种病是由于缺乏维生素D造成的。且多发生于缺乏日光照射的冬末初春。这个年龄是生长发育的第二个高峰，对维生素D和钙的需要增加，若缺乏即可发病。表现为走路疲乏无力，下肢疼痛，尤以膝关节，踝关节及小腿酸痛为多，有的不定期会“腿抽筋”，个别人还可有足跟疼，上述这些症状在久站，久走和劳累后加重，但休息后可缓解，同时可伴有睡眠不安和多汗，补充维生素D和钙剂扣，症状即可好转

‘肆’ 孩子光说自己腿疼，这是怎么回事

一般情况下，孩子在成长的过程中说自己的腿比较疼，也是很常见的一种问题。造成孩子腿疼的原因是有很多的，比如说病理性的原因，还有生理性的原因。如果疼的比较厉害的话，还是要及时带孩子去医院做一个相关面的检查，这样就能区分到孩子的腿疼是属于什么原因导致的。家长也不要太过于担心，其实治疗还是不会耽误孩子的病情。

平时也要注意分散注意力，这样就不会感觉到很疼痛。对于生长痛家长不要太过于紧张，只要关注好好孩子的营养需求，这种疼痛只是短期和暂时性的。不能让孩子产生心理影响，平时多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意运动，但是要避免大型的运动，这样腿就不疼。而且在晚上睡觉的时候也可以用热毛巾给孩子的腿敷一下，或者是轻轻的给孩子按摩一下

‘伍’ 宝宝总说腿疼咋回事

很多宝宝在小的时候都会说自己的腿痛，这很可能就是因为生长过快，导致孩子发生小儿生长痛，也可能是因为其他的因素，不管是哪种因素，如果宝宝经常腿痛，家长就应该及时领宝宝去医院，这样可以避免其它疾病的发生，那么宝宝腿疼是什么原因造成的呢?下面来给大家介绍
生长性疼痛又称“小儿生长痛”，医学上叫非特异性肢痛，可能与生长发育有关，多见于3～5岁幼儿，生理学研究证明，1～3岁的孩子体重增加的速度超过了身高增长的速度，所以显得胖而可爱，医学上把这一阶段称为“第一增重期”。3岁以后，孩子身高增长的速度会加快，由于此期间孩子骨骼生长的速度超过骨骼周围神经、肌腱的生长速度，结果可使其他肌肉、神经发生不协调疼痛，疼痛位于双膝及附近肌肉，偶尔可位于大腿或双踝部，有时也可能出现上肢疼痛，一般疼痛部位比较固定，于晚间或入睡后发生，疼痛程度差异性很大，小儿可因疼痛突然惊醒，持续数分钟至数小时，经按摩可减轻，但很少同时双腿疼痛，并且局部无红、肿、发热改变，疼痛可自行缓解。当孩子恢复正常后，便不再感到疼痛，既能跑又能跳，活泼如初。
化验及X线检查无特殊发现，随着孩子年龄的增长，身长增高速度减慢，疼痛逐渐减轻、消失，不会留下后遗症。小儿生长痛应与病理性疼痛相区别，病理性疼痛的特点是：疼痛在活动时加重，休息时减轻，腿的病变部位有红、肿、热、痛等异常变化，且腿部活动受限制。诊断小儿生长要作化验和X线检查，以排除风湿性关节炎、化脓性关节炎，这些疾病较严重，而且需要给予及时治疗。
生长性疼痛由于与生长发育有关，是一种暂时性的生理现象，一般不需要治疗，疼痛发作时可局部按摩或热敷，也可以引导孩子玩玩具、做游戏来转移孩子的注意力，同时还应该向孩子说明道理，让孩子知道这种疼痛是生长发育过程中的正常现象，不必害怕。发作频繁而且疼痛较重时可口服水杨酸类止痛剂，若用药后仍有疼痛，则需到医院作详细检查，以排除病理性疼痛或其他病症。