女人为什么不容易瘦

① 为什么男人怎么吃都不胖,女人怎么减都不瘦

因为男人都有对食物的贪心 因为 女人都有对形体的虚荣心

② 为什么女生永远觉得自己不够瘦

因为女生永远都不会觉得自己很瘦，觉得自己胖是女生的天性，觉得我很胖我很胖也是女神的口头禅，觉得自己很胖，是因为有的时候觉得自己身材不够完美，追求完美，追求性感的身体，

③ 瘦不下来是为什么

原创2017-12-15丁香医生丁香医生丁香医生

大家都知道，太胖了不是什么开心的事。

不过，比胖还要惨的，是：

穷胖

说起来，传统观念里胖本是一种富贵病，然而现在却越来越向穷人倾斜。

钱包还没鼓起来，肚子却先吹起来了，这可真是人间悲剧啊！

英国的纪录片《人生七年》就展现了这种悲剧。

这部片子，从1964开始记录14位不同背景的7 岁儿童的生活，每隔7 年记录一次，目前已经跨越了49年。

一口气看完他们49年的人生，不得不承认这样一个残酷的现实：

一个人的体重与他的社会阶级是成反比的。

不能我一个人扎心，放出来大家一起感受下：

法律高富帅 John

7岁读《金融时报》，规划好了读什么初中、高中和大学。

14岁想好从事法律，如愿考上牛津大学法律系，妻子是保加利亚大使的女儿。

哪怕年过半百，身材依旧没有走形，完美诠释了大叔和大爷的区别。

相比之下，在福利院长大的 Paul就是另外一番情形了：

穷胖挫 Paul

7岁在福利院，性格内向、自卑。

年轻时在建筑业工作，妻子也是普通工人，老了之后，两个胖老人一起在养老院工作。

普通男人们中年发福、秃顶、油腻，或许是因为他们不太看重外表。

那爱美的女人们是不是会一直保持苗条的身材呢？

答案是，还得看她的阶层。

纪录片中，来自上层的 Suzy 的确从小到大都身材姣好，甚至上了年纪还更有气质了：

生了孩子也不胖的 Suzy

真正的富家千金，28岁时嫁给律师，无忧无虑地做一个家庭主妇。

不过，来自伦敦东区的平民三姐妹就没那么幸运了。

她。们。无。一。例。外。发。福。了。

这只是英国人，我们国内还是不一样吧？

既然如此，我们就先来膜拜一下中国的大佬们：

马云爸爸，据网上流传的数据是56公斤

（当然啦，毕竟不是很高）

王健林，63岁的他，穿上西装，丝毫没有大肚子

李嘉诚，连续15年蝉联华人首富宝座

体型??你自己看吧

我不信我不信我不信，就挑两三个人说事儿，不够科学啊！

那来看看数据：

2010年，北京大学儿童青少年卫生研究所发现，大中城市、富裕乡村是我国重要的超重、肥胖流行区。

全国学生体质健康调研数据显示，2005年开始，农村儿童肥胖增长率就超过了城市。

看来，人间惨剧不只发生在英国??

食物链顶端的富瘦们按捺不住了：

既然胖，你怎么不少吃、多动、减减肥呢？

真是站着说话不腰疼，根本不懂穷胖们的苦！

少吃？不吃饱怎么有力气吃下一顿？

生活这么拼，为了什么？不就是为了一日三餐吃饱、吃好嘛！

我们普通的穷胖，既不想拯救世界，也不奢望成就大业，只要每天能吃好，就已经很幸福了。

什么？你问我人如果没有梦想，和咸鱼有什么分别？

今天我想吃 XX，明天我想吃 XX，反正就那么点收入，吃想吃的饭，吃更好的饭，这就是梦想啊！

人活着烦恼那么多，富人可以去旅游，去血拼，去做 spa??

穷胖呢？唯有吃！

今天被老板骂了，吃块8 寸披萨安慰一下自己。

冬天早出晚归又冷又辛苦，买块烤地瓜暖暖胃。

晚上熬夜加班，来碗泡面振奋一下精神。

每一个小确丧的时刻，食物就是穷胖们最好的慰藉。

吃的时候，穷胖们才不要什么精致摆盘，更不在乎什么营养健康，兜里的钱就那么些，管够管饱才管开心。

绿油油的有机沙拉？人生已经如此地艰难，就不要让人更沮丧了。

而等穷胖们有了孩子后，更重要的事就变成了喂饱孩子。

小时候自己是饿过来的，可千万不能让孩子饿着，得富养：

平民三姐妹之一 Jackie 的儿子

多动？哪有时间和精力啊？

辛苦工作，为生活奔波，虽然吃得多，但怎么也该累脱形了吧？

想得美。

有一种工伤叫过劳肥：

久坐不动、暴饮暴食、加班熬夜??工资不见涨，腰围却渐长。

每天工作就已经累得不行了，哪还有力气锻炼健身？下班后只想一屁股瘫在沙发里。

变胖很容易，变瘦却是一件昂贵的事情。

看这张图就能明白

算了算了，还是麻辣烫里加点蔬菜吧??

