孩子为什么爱玩手机

① 大部分孩子喜欢玩手机是什么原因考虑到是你（家长）的原因

大部分孩子玩手机的原因主要有3个：

1、与父母关系不好，生活中和父母无法理喻、无法沟通，一般都找向手机那里；

2、孩子内心感觉糟糕，丧失生活、学习自信，也会把手机 游戏 当做精神寄托；

3、父母只盯成绩，给了孩子更大的学习压力，孩子内心压抑、愤懑，一般都找到手机做释放出口，手机成了他的朋友，成了他可以对话的人。父母不好玩，孩子就会找手机玩！

其实，手机在某种程度上，是孩子逃避内心不舒服的一种主动行为，对孩子的内心疗愈起到一定的积极作用。所以，如果一个孩子沉迷手机，其实，根源原因就是与父母的关系出了问题，实质就是父母出了问题。

一位哈尔滨的妈妈曾经向工爸求助，说自己的儿子18岁了，已经不上学在家，天天沉迷手机沉迷 游戏 ，和她一句话没有，只有吃饭的时候才出来。她说，她此刻对孩子没有别的要求，只要孩子找个事做，或者考个技校也行。但当工爸问其孩子和她的关系怎样时，这个妈妈说：形同陌路，基本不说话。原来这个妈妈从小对孩子学习上要求非常高，天天看着孩子学习、盯着孩子作业，成绩稍有不满意就会非打即骂，孩子被逼得越来越抵触学习，越来越厌学，提前放弃学习，开始整天沉迷手机、与 游戏 为伴。从这个例子上不难看出，手机不是原罪，父母不懂 育儿 常识，对孩子错误的养育和管理才是大问题，加之现在的妈妈们焦虑，急于求成要成绩，从不关注孩子内心的压力和压抑，如果孩子不沉迷手机，可能这个孩子早就抑郁了，这是家长没有想到的。如今这个妈妈追悔莫及，说早知道这样，当初就不那样逼孩子了，但天下没有后悔药，孩子成长不可逆，破坏容易修复难，关系的修复不是一朝一夕的事情，这个妈妈如今非常痛苦，儿子18了，自己的学习和改变都非常难，所以，工爸这里提醒广大中国家长们：不要等到把孩子废掉，才觉察到自己的问题，父母一定要早学习早觉察。

小孩子喜欢玩手机，家长先从这几方面反省[大笑][大笑]孩子就是家长的一面镜子，你怎么做，孩子就怎么学。

别说小孩玩手机大人就控制不了自己，甚至现在很多老太婆就开始刷抖音玩短视频了，以前小孩子到外面去打球东跑西跑，现在想想打球还是一个比较 健康 的活动呢

最近发现类似的问题困扰了很多人，尤其是疫情期间，孩子在室内的时间陡然增多，看手机和电视的时间越来越多，视力急剧下降，学习状态和成绩也明显下滑。

面对这样的情况，家长通常很着急，发脾气、甚至采取强硬对抗的措施，收效也甚微。其实，要改变这个情况，要分步骤、讲策略，才能更加有的放矢。

首先，要分析孩子看手机和电视的原因。

有些孩子是看电视和手机是因为没有其他事情可以做，才把时间用在看电视和手机上；

有些孩子是因为模仿家长，看视频、玩 游戏 、看动画片，甚至是刷抖音、聊微信，耗费时间；

有些孩子是因为在现实世界中受到太多的挫败，从 游戏 或者动画片中找自信，这种情况往往会出现在年龄稍大的孩子身上，一旦出现这种情况，会表现出比较沉迷无法自拔的状况。

其次，针对孩子的具体情况，选择具体的解决策略。

对应的解决策略有以下几种：

比较难的是年龄较大的、沉迷 游戏 的孩子，一方面孩子可能是觉得现实世界无聊或者感知到的成就感弱，而手机、电视、 游戏 等带来的短时满足感强，所以沉迷其中，越陷越深，当这种情况出现，家长心里要清楚，可能孩子心理压力无法排解的状态有一段时间的积累了，那么需要更多的耐心和时间，去帮助孩子走出来。

理解孩子的心情和状态，找到问题的所在，即使是最开始孩子因为好奇、攀比的心态，接触到了这些电子设备沉迷其中，家长首先要换位思考（家长也会有自己追剧无法自拔、 游戏 闯关停不下来的时候），和孩子一起转移注意力、合理规划时间、做更有意义的事情，是一个大原则，家长可以根据孩子的实际情况做更具体的规划。

