女人为什么眼花
1. 女人一蹲再一起就头晕眼花,一片漆黑怎么回事
出现这种情况一般认为是体位性低血压导致一过性脑供血不足所致,这是西医学的观点。
那么中医是怎么认识这种现象的呢?
中医认为这种情况大多属于气血不足,属于血虚的表现。这种现象不仅仅只有女性朋友才会出现,体弱的人群都会出现。只是由于女性朋友的特殊生理特征,失血的机会较多,更容易血虚,所以女性出现这种情况的时候多一些。
还有就是工作过于劳累,工作或者生活压力大,考虑问题、想的的事情太多,中医认为“思虑过度,暗耗心脾气血”,从而导致气血不足,出现血虚的症状。
上面说的主要是用的多导致的血不足,还有就是生产的血少导致的血虚。中医认为“脾胃为气血生化之源”,如果一个人的脾胃虚弱,饮食很少或者饮食进入体内后,脾胃无力把胃中的饮食化生成气血,这叫化源不足,从而形成血虚。
当然血虚不仅仅是蹲下站起后眼发黑这一个症状,还会有失眠多梦,健忘,浑身没劲儿,面色暗淡或者发黄,没有红润光泽,有些人老是头晕、心慌,舌头伸出来舌质是淡淡的,而不是红色的。
治疗当然是补血为主了。常用的补血方子有四物汤(当归、川芎、熟地、白芍),当归补血(当归、黄芪)汤等等,补血的方子基本上每个中医师都知道,找个当地的中医师开个方子就可以了。
这个现象,很多女性都有亲身体验,而且多见于一些身体瘦弱、体质虚的女性、老人。蹲下再站起来眼前一片黑,但转眼就会过去。而且还伴有头晕、眩晕。
这就是我们常说的体位式低血压,也叫直立性低血压,是一种在快速站立时血压明显下降的情况。血压下降值为3分钟内收缩压持续下降20mmHg,或舒张压持续下降10mmHg,或两者兼有。不要小看此症,这可是很多老年人昏厥和昏倒的重要危险因素,对于老年人如果为此晕倒很容易造成骨折。
那什么原因引起的体位式低血压呢?
引起体位式低血压主要有以下几种原因:
1、长期的、慢性营养不良(主要为营养缺乏)
2、可有神经源性引发,比如原发性自主神经衰弱、神经功能紊乱等
3、机体血容量不足可引发,血容量不足,可导致肢体末梢神经供血不足
4、内环境调节功能紊乱可引起,比如体内水分渗透压、细胞内酸碱平衡等
5、疾病因素,比如糖尿病等
除此之外,有些药物也可以引起,比如利尿剂、降压药、抗抑郁类药物以及乙醇都会引起。比如说已经是高血压服用了降压药后,药剂过大,也会出现。
那对于这种情况,我们该怎么办?
从上也可以看出,一般出现这些情况的大都属于身体虚弱,营养不良的人群,那很有可能同时也伴有贫血症状,所以首先从饮食入手:
(1)要给予优质蛋白质、维生素B6、维生素B12、以及铁、铜的补充。
(2)适当增加钠盐和水分的摄入,正常人食盐摄入不得超过6克,而对于体位式低血压患者就不必限制食盐的摄入,可适量增加到6克到10克。而且保证饮水的充足,这样就可以有效增加血容量。
(3)避免饮酒,饱食,保证睡眠充足。
(4)日常避免长时间站立,避免站立起时动作太快
如果此症严重,频繁出现,需要及时就医给予药物治疗。
发生这种情况的原因,很可能是体位性低血压。其实不只女人,男人有时也会这样,常见于身体素质差,或是运动不足的人。
这种情况其实很好理解,大脑需要血液供应才能发挥正常的功能,当供血不足时,就会发生头晕眼花,眼前发黑的现象。我们下蹲的时候,下肢的血管会弯曲被肌肉压迫,血流暂时中断。
当从下蹲的体位站起来的时候,血管又重新开放,由于重力的原因,血液会瞬间涌入下肢的血管,就会导致回心血量减少,心脏就不能维持足够的血压供应大脑,于是大脑缺血,就会头晕眼花、眼前发黑了。但我们身体对血压可以自行调节,所以很快就会恢复正常血压,大脑和视觉也就恢复正常了。
这种由于突然改变为直立体位而产生的低血压,被称为“体位性低血压”。如果发作时间很短暂,或是不太严重,可以不用担心。如果是经常性的发生,就可能是身体出现了某种问题。常见于营养不良、缺乏运动的人,以及服用降压药物的人。需到医院检查,找到原因所在,并且对症治疗了。
气血不足,贫血就这样,下次蹲着再起来稍微慢点就不会头晕这么厉害了,然后就是多吃点补血的产品或者蔬菜水果,这样也能改善一下症状
这种情况是体位性低血压导致的,不止女人,男人也可以发生,老年人更明显,体位性低血压是久蹲站起时血液不能及时供应到大脑引起的。建议:平时加强锻炼,多运动,增强身体体质。平时可以穿紧身裤子或者扎紧腰带。保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。活动后出汗较多时,注意盐和水的补充。夜间起床大小便最容易引起体位性低血压,故应慢起身。希望我的回答对您有所帮助!欢迎一起交流学习!
