为什么生完孩子女人腿脚冰冷

‘壹’ 我现在生完孩子不到三个月，双腿怕风怕冷，有时感觉脚腕虚弱无力，想知道是身体没有恢复过来还是落下了病

这种情况是产后经常见 是由于妊娠期 分泌的激素导致韧带松弛所致 加之产后体质虚弱 注意保暖 适当的锻炼 就可以 无需口服药物 过分担心

‘贰’ 女人脚凉是什么原因怎么办

女人脚凉一般是体虚血容量不足，贫血低血压营养不良等重症疾病，都会导致手脚的冰凉。血管循环障碍导致的疾病，下肢动脉闭塞，这样女人也会出现手脚冰凉。体质较弱，气血亏虚寒体质也最容易出现手脚冰凉的情况。
手脚冰凉，可以适当的用点生姜红糖羊肉等煮汤喝，平时多注意保暖，少吃生冷的食物。

‘叁’ 生完孩子快三个月了,现在左腿小腿到脚都是凉的,尤其是脚,感觉往外冒凉风似的,

你好，这位朋友：根据你所说的症状，是典型的产后风湿，你回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好，吹过风，下过水，洗过澡，出过汗，穿过拖鞋，外出走了路，吹过空调，等都可能导致你现在症状的出现，你也可以仔细对照一下以下的这些症状：一，头痛，晕，怕冷。二，眼睛不舒服，怕风，流泪（在做月子期间如果哭过，吹过风，看多了书和电视以及没有休息好都可能出现此症状）。三，手足关节，肩膀，脚底板，腰，会出现酸疼，麻木，怕冷，有累的感觉。四，心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。五，脾气比以前更烦躁，容易发火，时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的，不能自控。六，经常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现长期低烧。七，月经有带团，带黑，带白现象，时间长或短，量多或少甚至出现闭经现象。八，小腹微疼，胀气。九，胃口不好。不思饮食，有胞胀，怕冷现象。十，脸色偏黄，有些稍严重的患者还会出现记忆力和性欲明显下降，成天没精神。有的还会让人误解为好吃懒做，其中的痛苦只有自己知道。此病在春冬二季要比夏秋二季更为难受和痛苦。因为此病喜暖，怕冷。春冬二季也是此病的高发期。这种病分急性和慢性二种，急性的发病快，治疗起来也快。慢性的可以在人体内隐藏几年，十几年，甚至几十年，随着体质的减弱，病情随之发作，如果想进一步确诊的话，可以上医院去做一下风湿和类风湿抗O以及各种检查，医生会说你没问题，各项指数都正常。春冬二季是此病的高发期，要比夏秋二季更为难受，此病是完全可以用中医药治疗好的，而且完全断根，不要有太多的担心，平时多注意保暖，少吹风，少下冷水，少吃生冷食物，少做体力活，多注意休息，如果还有什么想咨询的话，可以和我联系，我会告诉你一些注意事项和治疗方法，并祝早日康复！希望能给与帮助。

‘肆’ 生了小孩以后，腿开始发冷，脚底痛怎么回事

应该你是在产后没有休息好，这种的西医是不太好的，只能是缓解一时，但这是需要慢慢调养的，建议你去看看中医调养一下，我看过一段时间，很好！

‘伍’ 女人生完孩子，为什么怕冷

因为女人刚生完孩子身体处于比较虚弱的状态，用力过度或者失血过多，此时身体很容易受寒湿细菌，炎症所侵蚀。而且此时被侵蚀所留下的身体创伤将是一生都难以去除的，一般女人生完孩子需要避风，祛风散寒，所以家人会煮一些猪脚姜，不能碰冷水，不能洗澡。

‘陆’ 我生完孩子后，天一冷大腿两外侧就冰疼。干怎么办已有两年了。

病情分析：
这可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药，建议在医生指导下使用

意见建议：
建议平时多用热水泡脚 ，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

‘柒’ 生完孩子后脚底一直发凉怎么办

1.勤运动。一早起来做做运动，健走是最佳选择。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。 如果还在坐月子的妈妈，可以多散散步，做做简单的瑜伽动作。

2.多吃温热性食物。如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、辣椒、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等。其它如牛、羊肉、海鲜类、糯米、豆腐、芝麻、红糖...都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。注意：容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。

3.注意保暖。别因为爱美，或穿太多怕被人家笑而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩等，天冷时都可以全副武装。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦。

4.坚持泡脚。用热水（不是烫水）洗手、泡脚，促进血液循环，也能缓解手脚发凉的情况。若有时间还可以经常揉搓手、脚心，改善手足部末端血管的微循环状况。

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‘捌’ 怎么回事我生完第一个孩子现在才四个月，我的脚和腿凉凉的

亲，可能是身体比较虚弱的缘故吧，有时候产后比较虚也是会这样的哦，平时要注意营养的补充的，一般不疼的话，问题不大的

‘玖’ 生孩子后怕冷怎么办

怕冷应该是奶娃的时候着凉了，尤其是夜间喂奶很容易着凉，夜间气温低，宝宝又吃的频繁，肩膀可能经常露在外面导致的凉气入侵。

首先，14，5度的天气真的很冷，每个人对于冷的耐受度不一样，不能跟别人比，只能跟她以前比，如果你媳妇比较瘦，怕冷也是正常的，毕竟脂肪含量比较少。

其次，怕冷也可能是血液循环不好，可以多做一些户外运动。

再次，还可以用艾叶、姜片煮水泡澡，这样也可以驱湿气和寒气，如果效果不明显可以再加上饮用姜枣茶，每天起床后喝一杯姜枣茶。

最后，如果以上方法都不管用，可以找个老中医开点药，一般三个月或者半年就调理好了。

我自己以上方法都试验过，曾经夜里喂奶肩膀着凉没当回事，想着年轻没关系，谁知道后面越来越重，白天也会感觉肩膀凉凉的，然后贴暖宝宝，但是暖宝宝贴上直到出汗才觉得稍微暖和点，那会的寒气应该是进了骨头，所以只暖肉是没用的。接下来，我用艾叶水洗，洗过2次变轻了，便又不当回事了，后面又再次着凉，这次没那么容易好了，宝宝2个月的时候，手指还会晨僵，开始查网络，一查慌了神，有点像类风湿，然后赶紧约号去三甲医院看，去了3家三甲医院，每家都抽血化验，每家指标都是正常，但是就是症状一直没消除，症状还在加重，没办法，西医看不了只能找中医，中药吃了半年，总算有点效果，肩膀不凉了，手指也不僵了，就不再吃药了。现在看来应该是产后风湿，然后加上带娃期间睡眠不足免疫力低下引起的，所以月子病要及时治疗，以免落下病根。