其实很多孩子出现的问题，归根结底是家长和家庭出了问题，反映在了孩子的身上，家长改变通常孩子都会有相应改变。我是@孩子放学后，每天懂一点教育心理学，教育的路上少走坑，一起智慧做父母。

最初是家长的原因，没陪伴好孩子，让百无聊赖的他爱上了手机这个精神支柱。随着他的长大，手机里的货，如 游戏 ，网页会逐渐吸引他，使他产生不可自拔的兴趣，这时候的家长就不太好管控了。

主要是家长的问题，话说父母是孩子最好的启蒙老师，父母的一些不良习惯在小孩子面前时间长了就会被效仿，有的家长回到家手机不离身，陪伴小孩玩耍也是敷衍了事，边玩手机边带娃，实在是一种无效陪伴。或者有时候父母忙起来干脆就把手机扔给孩子，让孩子跟手机玩耍，久而久之对孩子心理 健康 产生很大的影响！时间长了孩子也会越来越依赖手机的陪伴！

大家好，我是爱记录生活的樊粞妈妈。很高兴能回答这个 大部分孩子喜欢玩手机是什么原因？考虑到是你（家长）的原因？这个问题。我觉得有以下几点吧

第一点，电子产品不管是对孩子还是成年人来说都是很有诱惑力的，特别是手机里面的 游戏 ，那更是会让人有的时候无法自拔。孩子本身就是没有什么自制力的群体 所以会比大人更容易上瘾。

第二点，我们现在很多家长 都是常常拿着手机，有的更是时刻都不放手的，在孩子面前也是拿着手机，这就会给孩子造成了很不好的影响，会让孩子觉得手机是那么有意思，连爸爸妈妈都不愿意放下。孩子心里就更想玩手机了。

第三点，现在很多家长为了图方便，孩子一吵闹直接丢个手机过去，这样你的世界是安静了，可是最终害的是孩子的身心。所以很多孩子喜欢玩手机，或者已经沉迷于手机，家长是要付很大的责任的。家长有时间应该多陪陪孩子，而不是一天到晚捧着个手机在手上给孩子一个不好的榜样。家长是孩子成长道路上的第一个老师，很多时候都在潜移默化地影响着自己的孩子。所以我们努力做个合格的家长吧。

以上是我的一些个人观点，希望能帮到你，谢谢！

这个网络时代，不到半岁小孩都喜欢上了手机，我想是手机功能强大了，该玩的里面都有，

应该说家长是这样的一部分原因，但这是整个 社会 的趋势，所有的孩子都在玩，你难道不玩吗？就像以前买校服一样，所有人都穿校服，你不穿吗？你会被这个 社会 所排斥的。

孩子玩手机的问题就和当年我们喜欢玩电脑是一样的，这件事情是个双刃剑，有利有弊。其实最重要的是如何去引导孩子利用手机收获一些知识或者明白一些道理，又或者培养一些好习惯。

我们很多大人都经常手机不离手，更何况是没有自制力的孩子。而且手机现在已经是我们获取外界新鲜事件的重要通道，我们通过手机了解最新的新闻报道，比如这次疫情，了解最新的 时尚 潮流，国家政策等等。

虽然很多孩子受到大人的影响喜欢玩手机，但是我个人并不觉得玩手机是件坏事，最重要的是如何玩手机，玩些什么，怎么玩？显然是更重要的！玩 游戏 ，这不用说，大人都还要玩 游戏 呢！只要和孩子商量好时间，玩多久就行了，控制好玩 游戏 的时间，星期一到星期五不玩，双休每天一个小时。

举几个我身边的例子吧。我的大侄子，现在小学五年级，刺激战场和王者荣耀都有在玩，而且是放学回来就要先玩一会，吃完饭还要玩。经过和孩子沟通后，双方协商一致，父母在他星期一到星期五放学后不能用手机，除了接电话或者回信息工作。双休的时候在完成作业后可以玩一个小时手机，之后陪他玩会其他的 游戏 。

我的表侄，现在小学二年级。因为跟着奶奶一起住，奶奶管得比较严，而且奶奶很愿意陪他一起玩，所以他一般都是在奶奶的陪同下用奶奶的手机看一会抖音或者是成语接龙的 游戏 。他的奶奶这就是我的小姑，知道他喜欢看抖音，因此我小姑的抖音上关注的都是一些科普知识类的账号，例如天文知识、科学常识等。他从抖音上学到很多科学知识，并且还经常难道了我这个大学毕业的表叔娘，自愧不如。每次见我都要考我几道题，大部分题我都答不上来，唉 ﹏ ，惭愧。

