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男生为什么不能喝豆浆

发布时间: 2022-02-27 19:54:07

① 男孩不能喝豆浆吗

这个肯定是可以喝豆浆,但是男孩子一定要少喝,因为豆浆里面有很多雌性激素,喝多了对喝多了对身体不好。

② 男孩子不能常喝豆浆吗为什么

豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。 1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。 2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。 3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。 4.由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。 5.豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 6.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。 7.常喝豆浆 注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

③ 为什么男生要少喝豆浆

原因:据称,豆浆中含有“大豆异黄酮”,这是一种雌激素,男人喝了会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征,所以不宜喝。其实,男人不能喝豆浆的说法十分荒谬,纯属误传。

首先,“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。

而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时,能够给予补充;人体雌激素不缺乏时,植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。

由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。

对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。

(3)男生为什么不能喝豆浆扩展阅读:

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆:很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力。

需要注意的是:在烧煮豆浆的时候,常会出现“假沸”现象,必需用匙充分搅拌,直至真正的煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

2、忌与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

3、忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

4、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

5、痛风病人忌饮豆浆:所谓的痛风病,其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆,而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富。

嘌呤是一种亲水物质,也就是说碰到水之后非常容易被融化,在黄豆制作成为豆浆之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。痛风病人建议要少喝豆浆,这样可以有效预防痛风,但是豆浆还是可以喝的,但是要注意用量。

6、肾结石者少喝:研究发现,豆浆中或者是豆类食物中,含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后,非常容易形成结石。如果是肾结石患者喝豆浆了,那么会加重体内肾结石的症状,非常多不利于身体健康。哪些人不能喝豆浆,肾结石患者就是其中之一。

④ 男孩能多喝豆浆吗

男孩子可以喝豆浆,豆浆中含有丰富的营养物质、蛋白质等,有助于促进宝宝的健康成长和发育。
但是豆浆不宜过多饮用,因为豆制品中含有雌激素,如果孩子饮用过多,可能会引起性早熟!

⑤ 男孩不能喝豆浆吗

能和,只是有结石的少喝

⑥ 有人说男人不能喝豆浆,这个说法是真的吗

豆浆对很多上班族的早餐是必不可少的,营养价值也广为人知,但豆浆并不完全是“干净”的。关于豆浆的传闻很多。到底哪个是真的呢?下面由中山大学附属第三医院营养科主任变化委员会为您解答。

男人不能喝豆浆吗?4个豆浆谎言,你信了多少个?

  1. 豆浆要在2~3个小时内完成,这时营养价值最高,以后豆浆的营养慢慢分解,喝了会拉肚子。所以现在磨好的豆浆是最好的。

⑦ 男生能喝豆浆吗

可以喝,能补钙的,对身体有好处,不过,不要长期喝,男生还是多建议多喝牛奶!

⑧ 听说男人不能多喝常喝豆浆,是为什么

男人不能喝豆浆的说法十分荒谬,纯属误传。

首先,“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。

这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时,能够给予补充;人体雌激素不缺乏时,植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。

对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。

(8)男生为什么不能喝豆浆扩展阅读

任何食物都不能食用过量,营养丰富的豆制品,不见得适合所有人。

1、首先大豆中的嘌呤含量高,对痛风病人不宜。

2、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。

3、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。

4、胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

5、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

⑨ 男的为什么不能喝豆浆

男人可以喝豆浆。

一、流言: 男人不能喝豆浆,因为豆浆含雌激素,男人喝了会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征;还有说法称男人喝豆浆精子数量会减少,豆浆杀精!

真相: 豆浆本来是一种非常普通和常见的食物,但是近年来,关于豆浆有害的各种说法却越来越多,弄得人心惶惶。刚刚讨论过 女性喝豆浆是不是会得乳腺癌 的问题,“男性喝豆浆会变得女性化、豆浆杀精”的质疑又扑面而来。但其实,豆浆会使男人女性化的指谪没有道理,杀精的作用未被证实。男人嘛,想喝豆浆的话,但喝无妨。

二、豆浆中的植物激素使男人女性化?

植物激素究竟会不会使男人女性化的问题,果壳之前做过分析。由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,只要摄入的剂量不大,是不可能逆转激素平衡,影响到男性性征或男童正常发育的。

豆浆中的植物激素主要是大豆异黄酮,并且含量不高。南昌大学食品科学与技术国家重点实验室2011年对日常生活中常见的11类豆类食品、共计51个样品进行测定发现,豆浆中大豆异黄酮的含量小于100微克/毫升,豆奶粉类小于100微克/克,喝一杯200毫升的豆浆摄入大豆异黄酮才不过20毫克。

三、豆浆杀精?

豆浆杀精、影响生殖能力的说法最早源于一些动物实验。有动物实验发现,喂食大豆食物的动物出现了生育能力下降,睾丸酮减少的现象。这样的结果促使后来的研究者开展了人群方面的研究。

2009年发表在《生殖与不育》(Fertility and Sterility)杂志上的一项研究也与“杀精”的结论相反。研究者对比了不同饮食方式的男性精子数量和活力,发现那些长期吃肉类等高脂肪食物的人其精子数量和活力均有减小。

鉴于研究结果的多样,2010年日内瓦医学院的研究者对大豆及植物激素对男性生殖健康的影响进行了综述分析。研究者认为,目前虽然有一些动物实验和细胞实验发现植物雌激素会影响生育功能,但现有的人群研究并不能得出植物雌激素对男性生殖有害的结论。

总的来说,目前并没有足够的研究可以证明豆浆会杀精或是影响男性生殖能力。

三、豆浆其实也可以呵护男人

实际上,适当吃些大豆,对于男性可能是有益的。

有不少研究都发现,经常性食用大豆异黄酮,可以降低前列腺癌的风险[。2007年10月发表于《营养学杂志》(Journal of Nutrition)上的一项研究表明,摄入大豆蛋白可以降低男性前列腺的雄激素受体表达量

结论:谣言粉碎。 大豆中含有的异黄酮类物质确实是植物雌激素,但其活力低,不可能影响男性性征、使男人女性化;目前也没有足够的研究可以证明豆浆杀精或者影响男性生殖能力;而流行病学研究发现适量喝豆浆吃豆制品有利于预防前列腺癌等多种疾病。总之,男人是完全可以喝豆浆的。

(9)男生为什么不能喝豆浆扩展阅读:

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

参考资料:豆浆网络男人喝豆浆会怎样 健康网

⑩ 男人能喝豆浆好吗

男的也是可以喝豆浆的,对身体也有一定的好处。豆浆中的营养成分可以和牛奶相媲美,另外,含有的铁元素成分是牛奶的6倍以上,蛋白质成分没有牛奶高,在人体中的吸收率能够达到85%以上。并且豆浆比较适合女性服用,因为豆浆中的植物雌激素的受体位置,能够调节荷尔蒙水平,减少与荷尔蒙相关的癌症风险。男性体内也有一定成分的雌激素受体,并且,豆浆中的异黄酮成分,对于男性能够起到很好的生理作用,能够降低前列腺癌的发生几率。
单从豆浆的营养价值以及功效上来说,适当地喝一些豆浆,对身体有很多的益处,能够防止出现高血压、高血脂、动脉硬化等疾病问题。并且适当地喝豆浆,还能够预防出现老年性痴呆症,对于贫血患者,也能够起到一定的调养作用。并且喝一些热豆浆能够补充植物蛋白成分,可以增进人体的抗病能力。虽然豆浆的好处有很多,但是避免过多地摄入。

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