为什么有的男生腿很瘦
⑴ 为什么许多男生的腿比女生都细
⑵ 很多男生的腿为什么比女生还细
因为男生比女生更爱动他们的运动量比女生的运动量要大很多,尤其是在学校里面很多男生都喜欢打篮球而女生喜欢坐在教室里面聊聊天,所以就导致身形方面有比较大的区别,其次男生的身高普遍比女生的身高要高很多,他很高那么长胖一方面不是那么容易。
这个时候又不爱动所以会更多的长肉,再加上很多学生上了初中上了高中的时候都是住在学校的他们的运动量及时是非常少的,大部分时间都是坐在教室里面而且也不愿意运动,除了一些遗传的易瘦体质之外都是比较容易发胖的,尽管学校里面的饭菜不是很对胃口但是还是瘦不下来其中的原因我觉得生活方式占据着非常重要的因素,因为这样的生活方式占据了我们生活的方方面面。
⑶ 为什么很多男生的腿那么细跟棒儿似的,都怀疑这是不是男生的腿,甚至怀疑是不是腿
不不不,第一这个跟运动有一定的关系,因为我发现不爱运动的男生腿反而更细(特别是那种每天跑图书馆的学霸,巨瘦巨白)可能有些男生腿粗是因为运动完没有得到好的拉伸,导致肌肉长得不好看,就有点一大坨的感觉。
第二,跟吃也有关系,一般不锻炼的男生除了巨瘦的,也要巨肥的 严重的两极分化 大部分是过量的零食和含糖饮料,使他们虚胖
我觉得你可以试试运动完拉伸一下腿,按摩一下肌肉
⑷ 现在很多男性的腿怎么比女性的腿还细
相信很多女生心里都有一个疑惑“为什么我体重只有90斤腿粗的看着像110斤,而我男朋友140斤的体重腿却看着像90斤的”,丫头心里也有一万个问号?为什么大多数女生的腿要比男生粗呢?今天丫头就带大家揭晓下答案。
2、靠墙抬腿
靠墙而坐,缓慢躺下,将腿抬起靠到墙面,腿与上身躯干呈九十度,手臂放置身体两侧。每天这样坚持15-20分钟可以促进我们腿部的血液循环,消水肿,还可以帮助我们拉伸腿部的肌肉线条,让腿部肌肉变得更紧实。
3、瑜伽运动
每天坚持瑜伽练习,瑜伽体式里面有很多针对瘦腿的动作,比如:下犬式、站立前屈式、战士三式等动作,这些体式不仅可以燃烧体内的多余脂肪,还可以拉伸腿部的线条,使腿部线条变得更加均匀。
⑸ 为什么男生的腿普遍比女生瘦
因为男生和女生的身体、生理以及基因层面存在差异。
男生和女生胖的地方是不一样的,女生的脂肪容易沉积在下肢,而男生容易沉积在肚子。因此男性大多是腹部肥胖(苹果型身材),女性大多是下肢肥胖(梨型身材)。
因为女性体内的雌激素比男性雌激素多,而雌激素会引导体内的脂肪向下肢堆积,所以女生的腿普遍比男生粗。
此外,体脂比也是一个重要的原因,男性的体脂比普遍低于女性。
因为男性和女性对脂肪的最低需求不同。女性的“生存必需脂肪”是10%~13%,而男性仅需2%。女生体脂24%属于正常水平,而男性超过25%属于肥胖。
因此男生的腿普遍比女生瘦。
(5)为什么有的男生腿很瘦扩展阅读:
男女减脂速度落差是最明显的效果差异。原因是,女性的体内激素环境比男性复杂很多。
减肥本质上是调节身体内环境的平稳。激素环境复杂,就更不容易进入理想的状态,所以减肥效果就慢。
另外,男性的训练强度会比女性更高,肌肉量也比女性足,基础代谢高,减脂效果就会更好。
女生想增肌,可不是那么容易的。肌肉合成必须有睾酮的参与,女性体内睾酮很少,和男性差很多很多倍。另外增肌还有一个必要条件是大重量刺激,而女生刚开始训练,负荷往往是很小的。
在健身这件事上,男女之间的差异还有很多,上面只是列举了一部分常见现象。我们要尊重差异,有重点地进行训练,才能获得想要的健身效果,健身不能用蛮劲。
人民健康网-脂肪堆积位置、体脂比??健身真是男女有别
⑹ 为什么有的男生的腿比女生的还细,
这个现象是偶然吗?不,是天生决定的。
仔细回忆一下,你会发现,男生的腿比女生细这并不是个例,而是一个极为普遍的大概率事件,男性在“腿细”这件事上,的确比女性更有优势。
虽然雄性激素和雌性激素的种类分别有好几种,但有趣的是,许多研究通过实验发现:总的来说,雄性激素的增加能够导致体重和去脂肌肉的增加,而雌性激素的增长也会导致体重的增长,但与雄性激素不同的是,它主要是促进水分和脂肪的增长。