再看看健身房的宣传单，一节私教课几百元，健身房年卡几千元，立马打消了念头：还是去跑步吧。

然而跑了两三天，就因为各种原因放弃了。

贵的肥减不起，便宜的肥减不掉。穷胖们永远在骚动，脂肪却怎么也少不了。

穷胖们的人生够艰难了吧，可这个世界却还要补上几刀：

肥胖不仅会导致三高，增加心脑血管疾病的风险，还会增加胃癌、乳腺癌、直肠癌等11种癌症的患病风险。

这就意味着，胖人面临着更多的健康风险和医疗支出，而高额的医疗费只会让穷胖们更穷。

更不友好的是??

哪怕是要进行相同的医疗手术，胖子都更花钱！

因为他们往往需要更大量的麻醉药物，更长的手术和恢复时间等，相应的医疗花销也就更高。

呵呵，又穷又胖，没钱减肥，现在连生病都要生不起了??

穷胖们还有救吗？

没

救

了

-全文完-

诶诶诶，等等！还是有特例的！

纪录片中就有个异类―― Nick。

他是唯一一个成功打破了阶级壁垒，进入精英阶层的人。

要说他有什么不同？或许是他从小就目标清晰，成功地脱离了偏远山村，考上牛津，娶了美人，当了教授，一步步实现自己的规划。

脱贫的同时，他的身材也脱脂了，没有像其他普通阶层的人那样过度发福，他的两任妻子也都身材姣好。

Nick 和他的两任妻子

可是没吃饱只有一个烦恼，而吃太饱了就会有无数个烦恼。

你选择哪一个呢？

据说分享的人，都能脱贫脱脂噢

④ 星座女生为什么瘦不了

总有人抱怨瘦不下来，不同的人有不同的原因，下面是针对十二星座女生瘦不下来的原因，你觉得有道理吗？

1、白羊座女生瘦不下来的原因——没空减肥
白羊座的女生常常把自己搞的非常忙碌，另外她有个特性就是她做哪行就像哪行。如果她是一个大企业的女主管，她可能会觉得太纤瘦没有气势，于是会尽量让自己维持有一点福泰的体型，以增加自己的气势。

2、金牛座女生瘦不下来的原因——太过结实
金牛座的女生很多都是属于肌肉型，她的发胖通常是一点一点的累积来的，也因此她的发胖是属于最难瘦的类型。所以金牛座如果要减肥通常要搭配按摩、烤箱、蒸气等等外来的力量帮忙，而不是像别人只要少吃多动就可以了。

3、双子座女生瘦不下来的原因 ——事业不顺
双子座的女生如果正在一个比较恶性的状态之下，她下意识就会靠吃来发泄，可是如果她的事业蛮顺利的话，她就会比较自爱，会提醒自己不要堕落，所以当双子座事业处于低潮时就尽量胖，她认为等到自己运气好的时候一定可以减肥成功，也因此事业不顺也是双子座大饱口腹之欲的好借口。

4、巨蟹座女生瘦不下来的原因 ——喜欢吃的食物非吃不可
巨蟹座很愿意减肥，她易胖也易瘦，但是她有一个死穴，当她特别想要吃某样东西，即使她现在正在进行减肥计画，她也非吃不可，另外家乡味或者是妈妈做的菜，这也是她无法抵挡的，甚至还会格外多吃两碗。

5、狮子座女生瘦不下来的原因 ——缺乏运动
狮子座的女生非运动不可，因为只有运动才能使她体态更好看，基本上狮子座有在运动，肢体有流汗的时候，她才会觉得自己是活着的，然后间接会带动她愿意在饮食方面少吃，在身体的塑型方面多付出一些心力，如果这个狮子座每天都在家里或者她的工作都是坐着的，很快的她的身材很快就会变形，因为狮子的身材不是靠少吃就能瘦下来。

6、处女座女生瘦不下来的原因 ——更年期
处女座的女生很自爱，当她一有发胖的迹象，她就会改善，擦减肥霜、忌口、少吃她都会做，可是更年期是内分泌产生变化，这是她没有办法阻挡的，另外更年期的处女座如果没有性生活的话也很容易发胖，因为她认为自己不用去吸引男生，所以就不用去维持她的身材了。

7、天秤座女生瘦不下来的原因 ——生活太安逸太幸福
天秤座的女生如果是上班族可能会很累，因为永远追着钱跑，没有时间胖，可是如果她是一个钓到金龟婿的有钱少奶奶，她会觉得有钱好办事，只要胖了就可以去瘦身中心让人推脂减肥等等，替自己找了很多借口，于是就这样越来越福态了。