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蹲后站立眼前发黑是正常的,1分钟内可缓缓,如眼前发黑较重,有晕厥可能,或缓解较慢,需排查下直立性低血压和贫血。
直立性低血压是平卧位时测血压,然后站立位测血压,如果站立时血压降低,收缩压超过20mmHg,或舒张压超过10mmHg,考虑直立性低血压。
贫血则查个血常规,如果是女性月经期,则过了月经期期再去查,如果月经期出血量多且站立时头晕比平时加重,可以经期时去查血常规。
我读书时候就经常这样,所以我都是能坐着就从不蹲着,能躺着绝不坐着。
读初三,有次做课间操的时候,好像有个什么蹲下去再起来的动作,我蹲下起身的那一瞬,突然眼前一黑,差点栽倒在地,眼睛什么都看不见了,只有无边无际的黑暗,当时怕得要命,怕同学发现异常,也怕自己变瞎了。持续了大概一分钟才渐渐又看得清眼前的事物了,黑暗中的这一分钟感觉比一个世纪还漫长。
读高中的时候,家里面种了十几亩地的西瓜,每逢周末放假回家,第二天都要早早起床,去地里帮忙,不是帮忙掐掉多余的枝条,就是授粉或者梳果。每当我蹲着超过三分钟,一起来准是眼前一黑,有时候走着路眼前也是一阵阵的发黑,虽说从没有晕倒过,但是头晕眼花也是够人受的。
我想当时的我之所以头晕,眼前发黑,跟我的体质有关,中度营养不良啊,163的身高,才88斤,整个人感觉就是一具行走的骷髅。心疼那时的自己,舍不得吃舍不得穿,只为了多省点钱,好减轻父母的负担。要是从来一次,我绝对不会那么傻了,好的身体才是革命的本钱。
短暂性的脑缺血。其实不止是女人,男的也有这种情况发生。所以,我们蹲下去再起来的时候一定要慢慢的起来,不要太急了
应该是体位性低血压,是生理性的,不用太担心。如果在平常生活中就有头晕,眼前黑的症状,那就要及时去医院看看了。
有些是贫血造成的,有些是蹲太久,造成血液不通畅,产生晕眩
2. 最近感觉头晕眼花,是饮食问题嘛
可能是由于以下几个原因:
1.缺乏其他营养素:如果您只吃水煮的蔬菜,可能缺乏其他营养素,例如维生素和矿物质,导致身体缺乏营养。
2.脱水:水煮蔬菜可能会导致身体脱水,从而导致头晕眼花。
3.不均衡的饮食:如果您只吃水煮的蔬菜,那么您的饮食可能不平衡,导致身体缺乏某些营养素。
3. 女性还不到50岁,就眼睛花,耳朵背,腿不舒服,全身都有毛病这是怎��
问题分析:
身体体质比较差的情况下,会比较容易出现这方面的情况。老花是正常的生理现象、一般在40岁以后逐渐出现。
意见建议:
平常关键是注意眼睛的休息,注意合理用眼及注意身体锻炼、。
4. 四十六岁的女人还没绝经,眼花了是怎么回事
没有必然关系,眼花和绝经无关!
5. 女人眼花的原因是什么
女人眼花的原因是什么?就是过度的劳累,还有女人爱掉眼泪,尤其是在月子里时候,掉眼泪就容易伤眼睛
6. 更年期的女性为什么会头昏眼花这种情况该怎么应对呢
绝经是妇女的阶段,是指性成熟的生理过度女性朋友,而且流行的点是中年到老年人,通常在45-55岁。由于卵巢功能的逐渐降解,将存在自主神经系统功能障碍的一些症状。在神经系统症状中,它可以表达为头痛,头晕,令人眼花缭乱,耳鸣,心悸,失眠,呼吸,肢体麻木或感应,轻松兴奋,脾气等。以下六种方式可以帮助您缓解男人的头痛:
总结;绝经是向许多女性的道路,虽然它不可避免,我们可以通过生活和饮食来改善,更年期不仅将晕,也是高血压和胃,而且情绪问题。首先,我们必须要注意情绪,调整它,然后注意饮食,不要害怕更年期,积极和平静的脸,如果你无法调整,你可以用中药调整,你可以让你更快,更愉快的开销。
7. 四十岁女人眼睛花看不清怎么回事
看近不清,一般是花眼导致的,40岁以后,人眼睛衰老,就有花眼的发生了, 或是白内障导致的,建议到医院做验光和眼底的检查,根据检查结果