看到这里,可能很多女性会非常不甘心——凭什么女性就更容易长胖,并且胖的位置还是臀腿等重要的位置。
其实,对于女性而言,容易在臀部、腹部等位置产生肥胖,除了受天生因素影响以外,其实也是女性完成伟大的生育传承使命的必需。毕竟只有在腰腹、臀腿处囤积的脂肪较为严厚,才能为接下来的怀孕、生育等提供充实的能量储备。
这样说来,难道女生就注定肥胖,注定无法拥有一双美腿吗?当然不是,虽然咱们先天上比男性“差”了点,但还是可以通过后天的努力追上来!毕竟还有那么多拥有小细腿的女生在鼓舞我们,只要日常“管住嘴、迈开腿”,人人都能有美腿。
⑺ 为什么有些男生的腿很细
男人腿细,往往是由于如下几种原因所导致的:
1、可能是由于严重的营养不良所导致。
2、可能是由于缺乏锻炼的原因。现在这个社会当中,很多年轻的男性都会长期的坐立,玩手机或者玩电脑而不去活动,此时就会导致下肢的肌肉因为得不到足够的锻炼而产生废用性的肌萎缩,进而表现下肢纤细。
3、可能由于长期制动所导致。往往见于长期瘫痪患者,或者由于其他的疾病导致下肢不能够负重,此时也会产生肌肉的萎缩以及皮下脂肪的消耗,进而产生下肢纤细。
4、还有可能是由于不良的姿势所导致。比如患者如果有长期盘二郎腿的习惯,往往会导致一侧的下肢相对另一侧的下肢要更细一些。
描述指标
描述体型的指标不外乎身体的形态观察和人体测量特征两个方面,制定体型的标准类型的基本要求是:既要使复杂的人体形状特征得到完善的、实质上的反映,又要能够把几乎所有的人包括进去。因此,选择符合这些要求的观察项目和测量项目就相当费事,有时不得不包括上百个这样的项目。
此外,不同的研究者划分体型等级有不同的依据和尺度。有的使用身体的纵向比例,有的着眼于躯干与四肢的比例,有的注意各器官系统的发育情况及其相互比例;有的注重脂肪沉积与肌肉发育的状况。
由于这两方面的原因,再加上实用上的原因,体型尽管已有半个多世纪研究的历史,至今在全世界并不是应用得很普遍。
⑻ 为何男生的腿普遍比女生的腿细,看完哪几个原因,很扎心
我们知道女生比男生更需要一双细腿。但是命运就是不给女生细腿的条件,这主要是男生和女生性激素导致的。雄性激素可以让人更加瘦,而雌性激素可以直接导致女生变胖。所以小的时候男女孩子都差不多。难道长大之后差别就很大?其中一个差别同样条件长出来的,就是女生会很胖,男生很瘦。
只要我们管住嘴,迈开腿。我们就能拥有美腿一双。管住嘴,我们就不用吃太多的脂肪。摄入太多的脂肪的话,想减肥都难。迈开腿,就是我们都花时间去跑步去做运动。经常锻炼我们的大腿,我就不相信我们不会瘦。只要在座的各位坚持,就总有一天会拥有一双又靓又细的美腿。
⑼ 很多健身的男生上半身肌肉非常的饱满,肌肉分离度很高,为什么腿却和女生一样细
大概有两个方向的原因吧,一个先天的一个后天的。
先天的就是基因,遗传,天生的腿细没有办法这里不多说了,作为女生表示非常羡慕。
后天的原因就比较多,我观察到其实大多数男生的腿都比较细,哪怕是同样胖的男生和女生也一定是男生的腿细很多。我当时就很好奇为什么?凭什么?
第三个原因是个人创造的就是一些男生练肌肉只练上半身不练下半身导致腿就是细,那可能有的男生就是喜欢自己腿细呢?我这里不是说男生腿细不好看,只是说每个人喜欢的身材不一样,对自己身材的要求也不一样。
所以这个是个人喜好的原因我觉得我们不应该强求是吧。
说到这里最后一个原因可能就是男生的腿怎么练就是练不起来然后经常打篮球可能也细,打篮球的人腿都细。
⑽ 为何男生的腿普遍比女生的腿细,有哪几个原因
为什么女生的腿比男生的腿更粗呢?这是因为男女生的性激素不同导致的。小的时候男孩跟女孩都差不多。但是随着年龄的增长,长大以后他们的身材也会有很大的不同。除去了性器官的不同,女生会比男生的腿更粗,这是因为性激素导致的。再加上运动程度不同所导致的。
这就需要我们去锻炼身体了。平时不要想那些污的东西。多去跑步锻炼爬山一切都好了。既拥有一双美丽的双腿,又可以欣赏沿途的风景。要我们足够的锻炼。美丽就是我们健康的附属品。