8、天蝎座女生瘦不下来的原因 ——找不到动力
天蝎座的女生很会减肥，关于减肥这件事情她毅力惊人，可是要有一个目标让她去努力，要不然自信的天蝎女认为自己其实胖也很可爱。

9、射手座女生瘦不下来的原因 ——得过且过
射手座的女生即使很胖，可是如果她得过且过的觉得这样就好，替自己找一些借口例如：自己又还没有胖到走不动、又带小孩需要体力、工作就是需要这么多的应酬、要瘦下来似乎有现实上的困难等等，这时要射手女瘦下来就是非常困难的一件事情。

10、魔羯座女生瘦不下来的原因 ——用吃犒赏自己
魔羯座的女生很不容易发胖，通常发胖的魔羯有可能是因为家族遗传，有些魔羯女工作到一段时间会花钱买昂贵的名牌，让自己觉得赚的钱终于有具体的呈现，而另外一种魔羯她犒赏自己的方式刚好是吃东西，例如在忙碌之后吃个宵夜等等，这样不知不觉之下就很容易发胖。

11、水瓶座女生瘦不下来的原因 ——自我放弃
水瓶座的女生只有自我放弃才会瘦不下来，要不然水瓶女是非常希望自己可以表持优雅的体态的，让人家有很悠然自得的感觉，而胖是跟优雅绝对是挂不上钩的，除非她情绪低到极点，觉得人生已经没有希望了，她就可能任由自己发胖。

12、双鱼座女生瘦不下来的原因 ——很会找理由
双鱼座其实是很想减肥的，但是她很会替自己找理由，例如刚好就是有人请客、吃太少对身体不太好、女生瘦太多不太容易怀孕等等理由，表面上是说服别人，其实她是借由这个过程说服自己，于是她就放心的让自己大快朵颐，日积月累之下身材就变形了。找到你瘦不了的原因了吗？

⑤ 女生能吃能喝的一天天，为啥还不胖呢

我认为原因主要有三。

一、可能你只看到她吃很多东西的一面。喜欢美食是一回事，但其实可能她也喜欢锻炼，可能每天都在内卷。就拿明星来举个例子，虽然她们坦白说自己很喜欢吃美食，但其实她们也要注意保持好身材，不然就可能会被扣工资；

二、狂吃不胖与遗传有一定的关系。其实我也见过一些人，她们平时不吃饭，很喜欢吃零食，也还是很瘦。

三、可能你看到的只是假象。有些人只是看起来很瘦，其实可能她们是梨形身材，然后下半身穿阔腿裤，就可以显得不那么胖。

⑥ 为什么女人一直瘦不下来

男生长相决定女生身材？这话可不是小编说的，是美国人的最新研究！

美国一项最新研究指出，男泡或老公足够帅气，女生才有动力减肥，所以，瘦不下来跟你关系不大，主要是另一半不够帅！

只要老娘身材好，帅哥一捞一大把，哦耶！

⑦ 我的女朋友一点也不胖，但是为什么她总是说自己不瘦呢

十分之九的女性都觉得自己很胖。 即使他们明显不胖，这个人也称其为女性自我认知综合症。 即使减掉10磅，她仍然觉得自己不够瘦。  ，她首先要认同自己，爱自己，所以如果你的女朋友总是这样说自己，你应该想办法带她多运动，如果她不想运动，那就看你用什么方法了 用来带她去运动？  ！

许多女孩害怕运动会因为错误的神话而变得越来越强大。 首先要做的，就是先帮她树立一个正确的观念。 但那些错误的想法已经在他们的脑海中根深蒂固。 强迫他们接受新想法是没有用的。 最好的方法是让他们自己体验。 

2.运动后体重会增加吗？ 直接带她去吃饭再说吧！ 请选择加工越少越好。 建议去咖啡店喝一杯拿铁或红茶牛奶，少点糖或微糖，然后就可以享受两个人的悠闲午后，浪漫又惬意吧？

3.点什么吃？ 别着急，一开始女生怕胖是不敢点的。 刚开始喝饮料。 下次可以改吃纯豆腐，加一半白糖水就行了。 下次我吃红糖和冰块的时候，加一半的糖水就行了。 运动后吃这些不会让你发胖，但可以提高新陈代谢，帮助消耗更多的卡路里。 运动强度越高，运动后可以吃的越丰富。

4.虽然没有另一半的鼓励和表扬，只要你想做，你还是可以做到的，但是当你不想改变那么大的时候，另一半的支持和认可就很重要了 . 他的外表非常阳光和迷人。 听久了，你就会对自己越来越有信心，慢慢的你也会越来越对自己满意。 以上就是引导我的方法，来挑战一下吧。  （大错）