为什么孩子一喂饭就跑

1. 小孩吃饭老是跑来跑去的，吃半碗饭都要花一个小时，我真的好晕啊，请问有什么办法可以改善

这个现象对于2-5岁之间的宝宝来说是在正常不过的了。2岁之前宝宝行动能力，表达能力不够，虽然对世界充满了好奇，但没有能力自己去探索，而2岁之后能跑能跳了，宝宝们当然是一刻也不愿意安静下来，他们心中已经有朦胧的概念： 做我自己想做的事，看我自己想看的世界，而吃饭，对于宝宝们来说就是种累赘，是种负担，特别是按规律吃饭，宝宝有可能还没饿，或者不够饿，那么他们的注意力就会集中在喜欢去玩，想去玩得地方，才会有吃饭跑来跑去的现象。 过了5岁之后，宝宝稍微懂点事了，这个现象会慢慢变好，自然而然的会改变，因为5岁的宝宝已经开始懂得自尊，自矜和自敛了。 另外，带宝宝是件辛苦又幸福的事，要多多费心哦

2. 2岁多的孩子吃饭乱跑，怎么办

Jason Chan——国际家庭教育导师，青少年成长规划师。微信号：godfey

          这是我每天一篇文章的第66篇

昨天在与正面管教课程的学员交流时，有位妈妈学员提到自己的情况：“儿子2 岁多 ，吃饭乱跑，会咬人，有一次自己控制不住情绪，对儿子说了一个‘滚’字，他就学会讲脏话‘滚’。怎么办？”

这位妈妈的描述，其实说了孩子的三个行为：一是吃饭不能久坐、乱跑，二是咬人，三是学大人讲脏话。要找到应对办法，首先得分析孩子这些行为背后的错误目的，其次才能采取正面的回应。

对于2岁2个月的孩子吃饭乱跑这个行为 ，孩子背后的目的是希望大人关注Ta，也有部分原因是1岁半或之后（这个时期，孩子自主意识萌芽、成长），家长没有让孩子在餐椅上自己动手吃（即使是弄得满地食物，只要孩子自己愿意动手，家长都应该忍受短期的自己看不惯，来培养孩子自己吃饭的良好习惯）。这往往也是很多2岁左右的孩子不能坐很久喂饭的主要原因。

此时， 家长对孩子要多一些接纳 。妈妈可以一边给孩子讲故事，一边让孩子吃饭，讲故事可以让孩子定下来。你要了解孩子的天性，有些孩子比较静，大部分孩子都不是。如果孩子已经会吃饭，你就让孩子自己吃，这样孩子会觉得是在“工作”，有很大的成就感。

家长千万别把幼儿当大孩子，当孩子大脑还在发育，四肢尚未整合，一定吃得有些脏，不守规矩，父母要接纳，不要批评孩子。如果孩子现在不定，要用东西吸引它。但 用电视吸引孩子不是个好方法，建议讲故事给孩子听 。

最后，幼儿模范大人说脏话这个行为，妈妈需要做的就是忽略它，当作没有听见。中国有句古话，“3岁看到大”，有些对，也不是全对。因为，人有天生气质，也有后天培养，后者部分是可以改变的。2-3岁孩子的模仿能力是非常强的，所以，妈妈/家长要做好榜样，自己不说脏话，孩子也不会讲。

总而言之，父母不要太过担心现在孩子这样，是否以后孩子也会这样。不要担心将来，要关注当下。当下做好了，未来一定会好。

3. 2岁宝宝喂饭难，总是跑来跑去而且含饭不咬吞的怎么办

对的。孩子不肯吃饭是缺锌的表现。另外，还应该补充钙。钙和锌同时补，效果会更明显些。而且宝宝补锌是有很多好处 的，另外不要给孩子养成吃饭到处跑着喂的习惯。我女儿两岁时，我从来不跑着喂饭，都是和我们大人一起坐在桌前自己拿筷子吃饭的哦。在我女儿开始添加辅食的时候，我们每天吃饭都是把孩子放在坐椅里和我们一起坐在饭桌前。我女儿基本没用勺子吃过，很早就会自己拿筷子吃饭了。

4. 小孩吃饭到处乱跑，怎么办

很多家庭再让小孩子吃饭的时候都会碰到一个问题，那就是小孩子乱跑，我觉得小孩子乱跑这种问题需要父母好好的管教一下，毕竟小孩是在成长阶段中一定要多吃饭。

我记得我家小孩在吃饭的时候经常到处乱跑，那时候我就会吓唬他，还会给他讲一些道理，如果不听的话，我会选择再下去吃饭，不让他好好吃，或者是饿他一顿，这样就让他长记性，下回就好好吃饭。