还有我的儿子，喜欢看电视，你不制止他能从要看好晚。所以，一般他看了一两个小时候后我就会陪他玩会积木或者看会书或者出门溜达一圈。

看完这几个例子你抓住重点了吗？重点，首先就是大人必须和孩子商量好玩手机的时间，特别是用手机玩 游戏 的时间。再次就是大人一定要做好榜样，减少在家庭里玩手机的时间，多陪孩子玩其他的 游戏 。其实孩子的需求很简单的，只是需要我们大人多用心关注他们。

② 为什么小孩子喜欢玩手机怎么进行教育最为有效

现在家长有一个共同的头疼问题，那就是孩子为什么喜欢玩手机？ 现在玩手机似乎已经成为一种趋势。 归根结底，父母太忙了，没有太多时间陪孩子。 于是，孩子们依靠手机在手机上找到自己喜欢的东西，在手机上找到存在感。

玩手机不是小事，需要家长注意。 如果让孩子们玩，他们只会毁了他们的生活。

③ 为什么现在的孩子只爱玩手机，没有其他的爱好呢

现在有很多的孩子只喜欢玩手机，不喜欢去做其他的事情。小编觉得可能是因为孩子在年龄较小的时候，家长就会把手机耍给孩子玩，没有太多的时间陪伴着孩子，所以说孩子就会比较喜欢玩手机了。

三、总结。

我们要知道，带着孩子去接触其他的小朋友，比让孩子玩手机要更加的好一些，所以作为家长的我们就应该要正视一下这个情况，不要总是让孩子去玩手机，否则的话也是很有可能会影响到孩子。小编希望所有的家长都能够重视一下这个情况，用正确的方式去教育自己的孩子。

④ 孩子为什么那么喜欢玩手机，都快和手机长一起了该怎样教育孩子

孩子总是看手机的原因：

太孤单。

为什么很多孩子整天玩手机？ 毕竟他太寂寞了，没有人陪他。 现在很多家庭都是独生子女，父母忙于工作，孩子觉得太无聊太孤单，于是把感情寄托在手机上。孩子自控能力差，对于孩子来说，在手机的世界里，他们可以玩游戏，可以和同学交流，掌握各种信息。 多棒的手机啊！ 作为父母，我们必须明白，我们的孩子自控能力差，需要我们的监督。

还可以给孩子讲解沉迷手机的一些危害。 

比如沉迷于手机，会影响你的身心健康、心理健康、身体健康等，让你的孩子在了解了力量之后，可以改善自己的不良习惯。孩子生气时不要拿着手机。 孩子是一个情绪多变的物种。 有时没人惹他。 他是在自己闷闷不乐，或者和你闹。 父母感到恼火，不听他们如何哄。 这时，他们拿出了法宝——手机。 而大部分孩子的手机成瘾都是通过这种方式感染的。让孩子多参加户外活动和团体活动。 家长可以带孩子多参加户外或团体活动，一旦忙起来，对手机的依赖就会减少。 同时，在活动中，还可以结交朋友，开阔眼界。

⑤ 孩子总是花费大量时间玩手机，孩子爱玩手机的原因有哪些呢

      孩子玩手机这件事，不能放任自流，但严格管控，反倒伤了亲子关系，再说了，家长有自己的事情，不可能时刻盯着孩子。哎！如果孩子自己能自觉该多好！其实想要解决孩子爱玩手机的问题很简单，找到背后的原因就好，找到原因才能对症下药。

第四，帮助孩子消除学习中的焦虑，指导孩子制定学习计划。用逆向思维分解学习目标，提高学习效率，慢慢提高学习成绩，在学习中找到成就感；与学校老师互动，及时了解孩子在校情况，尽早解决问题。

第五，家长做好榜样，不在孩子面前玩手机。父母言传身教，身教更重于言传。小孩子都是学大人样，大人爱玩手机，小孩子也会跟着玩。家长在孩子面前不玩手机，或尽量少玩手机。多读书、看报，运动健身，给孩子一个不玩手机的干净环境。

⑥ 孩子喜欢玩手机的原因是什么

手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有“大哥大”的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。以下是我精心整理的孩子喜欢玩手机的原因是什么，希望能够帮助到大家。

一、孩子喜欢玩手机的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而父母长如何满足孩子心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊！”“没人陪我玩！”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

专家馨提醒：作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪，亲子沟通不求时长但求有效。

2、为了省心，让孩子玩手机

有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

专家提醒：父母如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的.事，亦或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

3、孩子提出要手机时，父母没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。

4、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

比如父母可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟？一般孩子都会选择15分钟，那么你可以补充一句：“如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何？”最后不忘加一句“妈妈相信你能做到”。当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么父母就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去。”

专家提醒：如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里，建议父母教会孩子看时间，比如在手机上看，在闹钟上看，学习用时间约束法来调整自己的行动。

5、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。

专家提醒：在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

6、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

专家提醒：低头一族的父母，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。

二、怎样控制孩子玩手机的时间

1、规定时间，对犯规有惩罚

美国硅谷的很多高管，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用手机，并且周末可以使用手机的时间也很有限。专家认为，孩子玩手机，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

2、转移注意力

当孩子要玩手机或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

3、父母以身作则

孩子出生前，他们并不知道手机是啥物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩手机，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

最后，研究人员警告说，孩子的大脑仍处于发育阶段，而手机的使用正在改变他们的学习方式，驱使他们疏于思考，行为方式变得更冲动。因此，作为家长，请注意孩子玩手机的习惯。

⑦ 孩子为什么会玩手机

1、父母没有用心的陪伴孩子

在孩子成长的过程中，父母的陪伴是很重要的，不过有的家庭处于种种原因，父母不在孩子身边，会把孩子交给老人或者是其他亲戚照顾，为了方便与孩子联系，就会给孩子买手机。甚至有的父母忙于工作，未来让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。

孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

2、父母没有以身作则

现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。

3、父母不能平等地对待孩子

在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。

⑧ 孩子爱玩手机的原因

孩子爱玩手机的原因，为了减少孩子玩手机的时间，家长应该先分析宝宝为什么迷恋手机，才能正确引导孩子脱离手机。下面就一起来和我看看导致孩子迷恋手机的原因有哪些吧。

1 孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足小升初学生心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致小升初学生心灵上产生孤独感。从他们口中我们经常可以听到：“好无聊!”“没人陪我玩!”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2 家长为了省心，让孩子玩手机

有的小升初家长在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱，而是害，要不得。

3 孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励小升初孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。

4 孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的`时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

5 缺乏有秩序的作息安排

小升初孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

6 父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果小升初家长经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

7 孩子爱玩手机的解决方法

1、允许玩但控制时间

孩子玩手机，你可以让其玩，但是，必须事先和孩子商量好玩手机的时间。例如，可以玩半个小时或者是一个小时。然后必须把手机放下去做别的事，否则以后再想玩手机绝不可能。

2、玩前做完自己的事

宝宝玩手机可以，但是，必须告诉孩子，你在玩手机前，必须把所有的事情完成，例如，作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

3、把手机里的游戏删除

孩子之所以喜欢玩手机是因为手机里有他想玩的东西，例如，游戏。所以，这个时候，家长选择把手机里的游戏删除。孩子再次拿到手机后，就找不到自己的喜欢的游戏，自然可能会失望，但对手机的兴趣，也会减少。

4、用其他游戏分散精力

宝宝之所以喜欢手机，他们是因为有足够的时间和足够的精力来玩手机。你可以寻找一些集体参与的游戏，让孩子和你一起玩游戏，这样，孩子就会自觉不自觉地把玩手机给忘掉了。让孩子分散注意力，是改掉其玩游戏的好办法。

5、家长以身作则

如果不想让孩子玩手机，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

⑨ 孩子为什么会沉迷于手机该如何控制孩子玩手机的时间

孩子为什么会沉迷于手机？该如何控制孩子玩手机的时间？

3.从小培养孩子多种爱好和兴趣，培养孩子良好的生活和学习习惯。让孩子定期阅读和锻炼。孩子自制力很小。不要试图控制自己。做这些活动的时候，家长一定要陪着她，养成习惯之后，她会自己做活动。父母可以以身作则。有很多好习惯，比如阅读和运动。孩子也会受到影响。想要孩子按照自己的想法做事，首先你要做一个被孩子尊重的成年人，而不是命令孩子去做有父母权利的事情。观察后发现，在家里，孩子更依赖手机，主要是觉得家里没有玩伴，没有乐趣。这时候可以提议一起玩玩具，看绘本，选择孩子可能会喜欢的东西开始，转移注意力。