5. 孩子吃饭时喜欢乱跑，该如何教育才最好

孩子吃饭的时候喜欢乱跑，在这个时候爸爸妈妈要告诉小孩子，如果再不吃饭的话那么就没有饭可吃了。小孩子之所以会乱跑，就是因为小孩子觉得不管自己做出了怎样的举动，爸爸妈妈都会给自己留着饭，而且爸爸妈妈也会追着自己喂饭吃，如果小孩子有了这样的想法的话，那么爸爸妈妈想要好好的教育孩子就会变得特别的困难。所以说家长在教育孩子的时候应该让小孩子明白，这种现象完全是不可取的。

而且还要严格地告诉孩子，如果在这个时候不吃饭的话，那么一会也没有零食吃，那么就会出现肚子饿的现象。如果小孩子还是不吃饭的话，爸爸妈妈就可以选择尝试让孩子感受一下这样的现象，只有这样才能够让小孩子真正的记住这样的感觉。只有这样才能够好好的给自己的孩子带来相关的教育，爸爸妈妈在教育孩子的时候千万不要过度的心疼孩子，只有这样才能够给孩子带来更好地引导。

6. 宝宝吃饭时哪些常见现象，对宝宝的健康有影响

父母在针对孩子吃饭时，孩子表现出哪些现象？这些现象存在什么弊端？

第一，喂饭到处跑

现象表现：孩子在三岁左右，端起碗来喂孩子，就是希望孩子能吃饱饭，但是这个时候的孩子特别好动，他们根本不会听从父母的意见，而是到处乱跑，吃饭也不会好好坐在原地。

弊端：1，对胃特别不好，孩子在吃饭的时候到处乱跑，饭会随着他们的跑动接掉入十二指肠，没有经过任何的消化，很容易患肠胃炎。

2，对孩子的协调能力不好，会让孩子忽略掉自己的协调能力，他们学会拿筷子的时间会变长，就是因为他们没有经历过这样的过程。

第三，鼓励孩子主动吃饭

一部分孩子会撒娇，想要父母喂自己吃饭，那么这个时候我们要做的不仅仅是拒绝，还要鼓励孩子吃饭，孩子更喜欢我们的鼓励，而不是批评。

7. 三岁小孩不好好吃饭，一吃饭就到处乱跑，该如何解决这个问题

三岁的小孩一定要让他自己吃饭，大人千万别在喂饭了，吃饭时鼓励小孩子，比如看看我们谁吃的好了，谁吃饭吃的比较干净了，等等吧，调动一个孩子对饭的兴趣，最主要的记住，只要不吃饭，千万别哄，爱吃不吃，不让他吃零食，这样通过一段时间，就会有所改善，不信你看看幼儿园的小朋友，有几个不好好吃饭的呀。有小孩子贪吃，一些儿童零食蛋糕吃起来比饭香，到了吃饭的时候饭基本就吃不进去了，这也导致孩子不爱吃饭的原因，尽量少吃零食这类。

8. 孩子不好好吃饭，总是乱跑，该怎么办

遇见这样的事情，我的办法就是如果他不吃饭，那么就不去管它，他就是饿的时候也不会再给他饭吃，然后再第二次到时间吃饭的时候我会再去叫她一次，她还是不吃饭，那么我还是会把饭菜收起来，还是不会再给她机会去吃，这样反复的几回到吃饭的时间，他一定会回来吃饭，有的时候我们就是要狠心一些，才能让孩子养成一些好习惯

9. 宝宝吃饭时总是乱跑，该如何让宝宝乖乖吃饭

自从孩子开始吃辅食后，他们的饮食也成了很多家长的棘手问题，到了吃饭时间，孩子就不想合作了，在家到处跑，乖乖地不想吃饭。

如果你家的孩子也不想好好吃饭，家长们何不想想平时有没有犯这样的错误呢？

10. 宝宝不好好吃饭，吃饭的时候，总是跑来跑去

1、在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！ 2.食物的形状，会影响宝宝的食欲，很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。 3....食物的性质，对宝宝肠胃的影响 4.多运动，可以促进食欲，促进吸收 5.对于饭量小的宝宝，拒绝零食，特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。 6.养成好习惯，家长要“心狠”，要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。 7.适当加粗粮；多吃粗粮有助于消化吸收，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米(最有营养，而且健脾)，各种豆类坚果都是不错的选择； 8.缺乏微量元素，缺锌会导致孩子不爱吃饭、偏食厌食等，应适当给孩子补锌，平时可多给孩子吃些含锌丰富的食物，严重可以服用第三蛋白锌，生物锌，活性高，吸收较好例如伊==分子==锌硒宝片就是其代表。